miał

[...] pomoze ale od strony mamy byli wysokie osoby 1,80+, np dziadek ma 184 ma juz 61 lat mam po nim nos moze jak stane na nosie bede mial tyle samo Hahaha. No możliwe że będziesz miał tyle nigdy nie wiadomo, jesteś młody, nie myśl już o tym wzroście, skup się na ważniejszych rzeczach. Gwarantuję ci że mały nie będziesz. Pocieszę ciebie tym, że mój [...]

[...] brzucha i gorączka. Ja się tylko słabo czułam, na żołądku mi coś leżało i nie mogłam nic jeść. A dzisiaj jak gdyby nigdy nic! Więc żarełko normalnie wchodzi. W piątek miał być trening, ale siły nie miałam, no i szpital w domu, bo chłop o własnych siłach do łazienki nie mógł chodzić. No dziwna ta jelitówka! Od jutra mężu kombuchę będzie [...]

6 razy w tygodniu to zaczynał arnold, efekty były super bo chłopak (16 lat miał), miał predyspozycje genetyczne do tego sportu. Ale gdy wiele sław jak zane, arnold i inni spotkali się na mr olimpia to wygrał 19-latek. Wtedy okazało się, że więcej nie znaczy lepiej. Także ogranicz ilość treningów, bo się przetrenujesz. Ja ci od serca polecam [...]

zrobic nawrot tak na prawde nie jest ciezko. jedyna co musisz to cwiczyc, cwiczyc i cwiczyc. najlepiej by bylo gdybys mial jakiegos trenera, jezeli masz takie mozliwosci zapisac sie na jakas sekcje plywacka to sie zapisz, wtedy trener na pewno by wylapal twoje bledy. i podczas nastepnych prob mowilby ci jak wyeliminowac te bledy. jezeli nie masz [...]

[...] dnia nic nie mógł jesc.Jak się potem okazało zbawienne było dla niego,że przeszedł to jeszcze przed weryfikacją. Następnego dnia zeszlismy na ważenie i nastepny kłopot Karol miał jeszcze nadwagę i musiał sporo biegac po schodach ale udało sie.Po weryfikacji poszlismy do swoich pokoi żeby sie wyspac bo rano o 8 00 byl transport na [...]

[...] transformował się z zawodnika Strong Man w Kulturyste. Podobnie jak Tomasz Lech, Witek w swoim debiucie zaprezentował się naprawdę dobrze, był duży, pękaty i przy tym miał bardzo dobre proporcje, moim zdaniem najlepiej też pozował co wśród debiutantów niestety jest nadal rzadkością. Jednak w bezpośredniej konfrontacji z Davem , Witek w [...]

Chłopaki, mogę napisac parę słów tak na szybko... Co do klasycznej nie wypowiadam się, bo nadal mam mieszane uczucia z nazewnictwem, formą i wymogami stawianymi zawodnikom. Dla mnie osobiście Darek Brzeziński jest za duży jak na tę kategorię, a mimo to caly czas wygrywa. Myslalam, że wymyślono tę kategorię, aby preferować szczuplych, zgrabnych [...]

Według mnie po wypadnięciu z gry Brocka Lesnara, rewanż Cormiera z Miocicem jest najlepszym wyborem. Miocic był mistrzem, miał najwięcej udanych obron w HW i stracił pas w bardzo krótkiej walce. Wiele osób zarzuca Cormierowi, że wygrał niesprawiedliwie lub miał farta. Teraz się dowiemy jak to jest, a gdyby do rewanżu nie doszło, to wszyscy by [...]

[...] roku i odebrał mu tytuł mistrza wagi ciężkiej, Stipe Miocicem. Obydwaj spotkają się ponownie na UFC 241 zaplanowanej na 17 sierpnia. Po ostatniej walce Cormiera, która miała miejsce w listopadzie 2018 roku, kiedy to skutecznie bronił swojego tytułu, pokonując Derricka Lewisa w drugiej rundzie po duszeniu zza pleców, DC nie walczył od tego [...]

[...] W międzyczasie DC poddał duszeniem zza pleców w drugiej rundzie Derricka Lewisa na UFC 230, natomiast Miocic od porażki z Cormierem czeka na walkę rewanżową. Wcześniej Stipe miał serię sześciu wygranych walk i trzy pojedynki w obronie tytułu zakończone sukcesem. Dla byłego mistrza wagi lekkiej Anthony’ego Petttisa, walka z Natem Diazem będzie [...]

[...] Whittakerem na UFC 225. Status ich walki został jednak zmieniony z walki o pas na zwykły pojedynek ze względu na przekroczenie limitu wagi przez Romero. Yoel Romero również miał problemy ze zgłoszeniem go za doping, ale po długiej batalii z NSAC wygrał ją i został oczyszczony z zarzutów po tym, jak udowodniono, że odżywki, które stosował były [...]

[...] trzech latach od ostatniej walki z Conorem McGregorem na UFC 202. Nate Diaz nie jest jednak pod wrażeniem swojego przyszłego rywala. 34-latek ze Stockton, Nate Diaz (19-11), miał walczyć z Dustinem Poirierem w listopadzie zeszłego roku na UFC 218, ale Diament został zmuszony do wycofania się z walki z powodu kontuzji. Zanim Diaz przegrał swój [...]

[...] CYKLU: koles do metki stosował hepatil brał go 3 tabletki dziennie od początku cyklu i jeszcze po cyklu pociagnoł go tydzien . WIDOCZNE SKUTKI UBOCZNE: na początku cyklu miał problemy ze spaniem ( niewiem czy to od metki ale nawszelki wypadek wymianiam) , delikatne nudnosci na początku , pozatyM do dzis zadnych skutków ubocznych nie widac, [...]

[...] A więc nadszedł.. z rana nie było wielkiego stresu, dopóki nie okazało się, że cały świat stanął przeciwko mnie }:-( Najpierw dostałam wiadomość, że znajomy, który miał z nami jechać i smarować kolegę Marcina - męska sylwetka- ma wyłączony telefon, więc trzeba było kombinować smarowanie dla Marcina. Wszystko na wariackich papierach. [...]

[...] jest trudny, ale po przeczytaniu tekstu Wang Xiangzhai'a myślę, że jest bardzo trudny. "Jedno jest dwa ....itd" >To jeszcze gorsze niż analiza wiersza (Co autor miał na myśli, a co chciał powiedzieć, tylko mu się nie udało?). >Czy ja jestem tak niepojętny, Czy symbole są dla mnie niedostępne i niezrozumiałe, Po prostu inna [...]

[...] Ksywkę tę otrzymał z uwagi na siwą brodę, bowiem muskulatury mógłby mu pozazdrościć niejeden naturalny (o ile są jeszcze tacy ) kulturysta. Przy wzroście 175 cm miał jakieś 75 kg masy (będąc młodszym ważył ponad 80kg), 47 wiosen na karku, ilość tłuszczu zbliżoną do zerowej i każdy mięsień dokładny zarysowany na ciele. Na widok jego [...]

[...] skutecznie, co tribulusy i inne wynalazki suplementacyjne. Kiedyś przychodziła taka jedna, że profilaktycznie starałem się unikać ćwiczenia z nią na jednej sali. Nie żebym miał się zaraz na nią rzucić, chodziło raczej o względy mojego bezpieczeństwa. Po prostu szanse na to, że się na nią zagapię i zrobię niechcący sobie krzywdę jakąś sztanga [...]

Na chyba każdej siłce jest taki pan biceps .U nas tez kiedyś taki był,miał 50 cm w łapie,a na barki brał na serie 42 kg!niech to pokaże jaka miał dysproporcje

Hard miał tu blog na sfd - tylko też w swoim czasie "wyemigrował" notabene - SFD też powinno przejść na jakiś nowoczesny silnik - to co jest obecnie możliwościami to niestety straszna lipa - porównując do nowoczesnych for dyskusyjnych - ani kolorów, nie formatowania, problemy z edycją postów itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

[...] trzymanie 140 kg wąskim chwytem to niezapomniane przeżycie Wznosy i prostowania lekko - dobitka. Trening zajął sporo czasu - ale tu się nie da szybciej. PS. NITROBOLON wywalił dzisiaj też dobry rekord w MC. Kiedyś miał problem zrobić 1 x 140 kg, dzisiaj całe pełne 10 x 142 kg. System działa. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-09 20:16:23