Jussi Izotek mozna stosowac w przypadkach gdy innymi metodami(lekami) nie mozna wyleczyc tradzika. Idz prywatnie do lekarza i powiec mu co i jak, ze nie chcesz sie wiecej z tym gownem meczyc bo dobrze wiemy jak to rujnuje czlowieka. Ja bym proponowal normalna dawke zalezna od masy ciala. Jesli juz sie leczyc to konkretnie. Jasne ze mozna wyleczyc [...]
Dzięki wszystkim za info o saunie :) Dla pewności podpytam dermę bo w sumie jak miałam okazję pójść to się nie zdecydowałam. A zanim nadarzy się kolejna okazja to już będę po wizycie. Mam jeszcze jeden dylemat odnośnie smarowideł. Otóż wybieram się wkrótce w góry na deskę. Jak wiadowmo w górach jest się bliżej Słońca :P Poza tym wiatr, śnieg i [...]
[...] pianki l'oreal z serii Happy Derm bodajże. Teraz właśnie mi się kończy i zanim kupię następną wypróbuję żel, którego próbki dostałam z ostatnią paczką Izo. Nie pamiętam jak się nazywa, ale jest robiony przez tą samą firmę co Izo. Jesli mówisz o maseczcze do włosów z serii afrykańskiej to ja jej używam i uważam, że jest ok. Fajnie pachnie, [...]
u mnie dzisiaj mija tydzien jak biore izotek troszke swedzi mnie czoło i mam czerwony nos wyglada jak spieczony.Nos na noc nasmarowalam kremem nivea i dzisiaj jest dobrze nic nie swedzi na usta jezeli komus bardzoo wysychaja proponuje miodzik do ust z oriflemu na prawde rewelacyjny!!no i jezeli swedzi cera to dla mnie dermatolog przpisala emulsje [...]
maszynek na zylete mozna smialo uzywac jesli juz nie ma sie tam jakis pryszczyko. a co do pianki to nie musicie sie jakos zastanawiac to zalezy od cery wiec mozna stosowac taka jak przed kuracja. bo one naprawde jakos strasznie nie wysuszaja jeszcze jak ktos potem daje kremik nawilzajacy po goleniu to jest ok.
[...] klata gryfu sztangi, prowadzać i kończąc tak samo, siedzimy pod sztangą. - wykonywać coraz w szerzej w trakcie trwania rozgrzewki (dłoń częściowo otwarta). - ruch od stojaków aż do szyi. -UGINANIE NADGARSTKOW PODCHWYTEM KONCOWKI 3x7p - uginanie nadgarstkow na ławce podchwytem dłonie cale spoczywają na lawie - uginanie ramion siedząc na [...]
ok to zdecyduje sie na ten trening... a teraz pytania: 1. Stosowac jakies widelki? 1-2 powtorzenia? 2. Wyczytalem z Twoich wypowiedzi ze na trica stosowac cw izolowane, a na bic ?? 3. Jakim chwytem podciaganie?? dotychczas robilem podchwytem i max do 20 powtorzen moge zrobic... wiec teraz moze szeroki ? hmm jak mi cos jeszcze przyjdzie do glowy to [...]
[...] do siebie i nie martw sie na zapas pamietaj, że daną grupę ćwiczysz 3 razy w tygodniu "kiedys Biniu wyjasnial komus, ze mozna sobie przygotowac zestaw A- jakies dwa cwiczenia, zestaw B- inne dwa i stosowac go naprzemiennie ABABAB" -- tak możesz sobie przygotować dwa plany i ćwiczyć nimi zamiennie, jednak myśle, że takie [...]
[...] sztanga lubiła się "zakręcić", a gdy zacząłem stosować technikę sumo, to tylko raz robiłem przy niej przechwytem i dociąganie przy przechwycie było porażką, jak sztanga wchodziła na uda, to jeden koniec sztangi szedł w jedną stronę a drugi w drugą, takie "śmigło" i oczywiście od następnego treningu stosowałem już tylko [...]
[...] wykonanego na wlasnej dziewczynie (ale ze mnie dran hihi), wiec dalem jej polaczenie ok. 100-120 mg kofeiny oraz 1 g tauryny + odzywka Carbo ok. 40 g popijana w ciagu nauki, jakie objawy zaoobserwowalismy: - wzmorzona koncentracja - brak zmeczenia - brak bolow glowy - ligtowe samopoczucie, bez zadnych jazd w glowie itp. wiec z tego wynika, ze [...]
[...] gdyż są dużo tańsze od skóry naturalnej a pod względem parametrów niewiele od niej odbiegają. 2. Jakie łańcuchy? Łańcuchy powinny być koniecznie spawane a nie skręcane jak ma to miejsce w tańszych modelach. Najważniejsze jest to aby ringi mocujące worek miały kształt trójkątny ponieważ okrągłe ringi powodują przeciążenia taśm i prowadzą do [...]
[...] dni nietrenigowe 5g krety+ 20g dextrozy z rana na czczo ale nie wiem czy warto - bo moze byc tak ze spuchne od kreatyny, a bede myślał, ze to dieta jest ok, a tak naprawde nie bedzie ok? Czyli mam stosować same carbo i w jakich dawkach i czy codziennie? Czy carbo można brać cały czas, czy trzeba po jakimś czasie zrobic przerwe jak z kreatyną?
[...] Do tego doszło dziś osłabienie i zawroty głowy. :-( Do Euthyroxu 25 dorzuciłam Helides 40mg (z grupy IPP), Tribux forte (choć chyba to ma mnie nie działa tak jak duspatalin czy debridat) i Scopolan Compositum. Jestem pod opieką gastrologa. Nigdy nie kazała mi stosować żadnej diety, tylko leki (j.w.) Idę spać zobaczymy co będzie [...]
[...] (różne) ok. 20min - rozciąganie ok. 10min. Czuję się objedzona. Za dużo tego. Moje odczucia mogą potęgować problemy jelitowe (Jelita się zaciskają i nie działają tak jak powinny -> niby jelito drażliwe). Może jakaś nietolerancja pokarmowa? Często też czuję, że coś zalega na żołądku. Leki rozkurczowe nie działają. Mięta, koper włoski i [...]
[...] treningu na: pośladkach, łydkach, brzuchu, ramionach. Ostatnio dostałam chleb kukurydziany od mamy (zjadłam cały). Poprosiłam żeby poszła do piekarni zapytać jakie ma BTW. Była inna ekspedientka. Ta stwierdziła, że chleb jednak ma dodtek mąki przennej. Ale lakarze zalecają go dzieciom z alergią na gluten :-? Powiedziała mamie, że [...]
[...] Dbolu z rana stosować ? Pytam powaznie. 'meta' jet o tyle dobra, ze ma niewielki T 1/2 i w dawce 5-10 powinno byc ok. W/g mnie sa 2 drogi - #1. nie zablokowac sprzezenia zwrotnego uzywajac jak juz wspomnialem dbolu #2. Jesli uzyc dluzszych estrow, blokujac przy tym przysadke to zrobic to w skutecznych dawkach z uzyciem odpowiednich srodkow.
Jak to stosować wolał bym na początek delikatny cykl i co do tego jakie odżywki bo białko kazeinę bcaa to na pewno obowiązkowo ale mam też booster testosteronu, ktory teraz biorę odłożyć czy stosować dalej ?
[...] Węgle do zapieprzania, węgle podnoszą też spoczynkową przemianę materii, poprzez większą od tłuszczy termogenezę poposiłkową, ale co ważniejsze zwiększają NEAT. To tłuszcz jak trafia do krwiobiegu jest w gotowej postaci do zasilenia adipocytów, a węgle muszą przejść skomplikowany stratny proces przekształcania w TG, żeby w końcu zasilić tkankę [...]
[...] tluszcz z kokosa i palmy extra vergine, mozesz jedna porche dziennie orzechow lub masl orzechowego w ilosci nie wiecej niz 5g ww Dodatki Wywar na kosciach z miesa i ryb jako dodatki do zup i sosow Suplementy: -Wit E dziennie 400IU (najlepiej z oleju z zarodkow pszennych) -Jod jako paskudna herbatka z morszczynu lub jakas tabletka z takiego [...]