lubi

Marian, chyba nikt od Adama nie wychodzi, ale nie jestem pewien. Ja smarować nie potrafię, ale On lubi dotykać chłopców %-) Adam, będzie pewnie jeszcze okazja. Ostatnio w Magnolii Ty trenowałeś, a ja jadłem torty w Sowie :-D Helleiser, jak uważnie rzucisz okiem na wypiski, to zobaczysz że naleśniki jem codziennie ;-). Mega są! Banan, to jest [...]

[...] Żeby masa nie szla opornie (z małym otłuszczeniem oczywiscie) a redukcja byla w miare przyjemna i żeby nie chodziło sie głodnym! Kabli na całym ciele (chociaż kto co lubi.. :v) żeby combo kurczak + ryż + brokuły smakowało jak najlepszy maminy/babciny obiad! Sporo uśmiechu, żeby realizacja waszych marzen sprawiała wam przyjemność (choc [...]

[...] walki, na siłownię chodzi bardziej szlifować sile, kondycje i poprostu ćwiczyć. Nie trenuje z nim, ale może kiedys przy okazji uda mi się cyknąć mu jakies foto, bo max nie lubi zdjęć Julcziik - no właśnie! Zjadłabyś taka to ssanie odrazu ;D Ja dzis RESET - nie wyspalam sie, bylam caly dzień zmeczona i mialam trochę zajęć po szkole Dzisiejsze [...]

[...] Czy jest moda na twaróg - nie wiem, zaznaczę że jem go od zawsze jeszcze zanim zaczął to propagowac i o tym pisać np. Adam i nie narzekam. Nie robilem jeszcze nigdy formy startowej, byc moze wtedy trzeba by bylo odstawic ale poki co jak na naturala sylwetka moja jakos ten twaróg chyba lubi i cos tych muskli przybywa choc mozolnie to idzie.

ale jesli sie coś lubi to praca jest przyjemniejsza :D

[...] prawie całą puszkę bo nie mogłem tego zdzierżyć. Teraz Maniac za to to jest kozak. Naprawdę bardzo smaczny stack. Aż chce się pić. Szczególnie z chłodną wodą. Szkoda trochę tego Vaulta bo opinie jednak są pozytywne o działaniu, ale kupy nikt nie lubi pić. Poza tym zawodowcami nie jesteśmy, żeby męczyć się z czymś co ma nam przyjemność sprawiać.

TAK PATRZE TO SPORA CZESC OSOB TU PISZACYCH BADZ ZOSTAJACYCH W UKRYCIU MA JAKIES PRETENSJE DO PROWADZACEGO TEST I TU ZA ILOSC SPOZYWANYCH WSZELKIEGO RODZAJU SUBSTABCJI POZA TYMI KTORE MOZNA KUPIC W ZWYKŁYM SPOZYWCZAKU. I TU PYTANIE: JAKIEGO HVJA WY CHCECIE,CHYBA ZE MACIE GPS W ODBYCIE TO ROZUMIEM,ALE WTEDY JAK SIE WSTYDZICIE TO PRIV. BARDZO DOBRZE [...]

Też kiedyś nie mogłem go(Polaco~~) zrozumieć czemu nie imprezuje itp, ale teraz rozumie może nie lubi imprez a tym bardziej że pewnie postawił sobie wysoko poprzeczke sportową a to mu jak najbardziej w tym pomoże i poprostu go podziwiam ale każdy ma inną formę relaksu, zabawy, odpoczynku. Btw. bana wyrwałeś że piszesz z innego konta?

Co do wznosow z opadu: tu mozesz robic tzw. Supermany na podlodze :-) albo robic wznosy na pilce, zapierajac sie stopami o sciane lub jakis sprzet :-) u Mnie na silowni tez nie ma tej laweczki do wznosow, robimy je na lawce skosnej do brzuchow %-) troche nieporecznie, ale jak sie nie ma , co sie lubi... ;-)

[...] Średnio o 2-3g węgli na 100g więcej niż w maślance naturalnej, więc wynik przyzwoity, a smak pyszny. Wszystkie inne smakowe mają ze 2 razy więcej węgli, także jak ktoś lubi-polecam. Drugi wynalazek to kawa zbożowa inka w wersji smakowej. Kupiłem dzisiaj czekoladową i mleczną, wcześniej miałem karmelową. Wszystkie wersje pyszne. Co prawda [...]

[...] obalę 3 piwa albo pizzę, może też tak jak dzisiaj-dzika faza na cheat owsiankę :-D Od tych paru kalorii świat się nie zawali, a moje samopoczucie skoczy w górę-no bo kto nie lubi sobie strzelić jakiegoś ciasteczka :-) wiadomo, będę się starał tego w 1 kolejności nie robić wcale, w 2 robić ze zdrowych produktów a więc w misce jak widać+owsianka na [...]

Ja zawsze mam gorzką czekoladę schowaną w lodówce :-D Nikt prócz mnie nie lubi to sb leży i czeka na mnie;)

ibok lubi cieżkie sprawy

[...] ciąg całkiem nieźle, trudno mi ocenić formę ruchu, ale nic nie strzeliło w krzyżu. Pendley – dynamicznie. Pompki – opanowany ruch z pauzą przy rozciągnięciu – klatka to lubi ;) Zarzut i wyciśnięcie powoduje niezłe poty, 50 tka zaliczona na 10 ruchów ! Przy ciężkich dla mnie przysiadach przydały się drążki asekuracyjne, drugi raz ze 116kg nie [...]

Sorry, ale jesteś niepoważny. Policz sobie ile Haye jest w ciężkiej a ile Adamek. Adamek się pnie, a Kliczko wie co robi, że prowokuje go teraz, bo Kliczko to Kliczko lubi walczyć z kelnerami pokroju Sosnowskiego i mówić światu, że to wielcy pretendenci. Wie, że Adamek będzie tylko silniejszy a on sam nie młodnieje i czas działa na jego [...]

[...] widać znaczny progres gołym okiem. Tłuszcz spada, mięśnia nie za dużo tak trzymać. Masz wsparcie Tadzia a to prawdziwy profesjonalista więc jeśli będziesz twardo się trzymał wskazówek to będzie dobrze - a masz rację że najgorsze dopiero przed Tobą :-) O treningach się nie wypowiadam bo każdy robi co lubi. Powodzenia w dalszej walce. Pozdro !

PRO MASSA wypilem rano, zapomnailem zrobic fotke ale jutro nadrobie. Smak mam bananaowy, bardzo dobry choc jak dla mnie troche za slodki, ale jak kto lubi . Zapach i rozpuszczlnosc tez bdb, praktycznie sie nie pieni. Jankiel88 - w tym malym pudeleczku jest glutamina w kapsach. Na fotce potreningowa szama. Zmieniony przez - Paszczak w dniu [...]

Bo Marta lubi Marty odchudzać bo to sa uparte dziewczyny i jak swoj upor dobrze ukierunkują to ...

Bo Marta lubi Marty odchudzać bo to sa uparte dziewczyny i jak swoj upor dobrze ukierunkują to ... No i wszystko jasne,bedzie dobrze,aczkolwiek ciezko

Bo Marta lubi Marty odchudzać bo to sa uparte dziewczyny i jak swoj upor dobrze ukierunkują to ... Marty trzeba twarda reka trzymac, a ja mam w tym ogromne doswiadczenie