in

Peter-Klitschko weights! Samuel Peter 243lbs (110,2kg) vs Wladimir Klitschko 244lbs (110,7kg) Other fighters will weigh-in tomorrow, however Miguel Cotto's opponent Ricardo Torres turned up and stepped on the scale. No weight was announced, but Torres trainer gave a thumbs up to reporters. Zmieniony przez - Picnic w dniu 2005-09-23 14:13:45

Witam wszystkich użytkowników! Mam pytanie od miesiaca cwicze na silce na powaznie(wczesniej cwiczylem w domu) trenuje 4 razy w tygodniu z czego m.in 3 razy na tydzien cwicze klatke piersiowa czy to nie za duzo czy miesnie zdaza sie zregenerowac czy cos takiego? jakie jest wasze zdanie? i jeszcze jedno prawa czesc klatki mam lepiej zbudowana niz [...]

Mam 16 lat ważę 60kg i mam 173cm Jestem mezomorfikiem. Chciałbym się dowiedzieć jaki plan treningowy był by dla mnie odpowiedni, Chciałbym na początku trochę przyprac na masie i powiększyć masę mięśniową. Mam 4 miesięczne doświadczenie na siłowni, a teraz mam domowa siłownię w której skład wchodzą m.in gryf prosty i łamany, 2 małe gryfy [...]

[...] jak chcecie poznać wyniki z Mistrzostw Świata w zapasach w stylu klasycznym, a także sylwetki złotych medalistów plus kilka zdjęć z walk, które wrzucę też tutaj w osobnym wątku :) Pozdrawiam ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Mam do zaoferowania lanki Nike Mercurial Vapor. Kolor graffit. Cena. 300 zł. Rozmiar 44. Grałem w nich 4 mecze. Stan bdb! Made in Italy!

Gonadotropina menopauzalna,dostępna m.in. w rodzimej aptece. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53d4eaa6e73d47aeb1e82ddca990deef.jpg

Witam Szanownych Forumowiczów :) Jestem w trakcie cyklu i tak sie szczęsliwie/nieszczęśliwie składa, że za miesiąc (cykl in progress) będę sie szczepił na błonicę,tężec i polio w związku z wyjazem na wakacje w tropiki. Czy macie wiedze czy mogę bez obaw w tym czasie sie zaszczepić ? Oczywiście przeczytam broszurki do szczepionek, ale obawiam sie, [...]

Chodzi mi o Trening Cykliczny Grupa II Program 7 Mam pytanie czym mozna zastapic spinanie tułowia na maszynie, bo jakims cudem unas niema na silowni takiej maszyny. Jak dokladnie sie wykonuje to cwiczenie 5.atlas/lub/sztanga wyciskanie z klatki w siadzie -(naramienne) Dzienki There is nothing like returning to a place that remains unchanged to [...]

Witam wszystkich użytkowników! Mam pytanie od miesiaca cwicze na silce na powaznie(wczesniej cwiczylem w domu) trenuje 4 razy w tygodniu z czego m.in 3 razy na tydzien cwicze klatke piersiowa czy to nie za duzo czy miesnie zdaza sie zregenerowac czy cos takiego? jakie jest wasze zdanie? i jeszcze jedno prawa czesc klatki mam lepiej zbudowana niz [...]

Do sprzedania mam dwie koszulki : 1. Męska firmy Nike ( oryginał ) Made in Thailand. Używana- stan bardzo dobry, materiał 100 % poliester ( idealnie dopasowuje sie do ciała ). Koszulka jest na osobę 164-176 cm i myślę, że 80-85 kg wagi. Dla pewności podaję wymiary : długość 66 cm, szerokość 50-51 cm. CENA : 30 zł + KW

Jezeli byl to prosze skosaowac tego posta, a jezeli nie to niech kazdy wpisze skroty jakie uzywa na tym forum. oczywiscie dotyczace konkretnych tamatow, jak np.imo- in my opiniom itd. Bo zauwazylem ze od za.... jest takich pytan: co to znaczy itd. Najlepiej jak jakis ekspert napisze. Powinien znac najwiecej

Sprowadzam prosto z Wielkiej Brytani sprzęt firmy outdoorowej firmy Karrimor. W ofercie posiadamy m. in. plecaki, odzież do biegania, trekkingową itp., sprzęt turystyczny oraz górski. Szeroki wybór w niskich cenach. Zainteresowanym wyślę ofertę wraz ze zdjęciami Wystawiamy faktury VAT.

Sziś po Fight clubie na Eurosporcie było ogłoszenie, że 13.10.2005 o godz 23:00 będzie retranmisja europejskiej gali Bushido (tej z m.in Fedor vs Schreiber) a 17.10.2005 o 21:00 będzie retransmisja Finałów K-1 GP w Osace Z Eurosportem różnie bywa więc nie miejcie do mnie pretensji jak coś się przesunie/ zniknie . Gdyby coś się zmieniło to dam znak

Siema, jestem na 1 tyg propa i clenu, chciałem jeszcze tydzień na tym pociągnąć w sensie clenie, a potem zamienić na wino, jest sens? Czytałem że wino potęguje działanie anabolików ma to się tylko do mety czy też do testosteronu? I jaką opcję lepiej wybrać oral czy in? Bo jak narazie to mięśnie mi bardzo wypłaszczyło najbardziej klatkę, brzuch [...]

[...] kupil sobie SAN V12 i wiem ze nie ma ustawionej diety bo on mysli ze jak bedzie jadl wszystko to urosnie bardzo glupie ma podjescie. Czy branie teraz V12 jest dobre. Jezeli nie to prosze o jakies argumenty. Dzienki z gory There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

Witam wszystkim, wklejam linka do strony ze skladem wszystkich (chyba produktow z podzialem m.in. na aminokwasy, rodzaje tluszczow (np. n3, n6, transy), witaminy, mineraly i zaawansowana wyszukiwarka. Ogolnie warto cala stronke przejrzec, sa tam rozne ciekawe rzeczy i artykuly. http://www.nutritiondata.com/nutrient-search.html

Tak jak w temacie, mam pytanie czy ktoś coś takiego miał, jakie są tego objawy. Ja wyczytałem, że to pojawia się m.in. od przeciążeń stawów, a ja trenuję hokej + też ćwiczenia siłowe. A ostatnio zauważylem lekkie uwypuklenie pod kostką, niebolesne, wielkości 1grosza. Jak wygląda leczenie torbiela, czy może to przeszkodzić w mojej karierze [...]

wlazccie powiadomienia w POSCIE " wypowiedzi do skasowania " a przy oakzji dajcie tej kobiecie ostzezenie.. zklada post w treningu szatni odzywaniu, wysyla wypowiedzi m.in w treningu tej samej tresci jej nick justyska19 linkdo jednego z postów

czy Diclofenac może mieć zastosowanie w atopowym zapaleniu skóry, czy można go stosować u dzieci do 5 roku życia, jeśli nie to proszę o in fo dotyczącą jakiej maśi czy kremów należy stosować w atopowym zapaleniu skóry i co jest powodem takiedo schorzenia?

Światowa pandemia, siłownie pozamykane. W środku cyklu treningowego lądujemy nagle w domu, często bez wyposażenia w jakikolwiek sprzęt. Tak stało się m.in. w moim przypadku. Zacząłem wychodzić z redukcji, przestawiać się na masę, a tu zaczął się "lock down". Jakie systemy treningowe bez sprzętu, w warunkach domowych, polecacie na rozwój masy? FBW? [...]