mutant

Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 0,5% 300g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy wloskie bakalie gB:32(23g zwierzęcego) gWW:48 gT:35 Posiłek II 10:00 Ryż brązowy 100g Pierś z kurczaka 100g Warzywa oliwa gB:29(22g zwierzęcego) gWW:68 gT:3 Trening 11:00 Posiłek III 12:00 Gainer "Mutant-Mass" 130g gB:26 gWW:85 gT:9 Posiłek IV [...]

Ostatni post - chce mieć wszystko dopięte na ostatni guzik;p. Więc dzisiaj pierwszy dzień cisłem diete i trochę pozmieniałem, jak możesz to rzuć na to okiem s.m.p.a. i zobacz czy wszystko okej: Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy włoskie 30g Rodzynki 30g gB:31(21g zwierzęcego) gWW:64 gT:36 Posiłek II [...]

Ostatni post - chce mieć wszystko dopięte na ostatni guzik;p. Więc dzisiaj pierwszy dzień cisłem diete i trochę pozmieniałem, jak możesz to rzuć na to okiem s.m.p.a. i zobacz czy wszystko okej: Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy włoskie 30g Rodzynki 30g gB:31(21g zwierzęcego) gWW:64 gT:36 Posiłek [...]

dobry gainer, który ma mało cukru.. oprócz wspomnianego wcześniej mutant masa, którego polecam ze względu na vextargo i dużo białka (wiwle frakcji białek w porcji); przystępna cena - na najbardziej znanym portalu w internecie można kupić za 160-170zł największe opakowanie 6,8kg!!! ale skoro cena nie zqawsze gra role może warto spróbować: [...]

takiego jakiego Ci brakuje najlepiej cenowo/jakościowo wychodzi mutant mass mass xxl u your mass (drogi) :)

zalezy na czym komu zalezy. ogolnie ten mutant mass nie jest zly. jak jest kasa to dalbym czyste vitargo. tylko ogolnie mowiac to na cholere Ci ten gainer, juz lepiej zrobic sobie samemu w domu na bazie jaglanej czy ryzu z dodatkiem wpc

Chodzi o to że śmiesznie brzmi np do cyklu mam mutant masa. Gainer to zwykłe uzupełnienie braków w diecie. Dieta to dla każdego oczywista oczywistość szczególnie na cyklu. Wrzuć dietę w dziale odżywanie i niech Ci sprawdzą. Pzdr.

ja ******le ale ten greg to mutant ostatnie zdjęcie wymiata

[...] mielone 150g odtluszczone lapki wieprzowe + syrowka 5) 4 cale jajka lub 200g makreli lub 200g udek z kurczaka lub 200g sledzia Dodatkowo w dni treningowe pije 2x 2 miarki mutant mass. Z diety bez mutanta 140 g bialka. 150 g tluszczy 250g weglowodanów Jak widać dieta nie jest za dobrze napisana a kosztowała 100zł :/ Prowadze jednak dziennik [...]

Oczywiście że mutant jest o klasę lepszy od gain bolica , m0rcin tej kreatyny w nim jest tyle ze nawet jej nie poczujesz w najniższym stopniu. Shark88 zamiast myśleć o odżywkach to za ich cenę kup sobie produkty do diety (ryż, cyc z kury, jakieś jogurty, kaszę). Ja przez pierwsze pół roku treningów przytyłem około 11kg przy dobrym żarciu a [...]

mutant mass

m0rcin gainbolic to takie carbo z malym dodatkiem bialka ;) Mutant to dobry skladowo gainer , nie ma co porownywac nawet tych dwoch

są inne; roznica bialek to bodajże 5%, tu nie upatrywałbym przewagi mutanta, w przypadku węgl. mozna ja zauwazyć, także dodatków mct i cla w mutancie, ogólnie rzecz biorąc dobierasz wzgledem diety i $. mutant ma ta zalete że nie jest drogi, ale znowuż nie nokautuje tak swoich rywali strasznie- choc pewnej przewagi odmówić mu nie można.

nie chce mi sie sprawdzac skladu gainera 1, ja jakis czas temu odstawilem carbo i pije mutant massa po treningu (20% białka). Jestem zadowolony z tej zamiany.

suplementy do tego mutant mass bialko complex olimp aminokwasy proste olimp glutamina olimp bcaa stack universal zma kaizen zestaw witamin olimp calcium magnesium - now neutrion przed treningioem w kazdy dzien treningowy super pump gaspari neutrion

Universal bierze surowiec z Niemiec, z Degussy, stąd certyfikat Creapure. Mutant z tego samego laboratorium ( bo creapure jest zastrzeżonym znakiem handlowym/technologią). BSN (http://www.bsnonline.net/details/cellmass2.html ) w świetle powyższej logiki funduje ludziom "podróbki", gdyż używa zapewne azjatyckiej, a nie niemieckiej kreatyny. [...]

Do tego stosuję po treningu 130 mg gainera "Mutant Mass" jak glacuś;)

kasteta - mówisz nie byle jaka szkoła ? To widać właśnie w twojej wypowiedzi. Zapewne najlepsza w Twojej wsi ,bo i jakieś drewno po głowi Ci chodzi. Dam Ci pole do popisu. Wypisz proszę wszystkie składniki makro i mikro odżywcze które znajdują się w 4 kromkach grahama i 4 plastrach żółtego sera. Następnie to samo zrób z gainerem np Mutant Mass [...]

Śniadanie: ok. 4-6 skibek z jakąś wędliną 2 posiłek: Woreczek ryżu + kurczak/ser Obiad: Ziemniaki + Mięso 4 posiłek: Ryż/Kasza/Makarok Kolacja ok 4-6 skibek z serem 250g twarogu Chciałbym znać tylko opinie dawkowania odżywek, a nie komentarzy dotyczących diety. Zalecana dawka dzienna Mutant Masa to ok 260g. Chciałbym to rozbić na 2 porcje. I [...]

bogaty zestawik masz jesli chodzi o gainera to mass xxl/mutant mass/mass freak