[...] (tak stwierdził mój fizjoterapeuta doktor) pomimo że nie było w opisie takiej wady. Chodzę teraz na rehabilitację no i narazie wszystko wskazuje że mięśnie są niektóre przykurczone niektóre rozluźnione. I chodzę na różne ćwiczenia. Co do ćwiczeń to nie ma na nie nazwy bo jak idę na wizytę to mi pokazuje fizjoterapeuta co mam robić i to robię.
To nieźle z niego kase zdarli jak mówisz że 1/5 cyklu.. teść nie wiem jaki .. jutro moge zobaczyć co tam pisze .. t gzieś znalazłem na forum ale nie pamiętam nazwy , ampułki przezdroczyste , z niebeiskim nadrukiem nic więcej nie wiem bodjaże z bułgarii...
[...] sposoby do sszokowania miesni by je pobudzic do wzrostu swietnie zna swoje osiagi w poszczegolnych cwiczeniach a Twoje odpowiedzi brzmia jakbys nie wiedzial co oznaczaja ich nazwy. Mowisz, ze spozywasz produkty zawierajace jak najwiecej bialka a slowem nie wspomnisz o weglowodanach, i tluszczach? Skoro wiesz co jesc to dlaczego w profilu w [...]
To co?... Spotykamy się u Darka?... Specjalnie unikam nazwy miasta, bo nie wiem, jak je prawidłowo odmieniać. Ostrów, czyli wyspa, to rodzaj żeński. Na Mazowszu odmienia się tradycyjnie, stąd Ostrów Mazowiecka lub Ostrowia.
[...] z rozmowy moze cos zrozumiecie :D ostrów - rzeczownik rodzaju męskiego, nazwa dawna, żywa w nazewnictwie geograficznym, znaczenie: wyspa utworzona na rzece lub jeziorze. nazwy geograficzne mogą mieć postać: ostrów, ostrowo, ostrowie, ostrowiec, w nazwie ostrów mazowiecka zachowała się dawna, żeńska forma rzeczownika: ta ostrów ostrów wlkp. to [...]
[...] treningi opieraja sie na 2krotnym bieganiu rano bieganie intensywne + aeroby zas gra w p.n.(powaznie).i fakt iz nie jadlem powiedzmy z powodu jakiejs choroby przez tydzien w zaden sposob nie zmienial stopnia mojej tkanki tluszczowej....... trudno mi sie do tego odniesc ale wedlug mnie potrzebne sa tu odzywki o ktorych nazwy prosze. dzieki pzdr
[...] konkursie Strongman i najmłodszym zawodnikiem w historii tego sportu. Żyje jak pustelnik - tylko on i siłownia. Waga Płaczu, Uchwyt Herkulesa, Spacer Buszmena - takie nazwy noszą konkurencje na zawodach Strongman. To nie jest zwykłe podnoszenie ciężarów, tylko najbardziej ekstremalne, najtrudniejsze i najbardziej wyczerpujące zmagania 16 [...]
[...] pytanie retoryczne w mojej diecie nie mam tyle bialka ile potrzebuje wiec kupuje bialko ale zastanawiam sie tez na gainerem bo z weglami tez roznie bywa. Prosze o podanie nazwy bialka i gainera razem z cena do mojego cyklu ze stakiem ktory wymienilem wyzej. OLIMP System Protein 80 3200g - ok.160.00zł czy Optimum Nutrition 100% Whey [...]
allahy są świetne sam je robie od czasu do czasu. Maści? hmm nie pamiętam nazwy ale pujdz do lekarza rodzinnego on ci podpowie ;) Szkudlar a z obciązeniem oprócz allahów co warto robic?
[...] ROZPIĘTKI NA ŁAWCE POZIOMEJ:3X10 Wyciąg: 3x10 Ramiona: unoszenie ramion ze sztangielkami w opadzie tulowia 3x10 wyciąg unoszenie ramion z cieżarem nie znam poprawnej nazwy 3x10 sztanga za głową wyciskanie na ławce:3x10 Sroda:Bicek/tricek/plecy/ wyciskanie hantlami na siedząco:3x10 wyciąg:3x10 modlitewnik:3x10 hantle na stojaco 3x10 [...]
i bylbym zapomnial ,kiedys klub pana B.K.nazywal sie anapolon ,i nazwy nie chcial zmienic za zadne skarby ,dopiero jak zostal trenerem PZKITS to szybciutko sie podporzadkowal nakazowi zarzadu i byl nawet bardzo szczesliwy,a nakazano mu poniewaz anapolon to jeden z najmocniejszch koksow jakie wyprodokowano na tamte czasy,czyli nasz dzielny [...]
[...] wejdż na strone www.budokai.org.pl oni trenują sei budokai karate , to bardzo zbliżony styl do kudo (daidojuku) , z tego co na tej stronce pisze to kilku ich zawodników startowało w japoni w mistrzostwach kudo(daidojuku). a tak wogle to ten styl wycofał się z nazwy daidojuku karate , teraz używa albo kudo , albo daidojuku kudo. pozdrawiam
czacha_103 takie mądrości doradzaj u siebie pod blokiem, nie na moim podwórku. nawet nie potrafisz poprawnie nazwy spalacza zapisać. Mirekson to samo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-07 00:23:27
nie potraficie wprost podać nazwy jakichś supli, z których korzystaliście i napisać czy opłaca się brać ?? nie chciałem się kierować opiniami w sklepach tylko miałem nadzieję, że ktoś tu poda jakieś dobre spalacze bo się na tym nie znam i nigdy nie potrzebowałem do tej pory . ale jak nikt nie potrafi wprost napisać to nie ma co ciągnąć tego tematu [...]
Ten plan jest w założeniach ukieronkowany na szybkość. Moje wahania odnośne tych snatchy są dlatego, że wg opisu mam clean grip snatch, a wg angielskiej nazwy: http://www.youtube.com/watch?v=Wyd990hhDSw Ukierunkowany na szybkość, ale te składanki niszczą zapewne - nogi itp :)) Jestem głodny teraz treningów, przez przeziębienie i ambicję chodzenia [...]
Nie wiem czy na redukcję nie byłby najlepszy po prostu ACT od Mawashiego i aeoroby/ ewentualnie te ćwiczenia z kettballem (nie pamiętam nazwy). Moim zdaniem uginanie sztangielek o kolano średnio tutaj pasuje, prędzej normalne uginanie z supinacją lub młotki. Zamiast przysiadów ze sztangielkami dałbym wykroki no i wykombinowałbym jednak te dipsy. [...]
Nie pamiętam nazwy antybiotyku, tylko zastanawiam się czy ból palca aż do łokcia to właśnie od tej choroby? Nigdy wcześniej tak mnie nie bolało. Do tego palce mi puchną ..