szczerze Ci powiem nie wiem jak się nazywają nazwy handlowe to co jest na etykiecie to było gdzieś na zdjęciu bo tej nazwy to bym chyba nawet nie przeczytał :-) co do bloku to hmm ochotę mam wszystko gra i trąbi jak na razie, wątroba mnie nigdy nie bolała oprócz po anapolonie ostatnim po 10dniach ale załatwiłem sobie hepargen 3tab/ed retencja wody [...]
piesek : http://kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm#3 foczka : http://kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm#12 przepraszam za nieporozumienie ale nie wiedzialem jak je nazwac to takie nazwy trzasnęłem. wszystko ogólnie jest w atlasie w zakladce streching staz 7 mc-y
[...] + smith, 3000 kcal Aha- ponieważ "beast mode on" jest już zajęte, to ja sobie od tego tygodnia rezerwuje "little bitch mode on" bo też chce mieć fajne nagłówki. Zresztą nazwy to rzecz umowna, liczy się zawartość- rozgrzewkę można nazwać treningiem i na odwrót (%-)) 1. 10 x (6 podciągnięć // 30 kg x 10) 2. 3 x (Narciarz sznurkami 25 kg x 15 [...]
A ty mialas juz kiedys do czynienia z silownia? No właśnie nie. Tyle tylko co w zeszłym miesiącu pochodziłam lajtowo i stwierdziłam, że to jednak dla ludzi (całe życie unikałam ćwiczeń jak ognia) i że dam radę się z tym zakumplować. Dlatego zrezygnowałam z tamtej i przeniosłam się bliżej domu żeby móc częściej biegać, mieć lepszy sprzęt i kogoś [...]
[...] zmiany. poniedziałek, środa, piątek: siłowy obwodowy wtorek, czwartek (ewentualnie sobota, zależnie od czasu): 20 minut interwałów na bieżni/rowerze/eliptyku Siłowy (nazwy takie a nie inne, bo się nie znam, a rozpiska jest przygotowana dla laików i w niej mam zaznaczone te pozycje, które mam na razie robić (z numerami maszyn) - mam [...]
[...] 5 michałków trening (a raczej nieudana próba) 2. Whey, banan, mandarynki 3. Ryba po grecku (sola), ryż, oliwa, brokuł, ogórek 4. Dwa kawałki sernika, jeden innego ciasta (nazwy nie znam), 5-6 michałków - to do kawy 5. Kotlet de volaile, brokuł, papryka, banan, jabłko 6. Roladka schabowa z serem i szynką, ryż, papryka, ogórek, oliwa Na razie [...]
Właśnie zapomniałem zapytać jak to się nazywa Dla mnie nazwy mają drugorzędne znaczenie (nie tak jak dla mistrza teorii Jodełki) ale chodzi mi o unoszenie jednorącz linka wyciągu 6 powt, potem zmiana i drugą ręką 6 powt i od razu z powrotem poprzednia ręka i tak 3 razy - łącznie po 18 powt na przemian jedną i drugą ręką.
[...] Zostało to usunietę Aha - rzec jeszcze chciałam, że podwieszony post powstał dzięki informacjom zaczerpniętym z pudełka po kiełkownicy , kolorowego pisma dla kobiet z 1998 (za reklamę mi nie płacą, więc nazwy nie wymienię), netu i oczywiście własnych..hmm..że tak powiem DOŚWIADCZEŃ :-p ('doświadczam' z kiełkownicą od 2 tygodni ) Pozdrowionka!
[...] myszy: mimo wyboru produktu z podpowiedzi strzałką i zatwierdzenia wyboru tabem lub enterem (co potwierdza podświetlenie wybranego produktu i pojawienie się jego pełnej nazwy w okienku) nie da się dodać produktu i zamknąć okna - pojawia się czerwony komunikat: "Musisz wybrać produkt z listy podpowiedzi". Jedyne co działa to ponowne [...]
[...] "Miedziak", który z kompletem punktów zwyciężył w finale Młodzieżowych Indywidualnych Mistrzostw Pomorza. Październik to także miesiąc wielkich zmian w klubie. Z nazwy zespołu zniknęła nazwa "Apator" i od tej pory toruński klub nosi nazwę KS Toruń. Ze funkcji prezesa zrezygnował ponadto Marek Karwan, a tymczasowo na to [...]
sa poniewaz te nazwy to od ciebie na forum znalazlem jakis koles sie pytam co moze dodac a ty mu to proponowales te nazwy.Dbam o zdrowie nie pale nie pje itp.:) Jak bede mial dosc kasy to sobie kupie to i to:) dzieki
[...] sporo zasada jest prosta - zastepuj ruchami niemal identycznymi 6 FRANCUSKIE WYCISKANIE LEZAC mogą być czachołamacze? I love it i znowu irytacja wiekszosc forum nie zna nazwy "czacholamacze" a za to doskonale zna nazwe ktora podalem A TO TE SAME CWICZENIE!!!!! trzeba bylo zadac sobie niezwykle niewielki trud skopiowania nazwy do [...]
[...] nazwał swoją sztukę aikido czyli miłość i harmonia) To nie tak. Nazwe Aikido przypisuje się Ueshibie nie do końca słusznie. Do zmiany zmusił go komitet (nie pamiętam nazwy-ale zajmował się unifikacją i klasyfikacją sztuk walki po wojnie). Dziadek nazywał swój styl różnie, ale "jutsu" zniknęło z niego, jeśli dobrze pamiętam, [...]
[...] maszyny prostej zwanej dźwignią itd. Dlatego jpy wydaje mi się, że mam prawo pisać o technikach combat aikido. Odnośnie świnki morskiej. Nie chce mi się, ale muszę co do nazwy. Będzie to pytanie retoryczne. Z czym kojarzy się wam nazwa tej organizacji: Combat Poverty Agency. Według Twojego sposobu myślenia kopt to ani organizacja charytatywna [...]
[...] treningu to nie ckd" CKD20060602 lub inna nazwa .Tak lepiej. Nazwy nie odchudzają. Ja nigdy nie robiłem dokładnie takich treningów i nie widze powodu aby tak robic. Dieta i trening powinien byc dostosowany do indywidulanych potrzeb, preferencji , mozliwosci. A nie robienie czegos aby tylko pasowało do nazwy. Typowy syndrom amerykanski.
[...] od francuskiego słowa Montagnard - góral) otrzymywał żołd wysokości równej wynagrodzeniu kapitana armii południowowietnamskiej, czyli około 60 dolarów. Patrole otrzymywały nazwy stanów USA. Pierwsze pięć patroli sformowanych w 1965 roku otrzymało nazwy: Alaska, Dakota, Idaho, Iowa i Kansas. " certum est,quia impossible est" doradca w [...]
[...] jest bez wątpienia. Bojówek jest mnóstwo, ostatnio niemal każda grupka kibiców ma swoją bojówkę. Nie sposób prześledzić losy poszczególnych bojówek, często zmieniają nazwy, łączą się ze sobą, dzielą, posługują się dwoma nazwami, ich życie trwa od kilku tygodni do kilku lat. Uważa się, iż najlepsze bojówki mają trzy kluby: Lech Poznań [...]
Z tym II to masz rację :) Układałem plan w dzienniku treningowym i tam nie było innej nazwy, a kopiując nie zmieniłem nazwy :) Tak więc jem Durum, razowy rzadziej :) Dziękuję za odpowiedź :) Śmietanę wliczę w takim razie :)