I jeszcze parę słówek na temat spalania tłuszczu w czasie ćwiczeń, również w zależności od diety i wybranych suplementów Fat Burning During Exercise: Can Ergogenics Change the Balance ? John A. Hawley, PhD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 9 - SEPTEMBER 98 In Brief: Endurance athletes and dieters are eager to burn more fat during [...]
I jeszcze małe kompendium wiedzy o aerobach : Cardiovascular Exercise Principles and Guidelines By: Chad Tackett For maximum effectiveness and safety, cardiovascular exercise has specific instructions on the frequency, duration, and intensity. These are the three important components of cardiovascular exercise that you really need to understand [...]
[...] od czego sie zaczęło - od tego czym sie Brann "ładował" przed wysiłkiem licząc na kopa... Viki - są badania Abstract Summary. The aim of the present study was to examine the influence of glucose and fructose ingestion on the capacity to perform prolonged heavy exercise. Eight well‐trained healthy volunteers exercised on a bicycle [...]
Narządami odpowiedzialnymi za metabolizm aminokwasów są wątroba i nerki. W wątrobie zachodzi rozpad białek, natomiast nerki są odpowiedzialne za usuwanie produktów ich metabolizmu. Nadmiar białka obciąża te narządy, co może w przyszłości przyczynić się do osłabienia ich wydolności. Przykładowo - ubocznym produktem przemiany aminokwasów jest [...]
Aromatase inhibitors: Cellular and molecular effects William R. Millera, , , T.J. Andersona, S. Whitea, A. Larionova, J. Murraya, D. Evansb, A. Krauseb and J.M. Dixona Available online 5 July 2005. Abstract Marked cellular and molecular changes may occur in breast cancers following treatment of postmenopausal breast cancer patients with aromatase [...]
Tu masz naukowy wypracowanie jak walic hCG dlaczego, kiedy ile itd, po angielski jak umiesz nie bede tlumaczyc Eric M. Potratz has developed his education in the field of endocrinology and performance enhancement through years of research, counseling, and real world experience. Over the past five years he has been a private consultant for hundreds [...]
[...] are spiritually poor. Your religious philosophies are impoverished. Well, so what? They're probably impoverished for a very good reason. Why not learn that reason? Certainly that's better than shaving your noggin and wrapping up in the beads and robes of traditions you can never more than partially comprehend. Admit, first of all, to your [...]
[...] problem "How to get your biceps to peak…and other notions of muscle hypertrophy Jose Antonio, Ph.D., CSCS, FACSM If you’ve spent any amount of time in the gym, then you’ve heard this idea before. Your favorite gym rat will claim that “preacher curls help give me a peak to my biceps while doing [...]
Sarnina ... gdyby mi ktos dał w sosie i nie wiedziałbym co to , Ok. Ale jakbym wiedział , ze to sarenka chodź kocham mięso to nie ma opcji !! Kiedyś jak mieszkałem z rodzicami mama mi zawsze kupowała takie zaj**iste kabanosy z kminkiem, moje ulubione dłuższy czas . Jestem kiedyś w tym sklepie, dzwonię do mamy i pytam , które to te kabanosy, bo [...]
pewnie zaraz walniecie smiechem ale wiesz... ja konczylem m.in. szkole muzyczna klasa fortepianu i to sa moje klimaty. cisne na koncert symfoniczny do neapolu, a w pon w wenecji o 20.00 gra recital nasz Rafal Blechacz co wygral konkurs chopinowski w 2005 roku :-)
[...] Uniwersytet Warszawski Chce Pani mówić Witam! do osób, które przyjdą na pogrzeb? To brzmi dość makabrycznie, gdyż formuła Witam! wyraża radość ze spotkania. Dla jasności powinniśmy rozróżnić dwa różne Witam. Jedno jest używane oficjalnie, np. „Witam Państwa...”, „Witam wszystkich przybyłych...” itp. Drugie jest nieoficjalne i używane dziś [...]