prosto

No masz racje, prosto i przejrzyscie Tylko ze rzeczywiscie jest jak mowisz przy progresji 15 10 5, ale 12 10 8 czy np 12 10 10 (w dni treningu lekkiego) nie dadzą sie tak łatwo podciagnac pod regułe Ale dzieki, bo nie rozumialem o co chodzi a teraz juz rozumiem

[...] czasami zamiast kurczaka rybe + do wszystkiego warzywa. 4. Znowu za długa przerwa. Jeśli masz zamiar jeść dwa obiady dziennie przy takiej aktywności jaką podałeś to jedziesz prosto do otyłości. 5. wtf znaczy kolacja taka sama? znowu to samo co 3 i 4? idź poczytaj podwieszone bo póki co naprawdę NIC nie wiesz. na temat aktywności fizycznej nie [...]

[...] się aż 9(!) razy więc jest moc! , pompki damskie 3x10 A:2/2 D:2/2 C4:2/2 E:4/4 F:5/5 W:8/8 G:8/8 K2:4/4 +kilka ćwiczeń rozciągających z pamięci :D Po treningu próbowaliśmy prosto kopać piłkę , czego efektem było aż trzykrotne wczołgiwanie się pod wszelakie środki lokomocji :D .Jutro bieganie o 8 a więc trzeba wstać koło 7, aż strach iść spać [...]

z opona? prosto znajdujesz kemping gdzie stoi auto odkrecasz kolo i sciagasz z felgi opone - polecam goodyear i michlen. mocujesz do drzewa (najlepiej linkami - te mozez odciac z namiotu turystow) pozniej cwiczysz techniki - zalecam opony o dobrym biezniku i dobrej firmy - mniej sie scieraja przy uderzeniach - i wazne letnie!!! przy zimowych masz [...]

[...] 10-12 5. cwiczenia na czworoboki, nie wiem jak ci je opisać. bierzesz sztangielki/sztange w łapy, leżysz na ławce płaskiej i odwodzisz ramiona w tył ściagajac łopatki. Rece prosto dozwolony MINIMALNY ruch "zgiecia" 3s 12-15 lub wersja "łątwiejsza" ale po niej i tak zrob ten poprzedni plan 1. Podciąganie podchwytem wer na [...]

[...] w wielu przypadkach nadrobić. Będzie to wymagało improwizaji, często wygibasów. I możesz zyskać wśród kumpli miano "po*******ony" Ale nikt Ci tego nie powie prosto w twarz kiedy już przypakujesz hehe Aha, napisz ile ciężaru masz? Bo robić MC po dniu z RDL to dosyć kiepskie rozwiązanie BTW Ballomus fajnie udo zbudowałeś Na [...]

witam jest podrabiane prolo,osobiscie dostalo mi sie do reki,brak roznicy w opakowaniu czy tez nalepkach na fiolkach,ale dopiero sie skaplem ze to podroba jak mialem tescia prosto z apteki,podrobka bylo o jakies 4-5mm nizsza od orginalu,tylko co bylo w srodku to juz nie wiem,nie stosowalem ich(tych "nizszych") wiec nie wiem tez co to [...]

[...] jest więc ... ) 5 powt na początek , staraj sie dojść do 5 powt w każdej z 5 serii i baje git 3.unoszenie rąk z plecalkiem - to na barki , to powinno tak wyglądać , stoisz prosto i na prostych rękach przed sobą ( trzymając oburącz ) unosisz plecak z jakimś obciążeniem w środku , unosisz do poziomu oczu , to też w 5 seriach z powtórzeniami też [...]

T3 i węglę oczywiście właściwe i w bilansie to grzeje i potliwość będzie ale na ckd nic a nic.Tak to na prosto wygląda.Jak ktoś teorię rozpiszę to będzie wiadomo o co chodzi.Ja coś tam wiem ale omegą nie jestem więc nie będę się spinał.Jak ktoś chemicznie przegięty to może napisać.pozdro.

Bialko z odżywek, w bardzo wysokiej temp. podlega denaturyzacji - mówiąć prosto "niszczy się". Jeżeli odżywkę zalejesz ciepłym mlekiem czy wodą to się nic nie stanie, ale jeżeli zalejesz czymś mocno gorącaym, może stracić na wartości... Stąd niekórzy producenci dodają na etykietach "Do not boil"

[...] ze za duze ilosci jedzenia na przestrzeni czasu sa szkodliwe. uwazam tez, ze nie kazdy jest stworzony, zeby byc duzym - to nie jest zaden pojazd twojej osoby, ja nie umiem prosto pilki kopnac (ch*j nie pilkarz), mam lek wysokosci (komandosem nie bede) i jestem lysy... ale rosne na 3700kcal bez problemu, az zanadto. taka genetyka. zrobisz jak [...]

[...] Zrobić trochę w miarę suchej masy. Nie wiem jak to działa. Przeczytałem kilka wątków z tego forum. Ale chce przejść do meritum mojej osoby. Dlatego tutaj mój wątek. Nie wiem co z tym hcg. Oczywiście kolega który ogarnie towar mówi ze nie trzeba przy tak krótkim cyklu. Ale wole zapytać. Będę miał prosto z apteki czysty prawdziwy testosteron.

[...] na pewno zlece No kiedy wlasnie jest dokladnie na odwrot - zlecisz, jak bedziesz patrzyla na podloge A jak od razu bedac nisko zlapiesz wzrokiem punkt, i bedziesz miala prosto glowe, to potem bedzie juz ok - glowa swoje wazy i jak ja bedziesz pozniej probowala wstawic na swoje miejsce, to po prostu stracisz rownowage. To jest w sumie dosc [...]

Ja kiedys grałem w ogródku(mam dom odrazu przy głównej ulicy)kopłem piłke dosc mocno i przeleciała za płot uderzyła w tył pędzącego samochodu i z wielką rotatcją tak starsznie leciała podkręcona do sąsiada prosto w szybe w oknie.Byłem stratny kase za szybe i piłke,dobrze że to auto pojechało w pisdu.

Wódka to polska domena. Oni piją bimber czerpakiem prosto z wiadra

[...] czepiasz szczegółów, które nie stanowią tak dużego znaczenia sa priorytety a drobiazgi na pewno zrealizuje ten przedstawiciel w swoim czasie. Z Twojej perspektywy wygląda to prosto ale uwierz ze jak prowadzisz firmę to jest dużo spraw dlatego trzeba czasu aby każdy projekt zrealizować. Wypowiadasz się na temat ze nie jest to przedstawiciel itd., [...]

hahahahahahahahahahhahahahahahahhahahahahhahahahahahahah jak słysze dieta pod suple to az plakac sie chce sorki ze tak prosto z mostu ale glupote musimy tepic wiec kolego czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

1. dawke susty dobiore jak podasz ile omo i jak brałeś. 2. możesz mieszać. 3. nolva bardzo prosto, 20mg przez 3-4 tyg.

http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=2028093 sprzedam lub zamienię na inną bluzę ( najchętniej coś z stoprocent, plny, prosto itp. ) gg: 7972464

to wal sam sobie w poślad łątwo szybko i przyjemnie mi sie jakos udaje i lepiej niz w bark bo mozna uzywac obu rąk stajes sobie prosto zsoowasz majty i ciach