miał

DZIEŃ: 26 Miał to być dzien treningowy ale z powodu wyjazdu na studia niestety musialem przenieść go na sobotę. Micha nie najlepsza ale też tragedii nie ma: 1 troche inaczej niz zawsze micha żurku + owsiane z rodzynkami 2 2 bułki razowe z szynką i seremi papryką i ogórkiem 3 piersi z ryżemn i warzywami 4 (restauracja w Rzeszowie) indyk w sosie + [...]

na 16 stronie jest zdjęcie jak miał 19 lat,czyli jakieś 4-5 lat temu.... chory ciśniesz dalej...cały czas zaglądam i cały czas zazdroszczę heh i o żadnym mietku i innych antkach nawet nie myśl,bo Ci mama da po pozdro!

a jak tam % w sylwestra? pytam z ciekawości. Haha z każdym z którym rozmawiam mówi mi, że miał bigos na sylwestrze, jakaś nowa tradycja się klaruje

[...] niestety W trakcie treningu popijałem sobie ISO ACTIVE i po treningu CREATINE3 4tabl i po tym BCAA XTRA 30g Niesiety nie porobię pomiarów bo nikogo nie było na siłce i nie miał mnie kto zmieżyc, jutro to uzupełnię, a tymczasem wrzucam foto stanu wagi z dzisiejszego dnia. Dietke wrzucę wieczorem Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-01-04 [...]

[...] a nogi i poślady mnei bolą do dziś ! Nie moge sie juz doczekac jutrzejszej katacji barów, wierze ze urosna troche. A moze ktos zna jakis dobry plan na bary ? Może też ktos miał problem z barami że nie chciały rosnąć i moze zna ktos magiczny trening zeby zmienic wygląd i rozmiary barków ? Czekam na propozycje i do jutra. Pozdrawiam P.S - [...]

zlewozmywak wygląda jakby miał podwiązane jaj... yy no hehe

Wasal, nie chodzi o konkretnie tą formę która jest teraz... chory ma b. dobrą genetykę, więc jeżeli by miał zawzięcie i trzymał michę to formę by zrobił, może nie na najbliższe debiuty, ale kolejne kto wie, byłoby to w jego zasięgu. pzdr

[...] jak mowiłem ostatni tydzień Będzie MEGA POMPA ! Barteklip9 - to że w promocji to jedno a czy jest warte wydania takiej kasy to drugie ? , a po trzecie heheh to już nie ma tej promocji także lipa, pozatym nikt nie napisał czy jadł i jakie miał po tym przyrosty więc puki co to sie wstrzymam. Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-02-08 10:08:31

[...] co tydzień nie wiem bo ja tez zeszczuplałem :). Wiadomo nie będę ukrywał bo jak na taka ilość odżywek to i tak efekty dobre zrobiłeś pomyśl co by było gdybyś miał sponsora takiego wiesz co nie liczył by $$ i miałbyś wszystko co zapragniesz myślę ze tak odżywki w granicach 2-2,5 tysiąca na miesiąc i był by z ciebie za 2 lata [...]

nie ma co zaprzeczac - efekty super - progres super patrzac na te kilka miesiecy micha troche 'kiepska' -> efekty super chlopak ma gena - zaje.bistego gena co udowadnia dlatego tez to napisalem ze nie wykorzystuje swoejgo potencjalu na 100% bo - nawet 70% nie pisalem o tym i nie tylko ja - podczas trwania testu Mam nadzieje ze nie bede źle [...]

Matth3w Kupiłbym, ale dziś przyszły 2x białka i batonik, wiec na razie kasa na to poszła, a taka ciekawostka to kumpel właśnie kupił gryf 180cm i miał zonka, bo dłuższy byl tylko uchwyt, a to co na ciężary miał tyle samo cm co ja %-) także tylko sie wkurzył. macciekk02 Tak na swojej siłce, a te hantle to max z tych ciężarów na wieksze to [...]

No siłkę masz fajną, ja tez na takiej "swojskiej" cwicze ale mam chyba troche mniej sprzetu. A a publiczną nawet bym nie miał gdzie isc. Te rozpietki gilotynowe dam chyba jak wejde na mase i moze w koncu gilotyny spróbuje. Nawet jak by nie miał, to i tak jest zayebista :-)) Mi aż się serce kraja jak pomyślę że na swojej jeszcze tylko 2 miechy [...]

czesc ludziska i zwierzeta... dzis bartek mial zawody zajal 2 miejsce w martwym mial 215 kg heh 230 mi nie zaliczyli bo mu rece drzaly w przysiadzie tez 215 a klatka 140 heh to jego najslapsza partia i zaczyna nad nia pracowac wiec mysle ze bedzie ok... wlasnie mu szykuje pyszna salatke z tunczyka z ananasem serem zolty majonezem its oraz [...]

mój od PO też lubiał chlapnąć stary dziadek ale podejście miał do ludzi nie nawidził hamstwa, kiedyś jak było o maskach pgaz kumpel cały czas gadał więc go wzioł na środek kazał sie ubrać w ten kaftanik gumowy i założyć maske i tak miał stać do końca lekcji tylko że mu tych korków nie odetkał co są przy filtrze i chłop sie mało nie podusił a dla [...]

hej wszytskim. Pisze zeby poinformowac wszystkich z Was ze Rothena nie bedzie dłuzszy czas na forum Dzis dostałam smsa od niego ze lezy w szpitalu,podejrzewa sie u niego zapalenie opon mozgowych,w ostatnia noc kiedy pisał ze go głowa boli miał 40 stopni gorączki. Kazał Was serdecznie pozdrowic. ehh a niedługo miał miec oboz piłkarski:/

[...] godzinie. Daniel Jones zmarł w szpitalu." "Cztery osoby zostały ranne podczas ciągu dziwacznych wypadków. Sherry Moeller została ranna kamieniem w głowę. Tim Vegas miał uraz kręgosłupa i klatki piersiowej, ręki i twarzy. Bryan Corcoran miał rozległe rany cięte dziąseł. Natomiast Pamela Klesick straciła 2 palce prawej ręki, które zostały [...]

nie wiem czy miał psa , ale wiem że miał żone i dzieci , no blondyn chodził w jasnych krókich spodenkach i jasnej jakiejś kamizelce TAK BYŁ TO ŁOWCA KROKODYLI

paaaaanie, ja sie chce nauczyc jezdzic a nie w zakrecie wy***ac za kilka dni jade z moim brajdakiem do jego kumpla "lysego" moze on cos bedzie fajnego mial ps. moj brat mial kiedys junaka ale go sprzedal glupek....P:

http://www.smog.pl/wideo/4643/napalona_amatorka/ jezu ale dziewczyna.....gdybym miał taką dziewczyne już bym miał trójke dzieci Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-10-16 00:39:52

wyliam konkretnego irokeza zapusc, nie obcianaj sie na krotko bo wtedy jak dres sie wyglada, dziewczyna sie podobaja srednio dlugie wlosy, oczywiscie nie wszystkim, co do dlugich to u mnie w klasie wszystkie metalowy wymarly wiec nie mialbys powodzenia, koles u mnei w klasie mial dlugie wlosy bardzo i scial, wtedy mial staty na + a takiego mialem [...]