[...] trenowania oprócz trenera :P ale myślę że przez 2,5 miesiąca nic się nie stanie jak będę sam ćwiczył :). Co do wątku ustawek panuje tu zgoda i harmonia :) Jeżeli ktoś to lubi to niech to robi byle bez ingerencji w osoby które tego nie lubią :P A czy to jest zezwierzęcenie ?? Wydaje mi się że nie, jak dla mnie to Ci ludzie potrzebują większej [...]
[...] a po co jest ten mój wywód?? ano po to żeby wytknąć rozrastajacą się na sfd histerię, która nie pozwala nawet spojrzeć na wiele potraw tylko dlatego że zawierają ten lubi inny składnik... i co z tego że zawierają?? a to że oprócz tego zawierają całą listę niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników co jest o wiele [...]
Ja nie gram w żadnym klubie a i tak niemiał bym czasu chodzić na treningi,ale w piłkę lubie sobie pograć jak jest okazja,co ciekawe zaczynałem grę jako prawo nożny a teraz potrafie grać obydwoma nogami,fakt prawa troche lepsza ale lewa też niczemu sobie a co do koleżanki co lubi grać w gałę to odradzam dziewczynie ten sport,od piłki nożnej robią [...]
Jak tyle ważysz a dopiero zaczynasz kontakt z siłką to jak to moga byc miesnie lol... A co do pracy na budowie to odpusc sobie 8 GODZ DZIENNIE i gdzie tu diete !! Co z tego ze nie lubisz oliwy z oliwek to zdrowy tluszcz i organizm go lubi :] a jak nie to idź naźryj sie lodów i batonów i zrób tak
Prawie każdy lubi wypić, ale faktycznie alkohol nie idzie w parze z przyrostami. Przede wszystkim odwadnia (zwłaszcza wóda). Dlatego jeśli wypijesz, to wlej w siebie przed snem tyle wody, ile zdołasz. To naprawdę pomaga. Ale oby to było konieczne jak najrzadziej...
Własnie chodzi o to próbowaliśmy wszystko. Rozchodzi się tu też o to czy koles o uderzeniu 3 tony przebije gadre zawodowca Wing chun!!! Co do zdjęcia to jest tylko zdjęcie jakiegoś gościa z Wing Chun ale nikogo z mojch znajomych Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów. Fight of Die.
[...] powiem po tym jak wysłychałem waszych odpowiedzi powiem co ja o tym sądze. Ja sądze że boks jest najleprzą techniką w stujce i nic nie pobije standardowjs bokserskiej gardy. A uderzenia sa szybkie ,mocne i nietrzeba się wiele uczuć(oczywiście na swój sposób ) Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów. Fight of Die.
mały kox : widze ze dla ciebie liczy sie tylko lans i lachony ;/ jeździ sie tak jak się lubi a nie tak jak się będzie innym podobać jak mu się podoba flat to niech to ćwiczy i niech mu to sprawia przyjemność .
mozna wziac osobno jakies aminokwasy, plyn lub tabletki, ja osobiscie lubie tabletki. Universal 1900 lub 2700. nie sa one najmniejsze ale latwo sie lyka. 3 x 3 tabletki powinno wystarczyc. Z troszke tanszych mozna wziac Amino Gold z Ultimate lub Amino Whey System z Treca. Co do wegli to moga byc najzwyklejsze np max carb z trec, carbo z olimpu, [...]
Napisałem o jeździe w spd, bo ktoś może lubić jazdę w spd cały rok nawet w mroźne dni, bez przepinania na normalne pedały. Także jeśli ktoś lubi jeździć cały czas w spd bez zaopatrywania się w drogie ocieplacze, może skorzystać z mojej recepty na ochronę stóp przed mrozem i chłodem, stosując gazety. Chyba, że przepnie normalne pedały i pojedzie w [...]
Peace Man Zaborek nie napisał nic co by mogło Cię urazić, po prostu tutaj każdy lubi odrobinę humoru. A co do tych żuli to mi pomogło zrozumieć na jakiej zasadzie to działa Śfienta soł, radójmy sie
[...] redukcji, ciezko mi okreslic ile ale pewnie ponad 4 miesiace. Dlaczego ketoza? Probowalem trzy razy redukcje na zbilansowanej i zawsze tak czy siak konczylem na CKD. Bardzo lubie ta dieta, jest mega prosta, szybka, nie mam problemow ze zjedzeniem czegos LC/HF na miescie. No i zawsze efekty byly bardzo ok, wlasciwie brak spadku sily. Samopoczucie [...]
No kawałek jest ale sa hardkory co ze Szczecina przyjezdzaja a pozatym z Poznania tez zawsze spora grupka jest. a jak korzystajac z tego ze tyle tu poznaniaków to zapytam z kim sie Lech najbardziej nie lubi? macie jakiegos 'lokalnego wroga' czy tak jak wiekszosc nie lubicie Wisły i Legi? (pytam z ciekawosci)
i tak przeczytalem co napisal diakons ale to oryginalni nie jestescie Legii i Wisły nie lubi prawie kazdy ale my mamy najwieksze powody jesli chodzi o nienawisc do tych klubow a przynajmniej do Wisły.
czyli co zwiększyć kcal i zamiast tłuszczy dać węgle ? no i ile tych kcal i wegli ? tłuszcze do ile zredukować ? aa i jeszcze jedno słyszałem że po weglach lubi bardzo zalewać :) Zmieniony przez - mat93 w dniu 2011-02-14 18:30:47
A czytac mozesz? To widze ze creonte Fiodor bardziej Cie lubi niz mnie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.