Męskie piersi

Cześć mam 17 lat i mam dość dobre rozbudowane ciało m.in biceps triceps klatka ale jest jeden mały mankament mojego ciała... mam piersi które nie odstają i wygladaja jakbym byly przetłuszone i psują wygląd calej platki piersiowej
Chciałbym żebyście podrzucili mi jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd moich piesi.
Dodam że regularnie trenuje prawie codziennie jakieś bieganie czy siłownia i czesto gram w piłke nożną, więc nie mówcie mi że to przez to że siedze w domu i nic nie robie
mam 178 cm wzrostu i 70 kg

Pozdrawiam !

W tym dziale co najwyżej można Tobie poradzić abyś sobie je piekł lub usmażył na złoto-rumienisty kolor.

po przeczytaniu tematu już myślałem że jakiś mega egzotyczny przepis na cyca z kury

Marcinek500

Chciałbym żebyście podrzucili mi jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd moich piesi.

Codziennie przed snem ubijaj je tłuczkiem do mięsa.

a moze nosisz za duzy stanik i twoje piersi wiszą, dlatego tak nieladnie wygladaja? xd

grekar9

Marcinek500

Chciałbym żebyście podrzucili mi jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd moich piesi.

Codziennie przed snem ubijaj je tłuczkiem do mięsa.

...