in

[...] swój talent. Foreman wydał bowiem ostatnio podwójny album z... piosenkami, pt. "Inspirations". Na pierwszej płytce Foreman śpiewa wraz z orkiestrą symfoniczną i chórem chłopięcym 11 piosenek napisanych przez niego samego. Druga płyta zawiera ulubione utwory boksera, m.in. piosenki Arethy Franklin i arie tenora Jose Carrerasa. skaut/sports.ru

Each year tens thousands of people become millionaires by just studying and trading on the Forex market but only a fraction about 2% out of the millions of people that spend thousands of dollars on the Forex Market and get nothing in return. This privileged group of Forex traders always conceal their secrets, and they never helps anyone else… [...]

Ukazal się drugi numer European Internal Arts Journal - ogólnoeuropejskiego magazynu poświęconego stylom wewnętrznym kung-fu. A w nim m.in.: A Long Journey Interview with Epi van de Pol. By Ronnie Robinson Yiquan - Intention Boxing By Andrzej Kalisz Looking for the Inner Aspects Interview with Mike Sigman. By Corneila Gruber Daoyin Yangsheng Gong [...]

[...] też kompletnie na schudnięciu. Rozumiem, że najlepiej wyjść na świeże powietrze i pobiegać, ale pada teraz u mnie deszcz już z ponad tydzień i nie bardzo mam ochotę, więc m.in. na takie sytuacje chciałem znaleźć jakąś alternatywę. Orbitrek da radę jeśli chcę mieć dobrą kondycję? Mam czas ćwiczyć kilka razy w tygodniu na spokojnie jak coś. [...]

Witam myślę nad cyklonem w niedługim czasie m.in wyglądającym tak: 1-15 enanthat 300mg e5d 10-16 winstrol oral 30mg ed Na odblok mam: 3x 5000iu HCG 20 tab clomidu 50mg 100 tab nolvy 10mg Myślę, aby HCG wrzucić w 7 lub 9 tyg 2x 2500IU np pon-czw czyli e3d, a następnie w 15 i 16 tyg tak samo pon-czw po 2500IU, a clomid wrzucic 10-14 dni po [...]

Sprzedam Pioneera DEH-3800 , b mało używany, jednak nie mam już paragonu więc już bez gwarancji . Pioneer DEH-P3800MP Player Type: CD MP3 / WMA Playback: MP3 Playback · WMA Playback Zdejmowany panel Amplifier / Speakers RMS / Power: 4 x 22 Watts RMS Moc wzmacniacza / Power: 4 x 50 Watt Wejście AUX IN MOSFET 1 RCA pre-out - wyjście na [...]

Cześć mam 17 lat i mam dość dobre rozbudowane ciało m.in biceps triceps klatka ale jest jeden mały mankament mojego ciała... mam piersi które nie odstają i wygladaja jakbym byly przetłuszone i psują wygląd calej platki piersiowej :-| Chciałbym żebyście podrzucili mi jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd moich piesi. Dodam że regularnie trenuje [...]

At last, products that take into account the unique lifestyle and aspirations of the athletically minded. An aid to anyone seeking to enhance his or her physique’s appearance, our moisturizers are specifically designed with the bodybuilder in mind. This product is not suitable for "Hung" homebrew. Each bottle lasts 18-36 days. Ingredients: [...]

Czesc. Hantle mozna wyciskac na wiele sposobow-m.in. 1)ruch caly czas taki sam-nachwyt, 2)przy koncowej fazie opuszczania i poczatkowej wyciskania-skrecamy hantle-dlonie skierowane do siebie, 3)przy koncowej fazie wyciskania-dlonie skrecamy do siebie. Czy moglby ktos doswiadczony po krotce powiedziec,ktory sposob pobudza bardziej ktora czesc [...]

[...] wieksze ciezary, mam sile by robic kolejne powtórzenia ale nadgarstki nie wytrzymuja. Bolą czasem bardzo, szczególnie w momencie odkladania sztangi, no i oczywiscie po treningu. Ale oczywiscie bólem sie nie przejmuje bo wychodze z zasady ze jak boli to rosnie Tyle ze nie wiem co bedzie jak jeszcze doloze troche kg. Trudno jest [...]

Witam! Mam na imię Zuzanna i pomagam przy tworzeniu projektu Slank. (m.in. firmy treningowe za darmo na YT) W wątku chciałabym zamieszczać co jakiś czas materiały, które mogą okazać się przydatne dla osób, które trenują czy odchudzają się. Na dobry początek chciałabym podzielić się filmem z udziałem Kamila Szewczyka, pasjonata siłowni i trenera. [...]

Witam, niedawno nabyłem od Was sprzęt, m.in gryfy olimpijskie i gratisowe do nich zaciski... zakładanie ich jest awykonalne, trwa ze 30s (jednego), trzeba je robić dwoma rękami. Ni jak się mają do opisu ze strony: "Po trzecie, najważniejsze, możesz odkręcić je łatwo, szybko i bez jakiegokolwiek dodatkowego narzędzia. Teraz zmiana zakładanie i [...]

[...] Ci co ją polecają tłumacza to tym, że enan się wolno wkręca. -pod koniec cyklu w celu przełamania stagnacji mniej więcej po 6 albo 8 tygodniu. -jako preworkout ok. 1-2 godziny przed treningiem. Mówili o tym m. in. Dawid Czechowicz z Adamem Sukerem w jednym z filmów. Pytanie, która z opcji będzie najbardziej optymalna? Na ten moment zrobiłbym [...]

Siemka. Jestem Adrian mam 18 lat, 173 cm wzrostu i ważę 78 kg. Piszę do was z prośbą o podanie najważniejszych informacji które powinienem znać, tworząc sobie dietę na zgubienie tkanki tłuszczowej. M.in chodzi mi o rzeczy które powinienem jeść, a które niee. Następnie chciałbym się dowiedzieć jak obliczyć dzienne zapotrzebowanie kalorii (białka, [...]

Witam Chciałbym sobie powiększyć bicepsy ale problem w tym że kompletnie nie wiem jak się za to zabrać ;/ liczę że Wy mi pomożecie ;) Tu pare info o mnie: Płeć: : Mężczyzna Wiek: 14/15 (w lutym) Waga: 58 kg Wzrost: 173 cm Cel treningowy: m. in. większe bicepsy Staż treningowy na słowni: Żaden Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, Koszykówka, [...]

"Fedor Emelianeko announced on his official website that he has signed a new 2-year contract with the DSE/PRIDE organization. The deal will see Fedor continue fighting for the promotion until the end of 2008. Fedor stated the following regarding the signing: The negotiations regarding my future with PRIDE are completed! I will soon be fighting in [...]

Dzień dobry. Wczoraj przyszło do mnie trochę prochu m.in kreatyna, beta-alanina i flexit drink. Flexit drinka stosować będę 10-15g podczas posiłku po treningowego. Mam dylemat odnośnie stosowania kreatyny i beta-alaniny. Chcę te suplementy stosować po i przed treningu - oczywiście w odpowiednich dla mnie dawkach. Problem w tym, że nie ćwiczę [...]

W legendarnym już ;) poście Si2uiela http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 jest m.in. rozpisana dieta na rzeźbę. W jednym z posiłków jest 280g. piersi kurzej. No i jak to jest, skoro to wynosi jakieś 60g. białka, co daje sumę prawie dwukrotnie większą niż jednorazowa przyswajalna dawka? Proszę o wytłumaczenie bo tu musi być jakiś hak (albo [...]

[...] myslę, że warto byłoby zrobić coś w rodzaju bazy danych o wypaskowanych - póki jest ich jeszcze względnie niezbyt wielu. podobno na kosiorze miała byc taka baza obok rankingu chwytaczy - co z tego wyszło, nie wiem. myslę, że warto by było zacząc cos takiego np właśnie w Kosiorze jako najbardziej w branży rozpoznawanym serwisie - przy [...]

Spójrzcie na te cacko i napiszcie co o tym myślicie, http://www.ringside.com/store/prodinfo_punchingbags.asp?number=STALK%201&variation=&aitem=53&mitem=123 kliknij na link "Click here to see the stalker in action." prawym przyciskiem myszy i wybierz "Zapisz element docelowy jako..." a póżniej miłego seansu, napiszcie co o tym sądzicie. [...]