SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Moje info na temat MEGACE: Dawkowanie jak na ulotce: 10-20ml dziennie w jednej dawce Lek jest podawany na recepte. Info na temat MEGACE: Skład Substancja czynna: 1ml zawiesiny zawiera 40 mg octanu megestrolu w formie zmikronizowanej. Substancje pomocnicze: Kwas cytrynowy, syntetyczny i naturalny środek aromatyzujący (flavour, natural & [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15539 Data: 2007-12-16 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta spoko ale mam pare pytań, jak ja układałeś?? liczyłeś poszczególne składniki czy tak na oko ją budowałeś??LICZYLEM W PROGRAMIE bo akurat mam podobną wage do jasia wiec postanowiłem ja sobie stosowac ale przedtem moje wścibstwo kazało mi se to policzyć dokładnieACH TO WSCIBSTWO! i tak piszesz że wto jest: "ok: bialko-2g wegle-5,5g [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 11:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    To zrób filmik jak to robisz. Aaa, bo Ty to z pasem leciałeś, dlatego, mi chodzi bez pasa. A jak technika przy tym ? Chwyt Ci puszcza na seriach też ? ja maten plus, że mam duze dłonie i wszystko bez problemu na nachwycie idzie :) Podnosić 150kg bez pasa? Zapłacisz mi potem za operację? %-) A co do techniki, podobno kociego nie zrobiłem, więc w [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed i po treningu. Po 6 tygodniach stosowania preparatu należy zrobić 4 tygodnie przerwy! Chce kupic wszystko u jednego typka na allegro zeby byla 1 przesylka . Z tego co obliczylem jak podaje producent to starczylo by mi to na 60 dni. Pierwsze 5 dni wychodzi 84 g a kolejne 55 dni 666 g Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2009-06-12 19:09:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-06-12 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sacharoza, woda i guma ksantanowa. OPIS DZIAŁANIA Octan megestrolu jest syntetycznym progestagenem do podawania doustnego, który jest szeroko stosowany od ponad 20 lat jako środek przeciwnowotworowy w leczeniu nowotworów sutka i trzonu macicy. Znanym działaniem niepożądanym octanu megestrolu był przyrost masy ciała, będący raczej wynikiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2005-10-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oglądając atletów popisujących się swoją silą. I chociaż rozwój umięśnienia nie był podstawowym celem tych siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to nie być aż tak widoczne na pozostałych z tego okresu fotografiach, ale większość tych imponujących wyglądem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2003-12-03 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tymi witaminami ? Bo czyta sie rozne opinie i niby syntetyczne witaminy sa nic nie warte.Jesli to prawda to jakie stosowac ? Czy moga byc syntetyki ? Nie są nic nie warte, można je stosować szczególnie warto Witamine C, D, K2 ale nie mogą stanowić substytutu warzyw, owoców Ja piłem pod koniec redukcji po 3 litry dziennie i było ok [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening piłkarski-

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ktoś potwierdzić, że mój brat może stosować interwały na basenie powiedzmy 50 m szybkiego kraula 50m wolnej żabki x15 powiedzmy 3x tygodniu, przy takim planie treningowym jak napisałem wyżej. 2. W jakim wieku mój brat może stosować odżywki np. jabłczan kreatyny, czy jest on dobry dla piłkarza, czy można go stosować w wieku np. 16 lat (czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-08-18 16:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja Wam wytłumaczę, jak działają dietetycy, poznałem trochę ten światek. Dają na redukcję zawsze dietę o mocno zaniżonej kaloryczności. Klient widzi efekty (bo waga spada, obwody też, to nic, że nie tylko tłuszcz) i jest zadowolony, myśli - ale super dietetyk i fachowiec. Po krótszym lub dłuższym czasie przestaje stosować się do diety, wiadomo. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2010-11-15 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działania hormonów anabolicznych" (głównie hormon wzrostu i insulina) oraz "trening holistyczny i okluzyjny". Jeśli chodzi o pierwszą część, to nie było nic, co by mnie jakoś zaskoczyło, do wielu rzeczy miałem podobne podejście jak Radek. Natomiast przedstawił on dziś na pewno swój pogląd/metodę na układanie diety, suplementacji, [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w trakcie treningu nikt nie będzie wciągał fileta z ryżem BCAA są to wyizolowane amino, które po wypiciu idą bezpośrednio do krwiobiegu, powinno się je stosować około/w trakcie treningu w wątku Kerarda pisałeś że możesz porównywać, a ja na siłę nie będę Cię wyprowadzał z błędu o czym Ci napisałem że błądzisz ważne że teraz już wiesz co i jak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 22:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia negatywne to nie zabawa. Łatwo o przetrenowanie i łatwo o kontuzję. Negatywy stosuje się raz na jakiś czas - np. raz w miesiącu, dwa razy w miesiącu i dalej leci schematem bez nich. W niektórych ćwiczeniach nie powinno się stosować negatywów - przysiad, martwy ciąg, wyciskania na naramienne. Żeby zobaczyć z czym to się je zastosuj w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 07:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dni na forum. Nigdy nie chciałem być tatusiem który chodzi po plaży z wypiętym kałdunem z petem w zębach i trzymającym dzieci za ręce. Często widzę takie obrazki. Panowie jak myślicie jeszcze z miesiąc masowania i wycinać spokojnie? Co do przyszłej wycinki to mam różne wątpliwości które wypiszę: -jaka dietę stosować ze mniejszymi węglami (tak [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] również wydzielanie się serotoniny, która powoduje ospałość). Nie stosuj podczas ładowań termogeników, jedynie kawę, którą pomoże Cię utrzymać pobudzonym. Termogeniki takie jak efedryna lub clenbuterol osłabiają wrażliwość insulinową, a co za tym idzie skuteczność ładowań. Duże ilości kofeiny spowodują to samo, więc jak już pijesz kawę to staraj [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 16:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ty to masz fajnie z ziemniakami :[[[ ja mogę o nich zapomnieć jak na razie. W późniejszym czasie będę o nie walczył :D ale puki co chcę się stosować do rad In'a. Takie pytanie bo zawsze się zastanawiam, dlaczego jecie wiórki kokosowe tylko 10g, chodzi żeby podbić kalorie i czy o te '6'g zdrowych tłuszczów?

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening C WL 5x6: W związku z power fly u Nikki nagrałam moje rozpiętki, które robie przed WL razem z innymi ćwiczeniami rozgrzewającymi barki jak np. wyciskanie hantli, unoszenie ramion do boku i w przód, rotacje kubańskie, rozciąganie klatki przez skręty tułowia przy drabinkach itp. w zakeżności od natchnienia :-) https://youtu.be/MiL6T5rDsGs [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 12:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się plan dalszego działania. Dzięki za dobre słowo, na które zawsze mogę od Ciebie liczyć :-) Gałązko - fajnie, że wpadłaś i podparłaś moje upadłe morale :-) };-)Fakt, są i jakieś plusy. Choć powiem, że wcześniej wcale nie jadłam całkiem źle, nie licząc sporej ilości odstępstw od diety. A wiesz, że nie pomyślałam o interwałach w kontekście [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9156 Data: 2016-07-08 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O toto Endo powiedzial mi ze przy chorobach autoimmunologicznych nie powinno sie stosowac żadnych "pobudzaczy" tzn odradzil mi wszelakie szczepionki, nagle zmiany diety. Cos jeszcze mówił ale nie zapamietalam. Ogólnie spokój zaleecony :) Dzisiaj juz waże 77. Twarz jak ksiezyc w pełni :p Zmieniony przez - cyfrzak w dniu 2013-06-07 09:50:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-06-07 08:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    [...] z niewydolnością oddechową zaleca się szczególną ostrożność oraz staranne kontrolowanie stanu chorego. Stosowanie tetrazepamu długotrwale lub w dużych dawkach, podobnie jak innych pochodnych benzodiazepiny, wiąże się z ryzykiem uzależnienia psychicznego i fizycznego. Zaprzestanie podawania pochodnych benzodiazepiny wiąże się często z [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2004-11-06 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed urlopem miec rekordowy to nie masz najmniejszego prawa wyżyłować sie na 15tkach , jesli nie posłuchasz to nie widze sensu w doradzaniu, to jest najcenniejsza rada jaka tu daje od kilku tygodni, czemu masz jakies ambicje na zabicie sie na 15tkach, kogo obchodza rekordy na 15 powtorzen? Posłucham na pewno Andrzej tej rady i wezmę sobie [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)