SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Jako, że juz po tygodniu nie mialem efektow z vlcd (pewnie dlatego, że przeszedłem prosto z LC) postanowiłem zrobić dziś ładowanie, gdyż stwierdziłem, że bez sensu jest sie męczyć juz prawie cały tydzień a waga wręcz wzrosła, zatem co byście mi teraz polecili,myślałem o powrocie do vlcd, jeśli w ciagu tygodnia waga nie spadnie poniżej najniższej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby rozwiać wszelkie wątpliwości. Mi na VLCD i sam twaróg prosto z folii smakował :D. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eed7a0f305524f4381922256612c42d6.JPG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz pora na redukcję!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kury/odżywka białkowa (uzupełnienie) - 50g ryżu brązowego ok, ja bym dal z 70g ryzu B: 40g T: 0g W: 38g 7 posiłek ok. 23:00-00:00 - odżywka białkowa 30g - 15g oleju lnianego prosto do gardła :crazysex: daj tutaj twarog lub wiejski, jesli jestes milosnikiem odzywke lub nie masz apetytu czasem mozesz zamienic to na odzywke z kazeinianem wapnia (na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-03-13 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, to może wyjaśnijcie mi na przykładzie, co powinienem zrobić. Mówiąc prosto, zostawić/zmniejszyć węglowodany i pić więcej oliwy? To mniej więcej o to chodzi? Oczywiście, to tylko dla przykładu. Mało znam źródeł tłuszczu, żeby z nich podbijać kcal.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2014-10-08 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Co to jakieś przesłuchanie??? Dzi zaświeć mu lampą prosto w oczy wtedy wszystkich sypnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd.pl ofKORSE Ja najbardziej lubilem w LO W-f ale prysznice byly :) Na studiach moim ulubionym przedmiotem tez byl W-F ale juz mi sie skonczył;/ Busek idz do lekarza i wal prosto z mostu nie ma co kombinowac jak potrzbuje jakies zwolnienie z zajec do ide do mojego starego lekarza rodzinnego i mowie o co kaman i on mówi ze mnie rozumie :) I [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 1,6 diesel ponoc, brak wspomagania kierownicy, luzy takie na kierownicy ze mozna zrobic 90 stopni a kola dalej jada prosto Ogolnie muł ale do 130 rozbujalem we 4

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ****a oglądam ten film " Bruno " on nie jest głupi, nieśmieszny, ohydny on jest po prostu P O J E B A N Y 30 minut filmu minęło a on zdążył obrazić patrząc prosto w oczy meksykanów, czarnoskórych, hindusów, żydów i terrorystów

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zależności co mam robić a pracowników za ok 18 zł....na maszynach mam jeszcze lepiej bo np za godz pracy glebogryzarki jest 70zł, kosiarki ok 40, kosy i piły ok 50zł/h prosto policzyc ile zarabiam w pałni sezony.. np. mam jednego pracownika...dzień 8godzin czyli powiedzmy 14h pracy x 18zł + 2hx50zł (maszyna)=352zł -64zł pracownik - 10zł ZUS [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie kumpel ostatnio zalał telewizor herbatą, chciał wstać, potknął się i chlusnął prosto na ekran :-D %-) / nowa matryca 1300zł %-)

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jedzenie, które mogłem robić z "zakazanych" składników. Albo to co robiła moja żona... Aaaaach. http://images.tinypic.pl/i/00663/shhwlxpoecym.png Dorwałem od babci prosto z ogródka szczypiorek i sałatę. Wrzuciłem do kurala :) Miało być trochę inaczej, ale przez wizytę u lekarza musiałem robić na szybko. Może jutro sobie zrobię dobrego [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] owocowym dziadkiem (zostało mi od małego), więc nie wyobrażam sobie wyłączyć je z diety. Nie wspominając o dobrociach jakie płyną z konsumpcji sezonowych owoców. Porzeczki prosto z krzaka wcinałem z synem. Czerwona <3 można czyścić krzaki z przyjemnością ;) Wkurza tylko ta "drobnica" jaką jest porzeczka. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies wynalazki niby prosto z usa skladem szalu nie robi wg mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adipure to but ludzi z klasa, mercuriale, 90, ctr to buty dzieci i pajacow bez gustu. Teraz jest tego wysyp wszedzie, bo sie cieplej robi, byle znak nike i jak najwiekszy, a na boisku to nie potrafi prosto podac - doslownie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg e2d wiecej bym nie dal...jak masz dobre ace i naj**iesz duza dawke to zobaczysz ze nie tak prosto sie masuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no ja nie licze ze zrobi za mnie wszystko, ja licze ze pomoze mi przerobic zarcie w troszke masy, a nie prosto do kibla... zreszta choj tam myslcie co chcecie tak dalem fotke tylko ej ale lepiej niz u studenta? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-01-27 16:52:16

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniowanie obciazenia i intensywności. By z tego treningu gignt serii wyciągnąć jak najwięcej korzyści warto właśnie ten atrybut w pełni wykorzystać. Ja kto zrobić? Bardzo prosto: Etap wstępny-ten tydzień-warto raz zrobic trening na barki ta metodą-skupiamy się tu na organizacji i na doborze ciężaru -wykonujemy tylko takie dwie gigant serie i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2018-02-05 09:28:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] formie wraca do siebie szybciej + ogolna lepsza sprawnosc tylko pomoze tak na zdrowy rozum. A nerwy na pewno nie pomagaja. Ja bym kiedyś bardzo chciała, choć jak się nie przytrafi to przezyję jakoś. A nerwy...Ostatnio mam ich trochę. Najtrudniej dostać prosto w serce gdy chciało się je dać na dłoni i nie tylko je. Ktoś wygrywa, ktoś przegrywa.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 06:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadzwoń, zapytaj Tak zrobiłem obeznanie na nowym terenie i znalazłem masę wina i kilka butelek świeżego bimbru prosto z wioski, odkręciłem i jedzie pięknie drożdżami. Chyba sobię strzelę w tygodniu jakoś troszkie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosto z mostu - czym zastąpić jaja - tak wiem, mięchem i innym nabiałem - ale jak chce zrobić jakiegoś naleśnika albo zjeść dobre śniadanie to wszędzie jaja a ja nie moge

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)