kolacje

Ja nie wiem, kiedy ostatnio spędziłam cięgiem w kuchni godzinę, więc mną się pewnie lepiej nie sugerować. Ja gotuję mimochodem ;-) Mną też nie, bo ja mam odwrotnie- czasem mam wrażenie,że za duzo w tej kuchni siedzę. Ale ja kocham jeśc,, a nikt mi nie ugotuje. Teraz zima to i kolację wolę na ciepło. A jak jeszcze facet zjeżdża na kilka dni do [...]

Dzis mam miche jajeczna %-) na sniadanie jajecznica, teraz jaglana z jajami, na obiad ziemniaki i sadzone, a na kolacje... na twardo %-) ciekawe, jak mi tluszcze wyjda %-)

Ja muszę kurdę też zrobić sobie kolację i żarcie na jutro do pracy. ehh. I znowu pójdę spać po pólnocy }:-(

Ja muszę kurdę też zrobić sobie kolację i żarcie na jutro do pracy. ehh. I znowu pójdę spać po pólnocy }:-( Zapomniałam że jutro też trzeba coś zjeść :-P Lecę tyż.

Chyba dziś pęknę jak zjem całą moją kolację. Nie rozplanowałam do końca miski i po treningu będę mieć prawie 1000 kcal. łoo matko }:-(

a ja bede jeszcze jadła kolacje xD :)

Ja po ślubie zrobiłam kolację, bez głupich przyśpiewek i zabaw, bez mięsa (z rybami) i bez wódki ( z winem) i było dobrze. Żadnej schlanej gawiedzi z "oj dana dana" na ustach :->

Węgli na kolację niet? Skąd to wytrzasnęłaś gaja???

wczoraj mialam na kolacje 240g ziemniakow podpiekanych na patelni 150g schaba i salatka to juz mi uszami wychodzilo ale pol godziny pozniej nie czulam ze cos zjadlam :D

tylko w międzyczasie jeszcze kolację zjem %-)

jestem już po obiedzie może na kolacje rzeczywiście coś wytworzę. Pasuje przecier do twarogu? :P

jestem już po obiedzie może na kolacje rzeczywiście coś wytworzę. Pasuje przecier do twarogu? :P keczup z twarogiem jest mmmmm om om om %-) lubiłam kiedyś

Ilomi zdazysz ...Ja musze sobie kolacje przestawic bo za szybko mam a potem glodna i podjadam

Trzymam sie jeszcze ale chyba moja kolacje z kurczaka i ryzu przerobie na cos ala slodkiego.Cynamonu dosypie i bede szczesliwa :D

Dzisiaj tylko relaks w saunie a za chwilę na kolację pizza z szynką i ananasem przygotowana przez moją żonkę :-), Pozdrawiam wszystkich na diecie i trenujących :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01809480aaa648e3bb56975910fa9bae.jpg

A teraz opiszę wczorajszy dzień. Rano tradycyjnie płatki z C-6, witaminy i tribulus następnie praca parę treningów i około jedenastej swój trening,oczywiście przed i po treningu Amino Anabol. Na treningu klatka 5x5 zakończone na 70 kg i później jeden raz 75 kg. Ogólnie wczorajszy dzień stał pod znakiem Tabaty rano zrobiłem, Tabatę Martwy ciąg na [...]

fresco na kolacje pójdzie.. %-)

co tam na kolacje jecie ?

co tam na kolacje jecie ? Tramal z kodeiną

no , ja pizze na kolacje ostatnio wpyerdalalem prawie całą 40stke i w sumie jak bym nic nie zjadł. Waga 84 . Ale to dobrze, mozna jesc ,tylko bebech wydęty, 82 centy a czuje się mega napchany caly czaa