Każdy z tej 4 miał ładna sylwetkę, ptoporfjonalna i naorawde miło się na nią patrzylo, zawodnicy z 1 i 2 to już całkiem, ja mam brzydka i werdykt słuszny jak najbardziej, bo forme tam miał każdy z nas.
Wiesz, ja szczerze sam stawiałem ze Mateusz wygra, ale to było na prawdę mega wyrównane, i nikt nie miał prawa mieć pretensji, gdyby wygrał drugi. A Bomert formę miał świetną, na pewno nie gorszą niż on, więc takie posty są bardzo nie na miejscu.
Otóż to co Przemek pisze. Co innego jak np u Mariana gdzie na koniec masy miał tam chyba ok 900 ww był najedzony ale nie przezarty, bf też dobry, nie musiał jakieś papki z żarcia zapijac zatykajac nos żeby tylko przeszło... Wtedy organizm walczy z zalegajacym żarciem a nie myśli o wykorzystaniu tego do budowania mięsa. Na treningu też ciężko [...]
Oj mój kolega miał w szczycie chyba 50 min cardio na czczo + 25 min po siłowym. 4 tygodnie przed forma się zatrzymała, a na zawodach strasznie opuchnięte miał te nogi ale to Przemek już wie %-) W sumie to nie wiem na kiego dawać tyle. Ja byłem trochę w dupie bo odwalałem manianę, a max leciało 50 min i nogi mimo wszystko były ładnie poseparowane. [...]
[...] jakich byłem. Ogromny backstage, scena fenomenalna, wszędzie pełen profesjonalizm. Jednie obsówka czasowa, no ale to już chyba norma :-D Co do sędziowania, to też nikt nie miał absolutnie żadnych zastrzeżeń. Sędziowie zza granicy, nie ma szans na wałki po znajomości jak w związku... Spotkałem się z Matim, który też miał świetnego zawodnika. No [...]
a co do brzucha bo zapomniałem jeszcze napisać to ja to rozkminiam tak :D Przemek mówi że jest lipa bo wczesniej mial tą partie dominującą dociachaną do kości itd a teraz ten brzuch jest poprostu normalny i to jest na tej zasadzie jakby jezdzil ferrari a nagle przesiadł się do nowego superba z 21 roku, to jest nadal okej ale on sam dla siebie wie [...]
oki juz wiem ;) Tak właśnie podejrzewałem to nie obracając nikogo będziemy jak dzieci przy nim wyglądać jeśli chodzi o gabaryty. U Adama 115kg wygląda jakby miał ze 130 albo lepiej. Boczny akton barku to moje całe ;) Mam z nim kilka fotek jak bylem wycięty a on na masie to teraz do kolekcji wpadną jak też jest w formie. Chociaz on na masie [...]
Ja tam nawet nie wnikałem ile Arek leci ;) ale też właśnie miałem sytuację taka ze wtedy co miał zawody w Hiszpani to coś tam z klientem dyskutowałem o nim na skelpie ogólnie właśnie o tych deserach, ładowniach itp (nic do tego nie mam, ale chodziło o to że wlesug mnie arka stać było na w h** lepsza forme niż miał na Npc). No i potem Arek zgarnął [...]
[...] tłumacz niektórym... :-) Pozatym - ja NIE MUSZĘ rezygnować z siłowni :-) Tymczasem zaczynam redukcję, bo apetyt jest zerowy... Ww scinam na 350g w DT, chociaż wczoraj w dnt miałem zjeść 240, zjadłem moźe ze 150... A brzuch i tak jak balon. Przemku, tez czytam dzienniki od dawna i na bieząco ale ze doradzic ani pomoc nie moge bo nie moj poziom [...]
[...] dziwnie mięśnie czułem na treningu... No i też z nocha leci właśnie. Trzeba będzie zrobić off to się zrobi, nie pierwszy i nie ostatni raz %-) TO co piszessz + Grzesiu - miałem identycznie w grudniu 2020, jak się okazało chwilę później pozytywny test na koronkę, tak tylko mówię %-) Ogólnie ostatnio każdy u mnie miał podobne objawy, Renia z [...]
Nie no wiadomo nie ma co się porównywać, ja gdybym miał takie problemy jak Ty to też by było inaczej. Zresztą ja i tak Cię podziwiam bo wiem że ja bym nie miał tyle siły... Ja bym się zaraz załamał i zwyczajnie poddał... I to całkiem poważnie piszę, nawet Kamil Kurlapski może Ci to potwierdzić bo też z nim o tym pisałem że nie dałbym rady... Ja [...]
Trochę to jeszcze na pewno potrwa. Dopiero jutro będę miał to badanie które miało być wczoraj... Narazie mam zwiększona dawkę leku przeciwpadaczkowego, a będę miał dostawiony jeszcze drugi. Tylko narazie nie wiedzą jaki i ile, bo skutki uboczne będą już duże. Póki co po tym zwiększeniu już mam mega zamule, a to najczęstszy skutek uboczny. No [...]
On już kilka lat temu zniknął z wszystkich portali, i też nie mam pojęcia co z nim. Właśnie zauważyłem ze jakoś od 2018r ? Zniknął bo pamiętam ze oglądałem jego nagrywki z treningów na blogu co miał itp i chyba ostatnie byly w 2018r jakoś wiosna bo jeszcze wtedy miał współprace z muscle-zone
Na fotce, slodycze z Angli W saz raz na diete Tu posilek z wczoraj juz barzdiej podchodzacy pod prawidlowa szame he. Witam Wszystkich..!! Nie pisalem nic ogolnie heh ale teraz to nadrabiam..Zreszta dzis mija 2dzien no wiec nie miejcie mi za zle Generalnie to jestm juz po zawodach wiec moje wrazenia: Walke wygralemNie jestem do kocna z siebie [...]
[...] naczyń, nerwów i tym podobnych. Będę jednak szukał jeszcze opinii jakiegoś innego specjalisty od łokcia, którego zaczynam poszukiwać (może ktoś z Was przeglądających temat, miał z kimś takim do czynienia u siebie w mieście lub ma wśród znajomych kogoś ,kto miał poważną kontuzję, skrecenie, złamanie itp w łokciu i mógłby się dopytać? ) Na razie [...]
[...] wolnego czasu by to zmontować to na pewno wrzucę taką mini relację z wyjazdu :-) flex - dzięki za pocieszenie ale i tak mnie to delikatnie mówiąc ...wkurza, akurat nigdy nie miałem takich problemów i tym bardziej jest to drażniące, co innego gdybym sobie zrobił kuku na siłowni i miał 'za swoje', a ostatnie pół roku to praktycznie mało co [...]
Blisko tydzień bez wpisu w blogu 8-O Wpływ na to miał nawał pracy i wyjazd weekendowy do znajomych, ogólnie przez ten wyjazd nie byłem w stanie zbytnio pilnować michy, wpadło trochę % jak to zwykle przy okazji wizyt u znajomych;-) tak więc po kolejnym tygodniu waga stoi w miejscu (chociaz tyle dobrego) Dalej jadę według założeń sprzed tygodnia, [...]
2015-10-07 środa tak jak wspominałem przez problemy z okiem wyszedł dnt, do tego rozjechała mi się troszkę miska 2015-10-08 czwartek planowo miał lecieć tenis, ale sezon ziemny się zakończył, a hala jeszcze nie wystartowała, więc chwila odpoczynku z czego w sumie się cieszę bo ostatnimi czasy zaczyna mi dokuczać prawy bark - następstwo słabego [...]
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
