SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • Właściwie to może i rozstępy zdjęcie dopiro będe miał możliwość zrobić w przyszłym tygodniu jak by to opisać: poprostu takie zaczerwienienia na skurze niebardzo to moge opisać ale przypomina rozstępy a jak sobie z nimi radzić jest na to jakaś maść?? albo coś takiego??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-02-24 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ja będę miał syna, to będzie musiał słuchać metalu, nosić długie pióra i pakować na siłce - inaczej będzie lanie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-06-09 02:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój dzieciak już wykazuje zainteresowanie "ciężarami" - jak miał 1,9 roku to z łatwością ciągał baniak z wodą 5l, a teraz mając 2,3 roku przesuwa mi w domu fotele i nosi krzesła. Kiedyś wziąłem go na chwilę na siłownię i rypnął mnie 5-eczką w stopę. Tak więc sądze, ze wiele nie bedę musiał go namawiać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-06-09 08:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    E tam na początku neich sie dzieciak cieszy życiem jak dobije do 14 to niech sie bierze do pakowania PS: Nie ma to jak metal na siłce ;) Techno tez ujdzie ;) Jak kiedys będe miał dzieciaka to go tez zmusze do Metallu - oby nie do HipHopu bo go wydziedzicze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-06-09 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (chociaż może nie) historię opowiedzianą przez pewnego trenera/dietetyka... "Kiedyś do mnie przyszedł ojciec z synem... Oboje dość potężnie zbudowani... A ojciec miał mianowicie następujący problem : "mój syn podbiera mi strzały winstrolu...", strzały tata robił synkowi, i odwrotnie... aha jeszcze dodam, że tata również [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-06-09 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i rozciągasz się tyle ile czujesz, że możesz, żeby nie bolało, a żebyś czuł. Trzymaj w tej pozycji 20-30 sekund. Najważniejszą część mamy już za sobą. Potem jak będziesz miał chęci to zrób bieg bokserski z 1kg obciążeniem. Brzuszki i pompki i podciąganie. Myślę, że chyba mieszkasz na wsi, więc zazdroszczę Ci wakacyjnych warunków A trening [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-04-15 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po redukcji tk. tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę, żebyś miał tłuste suty. Zacznij ćwiczyć dół klaty to ci się klata wyrobi, bo wydaje mi się, że problem polega nie na tłuszczu, tylko na tym, że dół nie jest zarysowany

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-02-08 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja juz bede mial trening nowy w nastepnym tyg tylko teraz powiedzmy takie przygotowanie chcialem te pare dni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-02-24 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta jest substancja podobna do białek,a jej rola to głównie cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.Już po kliku dniach stosowania kreatyny mięśnie będziesz miał bardziej napompowane i większe.Przy pierwszym cyklu stosowania odżywki z zawartością kreatyny można uzyskać od 4 do 6 kilogramów beztłuszczowej masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2011-05-26 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok clomem ?

    Post
    Doping

    Herezja pisana na słabym poziomie dopingu przez funkcje speca luka1985 na forum K** ,aby clomid miał blokować pewnie jesteś ta samą osobą bo sam nick na to wskazuje i tobie dalli speca jaki tam moderator tak tam spec , dobrana para,do ich poziomu i poziomu dopingu na tym dyktarorskim forum. Potwierdzenie tej chorej tezy masz w odp wyżej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-07-31 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Muay Thai w niedzielę - Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Myślę że będziesz miał spory kłopot ze znalezieniem takiej oferty. Ja od kilku lat ćwicze i nie widziałem nigdzie Niedzielnej oferty... Zazwyczaj organizowane są grupy z co najmniej 2 treningami w tygodniu. Zmieniony przez - marcinbb w dniu 2012-10-12 08:45:00

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2012-10-12 08:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu już raz zwróciłem to co połknałem... jak wypije to białko czuje sie jakbym miał wymiotować... fakt chwila i mija i jest ok i to mnie DOBIJA :). data wazności też ok. wiec nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-03-21 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe ćwiczenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 190cm. Są chyba nawet badania które potwierdzają że ćwiczenia siłowe pobudzają kości długie do wzrostu. Myślę, że nie spowoduje to że ktoś niskiego wzrostu nagle będzie miał 2 metry, ale napewno to że ćwiczenie na siłowni hamują wzrost jest bujdą, natomiast efekt taki może wywołać stosowanie sterydów! Więc w przypadku kiedyś ktoś łączy jedno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2015-08-24 00:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening & dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za odpowiedzi, zapomnialem dodac chyba o jednym powaznym problemie, jestem tak zwanym "Tadek nie jadek", mianowicie praktycznie nie jen warzyw, jedynie co to pomidora, brokul, kalafiora w panierce, cebule smazona, a tak to nie jem salatek itp, ciezko mi to bedzie zmienic, mam po prostu jakis wstret do niektorych rzeczy i jak poczuje smak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2019-01-23 07:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zapalenie żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze cos na bazie omeprazolu? moj brat jak mial bakterie na zoladku i jelicie, wlasnie stosowal omeprazol i lepiej po tym sie czul.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2012-02-14 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    'a kreatyna w kapsułkach czy w proszku bo jeden 'znawfca' mówi że to to samo' mial racje...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-07-31 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co kto miał racje .... Ja Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-31 18:41:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-07-31 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy. Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to ze na poczatku z kreatyna czy bez bedziesz mial takie same (szybie) efekty. A za rok, dwa, juz masa bedzie wolno szła to wtedy bierzesz kreatyne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2005-04-03 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan żeby nie obciążać kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm..ja powiem tak,ze jestem dosc wysoki i mi lekarz na poczatku powiedzial ze silka odpada!Nie ma mowy o silowni bo jeszcze rosne i moge sobie cos uszkodzic!W sumie mial racje,bo zaczalem wyciskanie zza glowy na barki i mnie podle bolal kregoslup!Odstawilem to cwiczenie i przenioslem na linki,ale na linkach to nie to samo co wyciskanie! Bol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-07-27 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dziennie kosztuje twoja dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rodzicami i moze pozwoilic sobie na diete ..ja tak niemam nawet niechodzi tu o kase tylko o czas ..mamie nie chciało by sie gotowac jeszcze raz dla mnie" No tak... bo to przecież jej najbardziej powinno zależeć żebyś miał dietę. Na siłownie też za Ciebie chodzi? Trochę powagi chłopaki... przecież to w naszym własnym interesie leży.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2008-02-21 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)