...no, nie da sie zaprzeczyc tym krytycznym slowom mysle, że wybierzesz z tej "litanii" co konieczne a wtedy praca nad sprawdzeniem i poprawą- jesli nie bedzie przyjemnością to nie trzeba bedzie za glowe się łapać
Powiem tak, zastanawiam sie coza młoty tu w wiekszosci przesiadują. Wystarczy ze jakas dziewczyna utworzy temat ze zdjęciami do oceny, wszyscy się ślinią. WTF? Co wy ludzie 1 raz w zyciu laske widzicie? Co do brzucha, poprawa znacząca, przydałoby się jeszcze dolne partie teraz poprawic.
[...] procentowo szansę nikłe a jednak spróbuję. Dzisiaj dzień rozpoczęty od mega bólu ale opuchlizna minimalnie schodzi , względnie samodzielnie chodzę i tj bez leków. Jeśli nic się nie wydarzy to z każdym dniem będzie lepiej. Obciążenie mocniejsze kolana będzie w poniedziałek, zadziałam z neoprenem. Jeśli poprawa się uyrzyma to powinno być z górki
[...] można stosować ćwiczenia których normalnie się nie wykonuje. Co to za hasło w stylu w FBW nie robi się ćwiczenia X? Bo jak się zrobi to co się stanie? Czy korekcja, czy poprawa małej partii mięśniowej (tył barku, zębate, przywodziciele uda, etc.) nie ma znaczenia. Można robić i w FBW i w HST i w splicie jak i obwodówkach. Za dużo teorii.
Tak jak myślałem o BB bo chyba takie były założenia autora i jako najważniejszy cel cyklu napisal poprawa sylwetki? W tym kontekście obranie odpowiedniego celu i dobrania narzędzi będzie kluczowe. Brać SAA i grać w karty to nie ma sensu :D. Wujek nie bierz tego wszystkiego do siebie bo ja Ciebie rozumiem tylko tutaj to raczej nikt krok po kroku [...]
Jestem juz miesiąc na Unidoxie i Zinerycie i powiem Wam, ze jest poprawa, bo nie wyskakuja mi wielkie pryszcze i normalnie od 1,5tyg nic mi nie wyskoczylo :) Dopiero wczoraj dwa male, ale MAŁE!!! Teraz szpeca mnie strasznie blizny, przebarwienia po ostrym tradziku a to tak wyglada jakbym syfy miała :/ Dzis derma mi przepisala jeszcze Isotrexin, [...]
Jeśli kogos interesuje bralem 4 tygodnie po 1 tab dziennie, poprawa super efekty za***iste... ale coz musialem przerwac z powodow niezaleznych odemnie i po jakims tygodniu, moze poltora widze ze pojawiaja sie pierwsze syfki... hmmm Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-12-02 18:31:25
[...] dla osoby początkującej i rozpoczynającą treningi Crossfit, jednak dla tych którym sport obcy nie jest. Głównym założeniem tego treningu CrossFit będzie ogólne wzmocnienie i poprawa wyglądu, pamiętajmy jednak że tego typu treningi są niezwykle wszechstronne. Trening który przedstawię będzie miał za zadanie... no właśnie... PRZEKRACZANIE własnych [...]
[...] uwagę na stanik i biust bo to część nas i tak samo jak chcemy mieć ładne nogi czy płaski brzuch tak samo chcemy mieć ładny biust a dobrany stanik to nie tylko wygoda ale i poprawa tego jak biust wygląda. Tym bardziej, że jesteś po porodzie zwracamy na to uwagę bo biust podczas karmienia zmienia się. Rodziłaś 7miesięcy temu jeszcze Twój organizm [...]
[...] ze ktos wyglada z***anie, to od razu polowa forum przyznaje im racje. Brak mi slow. Tak samo jest w twojej chwili prawdy, ludzie robia maksymalne postepy i nie zostaja zauwazeni, a ktos z "autorytetow" wklei fote, na ktorej za bardzo nie widac poprawy to od razu 5 stron postow "za***ista poprawa". Autorze, rob dalej swoje.
[...] ze mnie, obśmiałeś , zakpiłeś Wali mnie to,ale nieładnie z Twej strony Nie próbowałem HCG , czy to trzeba brać ciągle żeby utrzymać dobrostan? Czy daje się to raz i ma być poprawa na dłuuuugi czas ? bo jasną sprawą jest ,że najbardziej zależy mi na rozwiązaniu problemu możliwie najskuteczniej , walka ze skutkami problemu i codzienne jedzenie [...]
... zaczepiam z nadzieją ,że kolega znów się wypowie . od pierwszej tabletki clomifenu ogromna poprawa i tak aż do piątej tabletki po której odnotowałem spory spadek . Czy to normalne, takie wzloty i upadki ? Zmieniony przez - miausz w dniu 2014-03-31 09:47:22
Raczej nie jest normalnie takie wahanie tym bardziej w takiej krotkiej przestrzeni czasowej, Poprawa ktora odczules powinna i pewnie bedzie sie utrzymywac, ten spadek o ktorym piszesz pewnie wynika z czegos innego, slabszych dni etc. Clomid nadal dziala i bedzie dzialac. Za jakis czas pewnie powtorzysz czesc badan wiec bedzie mozna porownac [...]
[...] nastepnego tygodnia uciac te 50 g wegli w DT ? ( zakladalem obcinac po 50 g tygodniowo i w ostatnim tyogdniu wyszlo by 100g WW w dni treningowe ) 2.Troche z innej beczki - poprawa jest narazie jezeli chodzi o gorna czesc ciala ,problemem jest dół - mianowicie od pępka do bioder jest ok - sa zyly ,malo fatu siedzi..od bioder do kolan czyli [...]
[...] wpada ~500ww, ale za to fatu sporo, bo 100-150g) moze spowodowac odkladanie tluszczu? teoretycznie odkladanie fatu jest zminimalizowane, bo malo ww w tygodniu= malo gliko+poprawa wrazliwosci insulinowej, dodatkowo wzrost leptyny po takim CN. ale jak to bedzie w praktyce? probowal ktos? Zmieniony przez - lukiman w dniu 2015-08-24 10:58:29
[...] na plecach ławki nie czułem dopiero na łopatkach, ostatnia seria do załamania, musiałem trochę się pobawić, bo odstawić już nie umiałem) 2.Sissy squat 5x12p(Zdecydowana poprawa względem kolan prawie nic nie czuć po tym jak dałem szerzej nogi, ale chyba kosztem techniki na końcu już w miarę to wychodziło, lecz z początku chyba tragedia) [...]
https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Zmotywowany Patricio Freire chce się zemścić na A.J’u McKee na gali Bellator 277: "Tym razem nie zależy mi na pasie" Od 2016 do 2021 roku Patricio Freire nie przegrał żadnej walki w MMA, ale tę serię zakończył A.J. McKee na którym „Pitbull” chce się teraz zemścić. Na gali Bellator 263 w lipcu 2021 roku, A.J. McKee [...]
Widać że jest poprawa udało Ci się bardzo dużo schudłeś. Teraz dorzucać jeszcze czystego miecha i bedzie coraz lepiej ale filmiki są najlepsze. Konkretny jest motyw gdy wchodzisz do garazu sog za ciężka prace Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2008-07-16 20:29:50