marian

haha Marian bedzie dobrze };-)

w tej edycji będą 4 miejsca, znamy już trenerów Trenerzy popuri marian rutkow rkarpinski Także musi byc dobrze ;-)

WYNIKI popuri+ potok555 rutkow + Witasdrwal Marian + Thokey rkarpiski + korniczatko ] Powodzenia :-)

ona ma troche te czworki jak marian z dzialu doping( tez takie kwadratowe - bez obrazy :D )

WPC dzięki, a tłuszczy tak mało, bo mi się oponka na brzuchu zapuszcza. Marian, zeby jeszcze tak szło do przodu z tym rozkręcaniem to bum sie bardzo cieszył a co do tej kopalni, to cały czas staram się pogłębiać swoją wiedze. Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2009-12-30 23:36:09

Gdzie macie zamiar oglądac losowanie -prosze podawac kanały - oczywiscie Polacy jako jednyni nie wykupili transmisji z losowania tylko powtórka będzie ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh Losowanie grup mistrzostw świata: szkoda, że państwo tego nie zobaczą Co musi zrobić Polak, żeby zobaczyć losowanie MŚ w telewizji? Pojechać do Togo lub Angoli. [...]

marian - paździoch

Jakis przestoj w temacie%-) nikt nie bije?%-) Jak pisalem masa byla do sylwestra i max bylo 121.4kg na czczo 5 dzien redukcju i na 90% scena koniec marca (te 10% to po prostu moge sie wysypac po drodze zdrowotnie/finansowo albo nie dotne%-)) 118.8kg foto z ranca na placku Limit klasyka w najlepszej opcji 103kg Ale Obstawiam ze zmierza mniej i [...]

Przemo jak zawsze elegancko, Marian forma z dnia na dzień dużo lepsza

Marian sporo tych pucharków tam jest :D musisz nowe półki zrobić :D

8 dni do startu /SFD/2019/8/31/d0695762c6a049f6b92ca8b87f226c5f.jpg /SFD/2019/8/31/9594695df20f4ad9b866b736b61b568a.jpg /SFD/2019/8/31/c12ab50310384dd28c198ecc7242e042.jpg /SFD/2019/8/31/48e10981ecae47eb82b34a9f6bc617bb.jpg /SFD/2019/8/31/c0db4caa2bf94a34af7d50025417edc9.jpg Od pon zaczynam peak week ale naprawdę bardzo delikatny. Zmieniony przez [...]

Marian poziom światowy co tu dużo pisać. B50 chętnie bym zobaczył jak tam się trzyma z tego co pamiętam nick: borian95 na insta :-) Dokładnie Trzyma się całkiem dobrze %-)

W ubiegły weekend debiut w BB OPEN PRO ELITE w Lahtii zmiana z classic wydaje się że wyszła na plus 4 miejsce dam pare zdj, reszta w dzienniku+podsumowanie jak ktoś chce zerknąc https://www.sfd.pl/SFD_TEAM%3A_Mariusz_%C5%BBaba_Przygotowania_do_sezonu_jesie%C5%84_2019-t1115729-s1031.html /SFD/2019/10/5/5a0af0239ff64deeb310201f093f7922.jpg [...]

jest dobrze a ze zdrowkiem co nie tak jak mozna wiedziec? ale juz na prostej ? Zdrówko było tego trochę. Kręgosłup cały czas rehabilitacja. Rok temu zarazili mnie w szpitalu bakteria clostridium.D najcięższa postać .Walczylem 9mies i jeszcze będę jelita składał może z rok. 4 mies temu Kamień poniżej nerki w moczowodzie 11-16mm operacja itd. Dieta [...]

Marian widać że się uroslo Kamil mega forma, docięcie pierwsza klasa, teraz sukcesywnie dodawać miecha. Jak już tu jestem a dawno nie zaglądałem to zostawie coś od siebie bo czasem trenuje xD A tak serio to zacząłem 6tydz masy /SFD/2019/12/3/cc2445b1b0f84a178ab21a27482db5ff.jpg /SFD/2019/12/3/ad8f07f135d342dc8ce3acf08dbd1090.jpg [...]

Patryk super to wygalda Od ostatniego startu ile kg wievej? Jak już tutaj wszedłem to zostawiam coś z wakacji. 2x było pompowane /SFD/2020/2/10/7f4bf3b3aa474b94b86bb4fd2c652b97.jpg /SFD/2020/2/10/d61aafaee9db4a4eb8c7ca2f5201c3a9.jpg /SFD/2020/2/10/c63f33ab9eac4f018af2512e49aeb54c.jpg Kolego jak u ciebie z wymiarami przy wadze 120kg ?

Takie tu jeszcze dziś z rana po interwałach. Marian siłki zamknięte, wszyscy się boją corona pierdoolca %-) /SFD/2020/4/11/c39c25ab79694c3988c348c84c443965.jpg /SFD/2020/4/11/66e8c2d898e148728d655a395ca62306.jpg

Terqz dołóż 10 kg mięsa i Brdzie git %-) Podkład pod masę jest Ryba . Marian jak zawsze na propsie , to Nie ma co się rozpisywać

snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. jak masz problemy z jelitami to proponuje probiotykoterapie celowana Właśnie rozmawiałem dzisiaj na ten temat z panem Głuchowskim Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-05-20 21:10:42

snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. jak masz problemy z jelitami to proponuje probiotykoterapie celowana Właśnie rozmawiałem dzisiaj na ten temat z panem Głuchowskim Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2020-05-20 21:10:42 Uwierz mi [...]