poprawa

Tez mi sie wydaje ze jest poprawa w dolnych partiach, nie tylko gora :-) ile masz lat jesli to nie tajemnica?

Zastapiłem nim mono i musze przyznac ze poprawa jest widoczna, nie jakies kosmiczne przyrosty, ale jakosc miesnia lepsza, o wiele wyraźniejsze. Co do yohimbiny efekt mixu przesadzony zapijam tym yoszke hcl i żyję Przeciwskazania dotycza łączenia TYRAMINY z johimbina i tutaj faktycznie czuć efek nawet zagryzajac ser. Problemy żołądkowe były na [...]

[...] w tym ćwiczeniu bo z nią mam problem. Jak nie znajdziesz techniki opisanej/filmu - daj znać. Rotacja zewnętrzna do góry - celem ćwiczenia jest cofnięcie opuszczonych barków, poprawa mobilności oraz pośrednio także pomoc przy ćwiczeniach wyciskających, bardzo specyficzne, dające dużo korzyści jeśli jest prawidłowo zastosowane. Ja robię bez ciężaru [...]

[...] w kilka osób i zajmowali wszystko co popadnie to byłoby w porządku. Pewnie to przez to, że ferie się zaczęły. Przez to brak filmów, nie było jak nagrać. Przysiad - jakaś poprawa minimalna na pewno jest przez rehaby i rozciąganie ale jeszcze długa droga, dalej zostaje sama sztanga, lepiej się pomęczyć z nią dłużej niż zrobić sobie kuku. MC - [...]

[...] jeśli chodzi o przysiad :-). Na ciężary nie patrzę bo są nieistotne na tym etapie. Rozciągam się praktycznie codziennie, w dni treningowe również po treningu, kiedyś poprawa przyjść musi. Wybieram się do fizjoterapeuty jak znajdę tylko chwilę czasu aby popracować nad tkankami miękkimi i na konsultację aby być na bieżąco co tam się [...]

Nóg nima , na klacie albo to fat wisi albo skóra już tak została czy coś. W każdym razie sporo poprawa, łapka się prezentuje fajnie :)

No i jest kozak :) Oby tak dalej! Obwody obwodami, a wizualnie poprawa jest? Zmieniony przez - Nugat w dniu 2011-12-21 22:14:13 Jest co prawda bardzo mała ale jest, później albo jutro wrzuce zdjęcia.

nie no przecież jest znaczna poprawa w zachowaniu, trzeba docenić Rude wiesz co.... Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-27 19:40:53

[...] mase warzyw i owocow.. esberitox, zen szen i z polecenia Esc0 - Euphorbium compositum S. Odstawilem mleko.. Dzis jestem juz prawie zdrowy. Czuje lekkie ogolne oslabienie ale poprawa jest znaczaca. Przestaje wierzyc w lekarzy. Jedynie Guru i dr. Krasicki ( leczy mi kontuzje sportowe ) podtrzymuja mnie na duchu - dziekuje Panowie! Pozdrawiam M. [...]

[...] by to nawet wygrać.Ale na żywo z perspektywy sędziów mogło to inaczej wyglądać no nie wiem w każdym bądż razie tak do końca nie jestem zadowolony. Pewnie że cieszy wygrana i poprawa mojego wyniku ze 104 na 106 i to w czasie prawie 8' (7'50")to jeszcze mi dużo brakuje do wykonywania pompek tak jak bym chciał. Ćwiczenia pomocnicze sporo mi [...]

Jest duża poprawa do tych zdjeć ,które kiedyś Tobie robiłem na zawodach :)Ale wtedy powyżej 90 kg ważyłeś Muszę jutro poszukać bo tylko to dziś znalazłem :) /SFD/2017/2/24/19fd09f1210e43f8818700c9e3e1cc46.jpg

[...] wyjaśnię sprawę w WW ;-) Moja próba trwała 9 min. 14 sek. to mój nowy rekord mimo słabej sylwetki to jestem zadowolony.Tempo podyktowane przez sędziego w tym roku było pro.Mi co prawda marzy się wytrzymać 12min. w tempie 10 powt./min. to już było by coś no i oczywiście poprawa sylwetki. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-10-08 14:21:03

Motywację do ćwiczeń ? Uwielbiam rywalizację ( czuć zapach zawodów ) w końcu zawody znów odpalą i trzeba być gotowym Lubię sprawdzać co się dzieje gdy przekraczam kolejny swój rekord. Lubię podokuczać Tym co idą na skróty Lubię pracowac nad poprawą błędów wskazanych przez innych( np. pompki) mógł bym tak jeszcze wymieniać jak trzeba ;-)

Tadeusz wykonanie perfekto :-)) ,widać że wiesz czego brakowało wcześniej ,pełna kontrola nad pozycją do samego końca, nawet jak trafiła się jakaś trochę gorsza to natychmiast w następnej była poprawa ,widać że czujesz i wiesz co robisz mimo zmęczenia przy tak dużej ilości .Pięknie :-)

W końcu się zdecydowałem na kuracje. 60mg/ed narazie zarzucę i zobaczymy po 4 tygodniach czy poprawa będzie satysfakcjonująca. /SFD/2021/6/23/8ced85a37a9e48dfb0b077989a4bfdd0.jpg

Ja stosuję ocet od dwóch miesięcy i poprawa jest znaczna, tylko zawsze widziałem zalecenie żeby pić go przed posiłkiem. Jaka jest Twoja opinia na ten temat?

no na poczatku zawsze jest znaczna poprawa kondycji ;-) też sie dziwiłem jak za każdym razem przebiegałem dystans o kilkaset metrów dłuższy w tym samym czasie jak w tym roku zaczynałem biegać

To jutro przetestuję parzenie i zobaczymy, czy będzie jakaś poprawa.

Te pojemniczki to element diety Marcina (LODY) no i efekty są takie jakie są :-P W przysiadzie cały czas pracuję nad techniką, zgodnie ze wskazówkami Huberta, czyli start ruchu z bioder. Mnie się wydaje, że jest poprawa ale fachowa ocena mile widziana :-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-08-09 13:29:33

ASNF dotarłam! Najlepsza z najlepszych! }:-( Do ideału jeszcze troszkę, ale jest poprawa prawda? Szkoda, że jestem już na pełnej masie... Ale cóż... najpierw masa, żeby potem była klasa |-) }:-( 8-) /SFD/Images/2015/8/10/e4ab0e39618a4ca1873c0a7a1487d816.jpg