The story is that Dennis James, 4th place at the 2003 Mr. Olympia, has been arrested in Thailand by the DEA and the Thailand police. He was picked up while at the gym on Thursday morning. The preliminary discussion is that the arrest has to do with extacy, ketamine and steroids. He has been transported to Bangkok and after that, no one really [...]
Witam, Ladies :-) Piszę pracę magisterską na temat wpływu treningu na siłowni na zdrowie kobiety. Robię m.in. badania ankietowe. Proszę o wypełnienie ankiety. Nie zajmie to dużo czasu, a pomoże mi w opracowaniu badań do mojej pracy :-) to jest link do ankiety: http://www.ankietka [...]
Zaginiona walka Foremana...Z Polskim komentarzem...Polecam. Zwierz http://www.youtube.com/watch?v=5P7B2lYP4Gk Boone Kirkman,to obiecujący pretendent przed walką z Foremanem na rozkładzie m.in. Doug Jones po walce Jimmy Ellis...Ale potem słabo.Foreman trochę zdrowia mu zabrał... http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=122&cat=boxer Normalnie w [...]
czy po 20 minutowym porannym bieganiu na czczo zeby spalic tłuszczyk , ostro polecą tez miesnie ? i co moge zapodac z koksu zeby nasilic spalanie brzuszka ale zostawic mięsko ? sally czy clen i czy brac to na czczo przed biegiem ? in ile przed bieganiem ?
Witam. mam dla was takie pytanie, taki intensywniejszy trening zacząłem dość nie dawno ~2 miesiące. mianowicie, co drugi dzień chodzę na siłownię i tam m.in robię sztangę prostą , sztangę pochyłą i rozpiętki, i własnie w dni, w które mam wolne od siłowni robie w domu pompki (100pompek.pl) i tu pytanie do was, bo choć nie czuję sie jakiś [...]
Zła dieta na masę, spowodowała u mnie m.in. spadek libido. Dokładniej w 3 miesiące przytyłem prawie 15 kg.. dieta bezmięsna (poza rybami); ponadto przed rozpoczęciem cyklu ^^ spożywałem ok. 60g białka na dzień w trakcie co najmniej 120-170g (na kg do 2g) białek pochodzenia zwierzęcego (nabiał, ryby, jaja). Zwolniłem tempo.. nerki, wątroba zaczeły [...]
Witajcie. Otoz postawie sprawe jasno i w skrocie. W tym momencie leci 100mg propa + 50mg tren ace e2d, wino 30mg ed i clen 2 tyg on 2 off. Jak to jest z plodnoscia na bombie? Lekarz znajomy ginekolog ktory m.in. mnie zapotryje w bromo tamox itp, ppwoedxial ze na cyklu jakimkolwoek, z androgenami, nie ma boskiej sily zeby doszlo do zalodnienia. [...]
Jestem po lekturze Systemu cwiczen Weidera i nasunelo mi sie takie pytanie. W ksiazce sa opisane plany treningowe dla koszykarzy, bokserow, plywakow ale pominieto m.in. pilkarzy. Chchcialbym wiedziec jak waszym zdaniem to powinno wygladac po kolei trenujac na mase, sile, rzezbe. W ilu dniach treningowych zmiescic plan w mikorcyklu tygodniowym. [...]
Obecnie trenuje Mjj, 2 razy w tygodniu, wydaje mi sie to troche malo, chcialem troche pouzupelniac trening czyms ale nie bardzo jest cos ciekawego w moim miescie, czy macie jakies pomysly jak sobie urzadzic trening w domu? oczywiscie w warunkach domowych, cos co mi sie przyda, cos co moglbym cwiczyc procz tych 2 razy w tygodniu co wydaje mi sie ze [...]
siema glupi temat troche, ale na codzien mam małe problemy z jelitami, m.in. zaparcia (ale max 2 dni), jednak kiedy zbliza się trening bądź zajęcia w szkole, to wychodzi ze mnie dużo odchodów ;) czy to normalne ze moje jelita więcej lepiej w stresie a normalnie o wiele gorzej :-(? tak jak by wiedzialy ze zaraz bedzie trening i musze oproznic [...]
The Japanese media is reporting that DSE/PRIDE is planning two seperate lighter weight GP tournaments for their PRIDE 'Bushido' show in 2005. According to the Japanese media, both GP tournaments would be for Japanese fighters only. The weight categories would be for 83 kg (183 pds) and 73 kg (161 pds) fighters. The main reason for both GP [...]
Witam, mam do Was pytanie, ponieważ nie mam czasu i pieniędzy, żeby płacić 100zł za np. Krav Mage na 8 treningów a w klasie mamy vice mistrza Polski w Teakwondo. Mamy też kolesia który jest b.dobry w boksie. Razem chodzimy do szkoły wojskowej gdzie uczymy się Combat56 i razem chodzimy też na Jednoske Strzelecką gdzie mamy też troche Krav Mage (z [...]
[...] biegalem codziennie, potem sporadycznie, az wreszcie zaczalem skakac na skakance zamiast biegac, sposowalem ostrą diete i robilem roznorakie cwiczenia na miesnie brzucha ,m.in a6w. Udało mi sie schudnac ponad 20 kg, brzuch mi sie nawet ładnie ukształtował dzieki a6w, lecz pozostała mi mała oponka, pod ktora kryja sie miesnie. Nie znosze jej i [...]
cześć mam na zamiane xboxa 1 dysk 50gb i 13 orginalnych gierek zamienie za ps2(może być przerobiony) gry które posiadam: 1.the warriors 2.driver 3 3.prince of persja warrior within 4.goldeneye: Rogue agent 5.call of duty 2 6.brother in arms:road to hill 30 7.ghost recond summit strike 8.wrestle mania 21 9.Need for speed underground 2 10.def jam [...]
Witam, Udało mi się ostatnio na Facebook profilu ACTIVLAB wygrac odzywki za tzw. zajawkę życiową : dostałem m.in. amino complex w/w firmy i chciałem dokupic do tego kreatyne (staż ponad rok) i zastanawiam się jak to wszystko dawkowącć Kreatyna(mono) z tego co się orientuję 4 kapsy rano i 4 po treningu - dn nietreningowe 4 tabletki mniewięcej o [...]
Siema Przeczytalem w atlasie cwiczen ze m.in. nie powinno sie cwiczyc na tym samym treningu przedramienia jesli cwiczy sie biceps lub triceps. W takim razie pytam kiedy mam cwiczyc przedramie jesli mam 3 treningi w tygodniu i na jednym biceps a na drugim triceps wiec zostaje tylko jeden trening na przedramie. A chcialbym wlasnie miec jak [...]
[...] Magic Gym na DZIEŃ KOBIET Z OLIMPEM. W programie przewidziana jest bezpłatna analiza składu ciała, darmowe seanse rollmasażu i vacu active oraz degustacja produktów Olimp m. in. napojów Carni Line, batonów wysokobiałkowych Twister Bar i shaków białkowych Twister Shake. Dodatkowo Klientki będą miały szansę otrzymać darmowe wejściówki na siłownię [...]
Przez 4 tygodnie ćwiczyłem FBW składający się z 6 ćwiczeń. Efekty są całkiem zadowalające. Chcę jednak coś zmienić i zacząc pracę m.in. nad tylną cześcią ud i brzuchem. Ułożyłem sobie 2 zestawy FBW, proszę o ocenę. A Nogi: Przysiady 3s Plecy: Podciąganie 4-5s Klatka: Wyciskanie hantli na ławce poziomej 3-4s Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]
Dzisiejszego dnia odszedł jeden z najlepszych zawodników muay thai na świecie nie będę się rozpisywał każdy powinien znać to nazwisko za 3 miesiące miałem uczestniczyć w jednym z jego seminariów nie dostąpiłem tego zaszczytu." On 27 February 2013 he died at the age of 43, while training on his bike, in Breda, The Netherlands." Walczył na ich [...]
Chcialem poznac wasze opinie, zachowanie na ten temat jak szybko dacie sie zprowokowac, co trzeba zrobic aby wasza reakcja byla agresywna do agresora. Czy macie dobra i mocna psychike? Trenujecie Ja? Czy samym slowem mozna was zprowokowac, czy potrzeba czegos jeszcze...? Tempora mutantur et nos mutamur in illis... ...:::SFD JU-JITSU TEAM:::...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
