jak stosowac

długo będzie się to cofało ? jak będę stosował Witamine B6 ? i w jakich dawkach ją stosować ?

witaj ponownie. No niestety twoja ankieta wskazuje tutaj na to, ze jeszcze jest duzo za wczesnie na SARM nbie mowiac juz o stosownaiu anabolikow. 8 lat temu trenowales wiec praktycznie obencie zaczynas zod zera o czym swiadcza tutaj Twoje wymiary. Jak juz chcialbys ie w cos bawic i jestes na tyle dorosly by stosowac SAA to wykonaj komplet badan [...]

Hej 70g ETG to 2 pełne miarki, sprawdzałem na wadze Możesz napisać jak sprawdza się ETG, bo ja dopiero zadzynam stosować pozdrawiam

a aminokwasy mam stosować odrazu przed treningiem na pusty żąłądek czy jak?

A co z dieta itp ?? Tez cos stosować czy dalej sie odżywiac tak jak sie odzywiałem ??

Czy ten trening byłby dobry na taki cel jaki chce uzyskać?? Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej - zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny) - tutaj zalecana jest większa liczba treningów (nawet do 6 tygodniowo). Każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie i [...]

ja jestem zwiazany z firma od 5lat i mysle ze ci co sledza troche poczynania w kulturystyce widza rowniez jak sie zmienilem przez ten okres... wiec naprawde polecam stosowac suplementy tej firmy:)

Gosia a jak go stosowac ten krem na rozstepy? jest napisane raz dziennie ale kiedy tego juz nie napisali... narazie stosuje rano i wieczorem przed snem

gainer jest odzywka praktycznie dla kazdego, jest to uzupelnienie diety. mozna stosowac ale jak nic nie jesz i tylko bedziesz go wcinal to sie mija z celem, lepiej zainwestowac w diete ulozyc itp. a gainera kupic jesli masz w niej braki, polecam dzial odzywianie podwieszone posty. tam jest wszystko napisane, diete gotowa mozesz dac do sprawdzenia. [...]

A tego kapsa rano biore na czczo czy po posilku??? Rozumiem ze jesli np po kilku dniach nie bede zadnych skutkow ubocznych odczuwal typu bezsennosc jakies pobudzenie ogromne to stopniowo zwiekszam dawke tak? I jak dlugo mozna stosowac ten caly zabieg miesiac czy dluzej??

Tylko że stosując diete ubiłem się tylko a sylwetka nie poprawiła mi się ani trochę, potem zacząłem stosować tego gainera i coś tam skoczyło. Rozumiem że bez podglądu na diete ciężko określić jak dawkowac tego gainera?

no wlasnie o to chodzi ze juz diete mam prawie ulozona i juz niedlugo zaczne ja stosowac ale jak do tej pory jeem tyle posilkow dziennie wymiary moje 16956kg a ponad dwa tygodnie juz jeem tak 5-6 dziennie posilkow co jakis czas sie waze i rezultatow nie widac...i dlatego sie troche martwie, a co do glodomora to co ja zrobie ze budze sie i mnie [...]

Darku, pytako... czy kus kus moge stosowac jako glowne zrodlo ww w ciagu dnia? W sumie ma on nizszy IG niz ryz,ziemniaki.Jak do tej pory jem go tylko na sniadanie. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Jak wszystkie skuteczne termogeniki zwiększa termogenezę i podnosi ciśnienie krwi w normie (u osób zdrowych), jeśli masz nadciśnienie to teorytycznie kawy też pić nie powinieneś, ani stosować żadnych spalaczy termogeników

ok rozumiem, a jest ktos w stanie napisac co dokladnie wybrac i jak to wszystko stosowac?

no to mam stosować jak w schemaciepodanym 4x4? 4 giga po cztery ciczenia?

niczego nie potrzebujesz, jesteś kolejną osobą która ma wyprany mózg, jedz zdrowo, ćwicz i pomalutku rośnij, cierpliwości; za 40 zł nawet jakbyś chciał to wiele nie ździałasz, więc tym bardziej jak nie masz dużo kasy nie myśl o odżywkach i o tym że gdybyś mógł je stosować to byłbyć himenem;

[...] mięśni), co sprzyja bezpośredniej jego (ich) stymulacji do rozwoju oraz poprawie kształtu i separacji. W ćwiczeniach izolowanych nie możemy stosować tak dużych ciężarów, jak w ćwiczeniach złożonych, ponieważ trenowane mięśnie pracują w zasadzie samodzielnie. W klasycznych programach treningowych ćwiczenia izolowane wykonuje się na [...]

qazar wez mi odp. w tym poscie http://www.sfd.pl/temat228214/ bo nikt nie wie jak to stosowac

tak jak wyzej chłopaki napisali miałem to samo w nagarstku i barkach jesli chodzi o nagrstki to miałem złą technike a barki miałem wyłamane 3razy więc juz nie technika zaczołem na początku stosować stawo max potem glukozmaine razem z zwiększeniem upementacji witaminy C do 1g dziennie. I teraz jest git ale na wszelki wypadyk miesiąc przed masa [...]