miał

"martwiłem się bardzo że nie mam butów, dopóki nie zobaczyłem człowieka który nie miał nóg" - to tak odnośnie poprzednich stron. I wiadomo można pier.. a to i tak nie zrekompensuje niespełnionych marzeń ale takie zamartwianie się w niczym nie pomaga. I tak szacun, że radzisz sobie z bólami, twardo stoisz przy swoim i robisz WSZYSTKO co w Twojej [...]

Tamto foto to już ze 2 lata ma, z sesji z Inez i Pati ;-) Wiesz, najłatwiej jest poddać się, nic nie robić i płakać nad swoim losem. Ja do takich osób nie należę. Zawsze będę szukał sposobu, żeby mimo wszystko dążyć do tego, co dla mnie ważne. Stąd może i czasem za dużo kombinuje, za dużo myślę... Też to wszystko nie układa się tak kolorowo, jak [...]

Tyłem nogi miazga. 2ki pięknie widać, poślady tak samo i to przy 104kg wagi :-) Kiedy ja będę miał takie kopyta.... %-)

kurva wy to macie problemy, ja zdycham na 360 a ci glodni na 550 sa :-D sam probowalem kiedys taki myk z gajnerem i powiem jedno - apetyt mi siadl jeszcze szybciej i gorzej jak bym mial jesc odrazu po silce, ale to mi.

No po tym filmie i ćwiczeniu na pośladki to będziesz miał dużo fanek na YT :-D

[...] ;-) Nabicie bdb, i jakość ciągle się trzyma, jakieś kable na plecach prześwitują :-D W międzyczasie doszły moje reeboki :-D Jezuś, ale cudo <3 W sobotę czwórki, choćbym miał samym gryfem na smithcie zrobić siady, to je zrobię %-) Na IG jeszcze filmik z przypinki pleców, coś tam też widać ;-) /SFD/2018/9/5/bd54a90ffdfe45049aeb1b496ccdd5de.jpg [...]

[...] nie było. https://www.youtube.com/watch?v=CDJHXq0nPOY https://www.youtube.com/watch?v=6rthbNGkmzs https://zapodaj.net/images/8472c622e6f7b.jpg I na poprawę humoru doszedł prezent od Dejwika ;-) To tak jakby ktoś jeszcze miał wątpliwości czy się lubimy, ze względu na czasami odmienne zdanie ;-) /SFD/2018/9/6/f892b9dbc15d4b0c8d18fc9b48066109.jpg

O Indibie mówisz? Mój fizjo miał to na testy i wg niego to gniot. Mi raz robił sesje, to w sumie bez większych wrażeń.

[...] mimo tego, że sporo było przeciwności. Bolący brzuch przeszkadzał, ale to było do wytrzymania. NAjgorzej z plecami - tutaj musiałem pozmieniać ćwiczenia. Jako 3 ćw na 4ki miały iść siady na smithcie, ale przy 60kg już plecy za bardzo bolały, więc zrezygnowałem... W zamian poszły znowu siady na hack maszynie, ale ze stopami węziej, i z [...]

[...] że i organizm może opuścić, o ile nie jest za późno, bo przecież urodziłeś się zdrowy, nie ma magicznych genów mówiących "o Panie Górynowicz w wieku lat 30 będzie Pan miał chorobę"... Doskonale wiesz co robią lekarze : zdiagnozują Cię i albo coś przepiszą albo położą, jak położą to w konsekwencji i tak Ci coś przepiszą - zamykają chorobę [...]

[...] co tracić na to nerwy i czas, rozmyslac. Teraz jest teraz, postaw się temu wszystkiemu i jedyne o czym możesz dlugodystansowo pomyśleć i zaplanować, to chwila kiedy będziesz miał zdrowie pod kontrola i nadrobisz ewentualne straty w sylwetce. Widzę i domyślam się, że nie jest Ci łatwo, miałbym tak samo lub gorzej. Ale innej recepty nie ma- nie ma [...]

[...] za wygraną, mały bodziec daje kopa żeby się nie poddawać. Ale to weryfikuje , odróżnia sportowca od "sportowca" , prawdziwy sportowiec się nie poddaje, a kryzys by każdy miał w tym przypadku tylko pytanie ile osób by przetrwało taki Test. Fajnie że wychodzisz, odrazu na zayebistą pogodę trafiłeś :) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2018-09-19 [...]

a Przemo nawet jakbyś miał uchwyty czy rączki wyciągu zmieniać nic nie podnosząc to liczy się sam fakt, że jesteś tam gdzie Twoje miejsce a nie w jakimś zasranym szpitalu. Fajny widok ,extra fota.

Heh w sedno Tomek, sam już chciałem napisać, żeby nie wracać do tematu szpitala, choroby... Zawsze powtarzałem, że chcę być oceniany jak każdy kulturysta, a nie z dodawaniem "jak na to co przeszedłeś...". A na fiwe będę, takiej okazji by zobaczyć Mariana bym nie przepuścił, choćbym miał ze szpitala na rządanie uciec :-D

juz tyle razy co wymienialismy 'ciezkie geny' to masakra, popatrz na Mariana jaki mial gen i z jakiego punktu zaczynal, a gdzie jest teraz :-))

Tomek - uwierz, że też bym nie miał... ;-)

To było normlane ze na PP nie będzie zoawndikow. Kto by chciał isc po darmową nagrodę ?%-) zresztą zobaczcie na wyniki Małeckiego juz nie ma ban za doping. Przykładowo ja na MŚ mogę jechać jak tylko chce tylko ze z wlasnej kieszeni pewno jakbym na PP pojechał to i za darmo... Ale co mi z tego...jak tam bony ma nagrody za darmo xD Wiec wybiera [...]

Na puchar nikt dobry nie będzie wychodził, a jeżeli już to wyjdzie i będzie miał bankowo załatwione że przejdzie kontrole :-D Takie czasy... a Karol nie poddał się wgl testom

[...] momencie. Można tu sporo więcej dowalić ciężaru, no i tak zrobiłem - czwórki solidnie dostały ;-) Dalej odpychanie - tu już zaczynała się walka z pompą %-) Dalej trening miał wyglądać trochę inaczej - miały iść siady na smithcie do ławki, bo myślałem, że na zajechanych już czwórkach, nie będę musiał zakładać ciężaru na tyle dużego, żeby [...]

[...] Jeszcze Animal fajnie się kojarzy z dawnymi czasami i tą ich historią na stronie "The Journey" i wszystkimi problemami kulturysty. Gość, w którego rolę wcielał się McGrath miał tam niełatwo z laską, z otoczeniem i innymi prozaicznymi rzeczami. Ciekawe jakby poradził sobie z tym, z czym Ty dajesz sobie radę:-) Bardzo cieszy zdanie, że czasem [...]