prosto

[...] jescze pare miesiecy to bedzie widac jakies wyrazniejsze zarysy "pakera" jest chudo No ludzie dajcie spokój z takimi komentarzami ;/ Moze jeszcze powiecie ze wyszedł prosto z Auschwitz Gdyby na początku ktoś "grubszy" powiedział ze jest super to inaczej by wyglądały te wasze komentarze Po prostu jeden napędza drugiego

[...] (skubany po piewszej walce schodl i wystartowal w kategori wagodo nizszej)to byly ciekawe walki, byla niestety tylko jedna walka wygrana przez ko ale w ladnym stylu (kolano prosto w nos). walki w kategori wagowej powyzej 91 kg nie byly za ciekawe bo raczej wygladalo to jak dwa miski ktore sie lubia przytulac i klasc na ringu. zdjecia i cos [...]

[...] 11-18 susta e3d 11 front z bolda - gram 12-16 bold 500-600/week Ale to tez juz nie amatorszczyzna. Kvrwa ja juz nie potrafie pisac prostych cykli Enan+meta jak ma byc prosto i skutecznie - jak ktos chce sie bawic z takimi srodekami jak bold musi byc jak pisze i chvj PS. Widze ze poprzedni cykl miales z dupy, deca dluzej niz test. Zrob [...]

[...] do "konkretnego" lekarza i hiperlordoza ledziowa ale mam 17 lat, jestem w wieku gdzie jeszcze rosne i moge ta wade skorygować(niby) powiedz mi, czy jak postoisz dłuzej prosto tzn nie garbisz sie i wg, to czujesz takie dziwne spiecie w odc.ledziowym? po ok (30-1h) ?bo ja tak mam ;) i to jest kur*a hiperlordoza ledzwiowa jutro napisze cos [...]

stoje prosto (tak jakby na bacznosc, nogi razem) zginam sie w przod dotykam rekami stóp : 10sek-15sek 15sek potem stoje rozkroczony :P i tak samo jak wyzej i na koniec rozciągam czworogłowe, zginam jedna noge w kolanuie i wykładam za siebie na jakąś maszyne która sie do tego nadaje np na suwinnie i tez 10 15 15sek i tak wyglada moje rozciaganie ;>

heh po waszych ostatnich wypowiedziach doszedłem do wniosku, że każdemu chodziło o to samo, tylko nie wiedział jak to ładnie i prosto przekazać:) A co do osoby wyżej może też być że zmienił się skład produktu, bo czasem tak jest że nazwa pozostaje ta sama, a skład się całkowicie zmienia.

A co z techniką naskokuw koszykówce? jak sie przyjzeć jak skacza typy z NBA czy z And1 to albo całym ciałem skierowania są do kosza, czyli normalnie skaczą prosto, albo skaczą bokiem o 60-90 stopni przechyleni. Wie ktos czym to się różni. Zauwazyłem tez, że niektórzy przed najwyższym skokiem, w czasie dojścia pod kosz troche podskakują w biegu [...]

Tak, w Stanach wiedzą co to demokracja. W niektorych stanach nie wiedzą nawet co to seks oralny, bo gdyby sprobowali sie dowiedziec, to policja prosto z łozka zaciągnełaby ich na komisariat. W innych znowu stanach otrzymuje sie dozywocie za trzykrotną kradziez cukierka ze spozywczaka, a za zabojstwo albo brutalny gwałt jedynie 25 lat. Porownanie z [...]

ale co by nie mowic sedziowie byli wzieciy chyba prosto z juwenali i chyba jeszcze byli "zmeczenie" po imprezie....

fizyczny dlaczego dziwna kolejność ćwiczeń ? proponujesz mu MC prosto po Siadzie , pomyśl trochę .

Pierś z kurczaka jem 2 razy w tygodniu na parze a ryby to ja mam prosto z morza między innymi: Dorsza i Makrele. Na rowerze jeżdzę przeważnie w weekend gdy nie chodzę na siłownie.

[...] produkty byłoby dobrze – każdy nowy producent to szansa na lepsze ceny. A o jakości trudno teraz gadać – Olimp i Trec od lat ciągną kontenery z kretą prosto od chińczyków a większość do dzisiaj myśli że to kreta niemiecka. O Activicie tez wszyscy gadali że g****, a teraz wychodzi na to że wiele produktów jest całkiem [...]

[...] nos albo szczeke" i jak juz bedziesz lezal w domu z wstawionymi zebami i nastawionym nosem, przypomnij sobie te slowa"zamierzyc sie na szczeke albo zeby jest prosto,gorzej jezeli przeciwnik potrafi uniknac Twojego niewycwiczonego ciosu albo co gorzej jego cios jest lepszy,mocniejszy i szybszy od Twojego ".z bronia biala to [...]

[...] do analiz unikaj - jelsi codzi o omege - produktow w jansych butlach,wystawionych na swiatlo dzienne - np. akcja ze pani daje Ci butle bez papierowego opakowania,butle prosto z widocznej półki powiedz ze chcesz nowa ale jesli jest butle w jakimś opakowaniu papierowym do tego butla jesc ciemna i jesli pani/pan wyciaga gdzies z szafki,gdzie [...]

[...] nie ma chleba w diecie bo go nie lubi. Mi też jak jem go codziennie po 5 razy 4 kromki to gdyby nie woda/mleko którym je popijam to bym wymiotował. Pozatym w chlebie jest troche białka. Zawsze coś :P I jak mam nie liczyć białka z mleka? Ja rozumiem, że takie mleko prosto od krowy jest nieprzyswajalne, ale takie przetworzone z kartonu też? :/

chleb bialy - oczyszczony z wielu wartoasciowych czesci ziarna. razowce sa ok - duza zawartosc popiolu (im wieksza tym lepsza czyli typ 2000 jest lepszy od np 1400) prosto ujmujac. bialy chleb jest 'okradziony' z blonnika, witamin, mineralow, po czesci tez bialka i tluszczy. wiele chlebow udaje razowe stad rowniez tu trzeba uwazac ogolnie jesli [...]

[...] z pasa i w jakim czasie - nie wiadomo, bo może najpierw spadnie z uda, potem z pleców, a na koncu z brzucha. Dlatego trzeba mierzyć więcej obwodów. I w ten sposób kontrolowac postępy, uzbrajając się w cierpliwość. W redukcji nie jest tak prosto, że im większy deficyt, tym lepsze efekty. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-02 06:22:32

[...] mam: 3/tydzień: 4x20 przysiady (pozniej mozesz dorzucic np obciazenie do plecaka) grunt zeby dbac o proste plecy, dupa wypieta do tylu, plecy i brzuch napiete, glowa patrzy prosto przed siebie 4x8 podciaganie na drazku podchwytem na szerokosci barkow bez oszukiwanych ruchow, bujania,broda nad drazek 4x10 pompki 4x10 wznosy hantli bokiem stojac [...]

Przeboksowałem trochę lat w swoim życiu i napiszę prosto : każdy boks ma inny. Garda to sprawa umowna. Mieliśmy też sparingi z kickboxerami, wymiękali. Idealnie dla kickboxera, jeśli trafi dystansowca, okopie te nogi bokserowi strasznie. Ale półdystansowiec już się tak zrobić nie da... będzie się uwieszał, zamęczał cielskiem, wsadzał mocne haki i [...]

[...] w i innym dziale ale nie chce zaśmiecać. Więc czytając różne tematy na tym forum natknąłem się na spożywaniu przez kulturystów oliwy z oliwek w formie zwykłej tj. z butelki prosto do gardła , oczywiście łyżką czy tam kieliszkiem ale mniejsza z tym. Wiem że to zdrowy tłuszcz i że tłuszcze potrzebne są w diecie ale czy on się nie odłoży ? i w [...]