SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ciężary, lubię zajęcia w siłowni. Nie wiem, czy pan mi uwierzy, ale jako nastolatek byłem o wiele mniejszy i słabszy. - Co dokładnie znaczy "o wiele"? - Kiedy miałem 19 lat, ważyłem o 100 funtów mniej (45 kg – przyp. red.). Zrobiłem się duży i silny dzięki siłowni. Nie ćwiczę tylko po to, by pchać dalej kulą. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tygodnie spędziłem na ciężkim treningu w Spale. Moje próby wyglądały już trochę lepiej. Jest zatem nadzieja na to, że wszystko zmierza ku w dobrą stronę. W szóstej kolejce miał pan dalekie pchnięcie, ale niestety spalone. - To efekt tego, że wciąż u mnie jest dość kulawa technika. Dlatego też pracujemy ciągle nad jej poprawą. Wszystko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    winklar gdyby mial waską talie wygrał by te olympie

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening zrobiłem po 2 dniowej przerwie i mocno pracowitej sobocie.....MASAKRA PONIEDZIAŁEK Waga rano 107,4kg - ładowanie węglami rozpoczęte Klatka wyciskanie leżąc - to miał być mały sprawdzian , ostatni przed startem 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 160kg x 4 180kg x 2 na komendy 190kg x 1 na komendy 205kg x 1 na komendy ...... trochę się [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 09:03:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem jak będzie Ci szło z MONSTEREM to jednak bestia, sam się przymierzam ale chyba na początek raczej BLUE,na pewno opiszesz dokładnie treningi,ciekawe jakie będziesz miał przewyższenie w stosunku do RAW. adamu1962 MONSTER-ów używam już od dawna , mam 2 BLACK , 2 BLUE i miałem też ORANGE ale zwykłą wersję... ORANGE sprzedałem koledze bo [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 16:11:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andy Hug miał chyba najlepsze kakato, jak przeszedł do K-1 wciąż z niego korzystał. Pierwszy obcokrajowiec, który doszedł do finału w mistrzostwach świata open. Co prawda nie miał prawa wygrać, chyba, że znokautowałby Matsui'ego, bo wtedy japończycy nigdy by nie wskazali na nieswojego.

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 11:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Będziesz miał ogród jak Putin :-) Wzorek się zna na robocie :-) park Chorzowski pięknie zrobił :-) także nie zastanawiaj się tylko bierz Wzorka a przy okazji będziesz miał trening z nim hihi :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 20:29:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie złapać zakwasy a już będę się kładł na stole @@-) Szczerze mówiąc to brzmi trochę hardcorowo , nawet dla mnie...... Z marszu to bez rozpamiętywania i '' złymi myślami'' ---- w głowie będziesz miał Puchar Polski do 19-tego a 20-stego będziesz cieszył się z trofea jakie zdobędziesz :-)) i nawet nie zauważysz a będziesz miał nowe biodro :-))

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 18:10:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w Golocie-buma. O świetności boksera,nie świadczy styl,cios,umiejetnosci bokserskie-TYLKO rozłożone nazwiska. Marciano czy był świetnym bokserem ?każdy powie,że tak,bo miał super bilans i wogóle,ale wystarczy obejrzeć filmy i zobaczyć,że umiejetności miał słabe-ale jakimś cudem wygrywał-umiał boksować-walczył tylko sierpami i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2010-03-31 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedyś,może tak,ale teraz skąd to wiesz ?Cios,to nie wszystko.Ja jestem pewien,że Peter ubiłby Ahunanyę do drugiej rundy-skąd to wiem?Obejrzyj walkę Peter va Agureila-też miał podwójną gardę i dupa-a Agreila zapuścił Ko 1 Maskaevowi skad wiesz,ze Tua nie zestarzał sietak jak Maskaev ?.Peter umie teraz lepiej boskować od Tuy-patrz ostatnie 7 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2010-04-01 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nasukawa podszedł do nich z otwartym i pragmatycznym podejściem. Miał oczywiście nadzieje na to, że będzie mógł użyć całego wachlarza swoich umiejętności, ale zrozumiał, że Mayweather zostanie przy sowim bez względu na wszystko. "Nie sądzę, aby negocjacje przebiegały gładko", powiedział Tenshin Nasukawa w tym tygodniu w rozmowie z [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-29 14:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ci co se robia jaja nie sobie robia : ) CI co wiedza jak hormon dziala wiedza co i jak . Jak wczesniej wspominalem polske zrodla na temat hgh 80 % pisza ze po 20 iu idziesz dopiero i ze wystarcza male bledy tupu kiedy walniesz czy co zjesz i efektu nie bedzie . Ja wczesniej czytalem amerykana ktora opisywal dzien po dniu dawke 2.3 iu mial to z [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 10:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    Coleman miał wtedy 40 lat, Fedor 28. Właśnie. I miał już trochę wyniszczony organizm. Z drugiej strony - miał przecież wcześniej też porażki. Steven - jeśli Junior nie "zgwałcił Caina boksersko" to w co w takim razie zrobił? Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-06-14 11:52:18

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że Ali tak dużo zebrał od niego. A walka z Brockiem, nawet jak zaliczać go do tej śmietany, a to już samo w sobie jest ciężką sprawą po dwóch takich pokazach z rzędu jakie miał wcześniej i jego problemami ze zdrowiem, stylistycznie sprowadzała się do pytania czy Overeem poradzi sobie z tym power doublem z daleka. Bo patrząc obiektywnie ciężko [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    po walce to se może mówić.. Cain miał poważną kontuzję barku i miał przerwę 13 miesięcy co jest potwierdzone... Ciekawe kiedy ten rewanż w końcu, bo to najbardziej wyczekiwana walka przeze mnie imo 2 najlepszych ciężkich. Mówić? Toż operację miał zaraz po walce :-D Caina usprawiedliwiają, bo był "nie ten sam" tralalala przerwa, operacja. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh wynik na czczo - 60 to dobry wynik po jedzeniu kolo 80-100 tez dobry gdybys mial cos z trzustka to bys mial rano cukier 300+... a po jedzeniu bys pachnial jak jablko i mial z 500... a no i spal :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I zrobiłem hiit 9x40:20 i siłka ledwo co sie wyrobiłem to musiałem obciąć dwa mniejsze końcowe ćwiczenia. cały czas zabiegany, ciekawe kiedy coś dla siebie będe miał :(. FBW A bez bica i brzucha 5 ważniejszych, ciężarow nie podam bo byłem a nowej siłce i nie wiem ile tu sztangi ważą :/ dlatego nie chce pisać farmazonów, ale mniej [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogóle panowie wróciłam jeszcze raz do 1strony i do fotek i przyjrzałam się uważniej i co niektórzy to sorry,ale redukcja? kolega dziku jak się zredukuje to łapę będzie miał mniejszą od mojej a kolega mc88 to nie wiem co chce redukować ja bym przymasowała i potem zarzuciła wycinkę i wtedy byłoby gites ale widocznie chłopaki (bez urazy) [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ha nic bym do niego nie miał, gdyby nie to, żę na całej siłce ***ało wódą

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Andromedaa- miasto Sosnowiec dzis mnie wkur...! (chodzi o zaklady bukmacherskie) przez patalachow z Zaglebia moj budzet sie zmniejszyl, a mial sie powiekszyc o 200 zl Vlad88- a co studiujesz i gdzie? mam kumpla nie na moim wydziale coprawda, ale ten to ma gadane prawie wszystko sobie zalatwi u dziekana i pamietam, ze juz raz mial taka trudna [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)