in

[...] kosztów surowców udało nam się pomimo zmianie opakowania pozostać przy starej cenie: Sugerowany Detal 99zł CROSS FLOW filtrated (CFM) and ULTRA filtrated (UF) Whey Protein Up to 85% PROTEIN UNDENATURATED Whey Protein Concentrate and 35% WHEY PROTEIN ISOLATE LOW FAT and low CARB High in ANABOLIC KEY DRIVERS – 15% Leucine, 27% BCAA, 52% EAA [...]

Cześć. Co uważacie na ten temat: Czy typowy Thaiboxer (m.in. dobrze rozwinięte: clinch, kolana i low-kicki) ma duże szanse z gościem z Bjj, który stara się go zmusić do parteru? MuayFan

Chcialbym sie dowiedziec czym różni sie Tauryna Olimpa (oprócz tego ze jest w kapsach) od tauryny sprzedawanej jako dodatek do zywnosci. Dowiedzialem sie od sprzedawcy ze jego tauryna dodawana jest m.in do napojow energetycznych. Czy tauryna dodawana do napojow Olimpa i ta kapsułkowana to ta sama tauryna ?

[...] 180 cm wzrostu 70 kilo . Do czynienia z silownią mialem rok temu przez 3 miesiące , teraz powrot od 2 miesięcy . Diete mam która opiera się na samych zdrowych rzeczach , m.in : ryby , kurczak , warzywa , twarogi . Przez 2 miesiące przyrost mieśni jest ladny , ale waga nie koniecznie , jestem typem czlowieka ktoremu cięzko przytyć .. Moje [...]

dobre plus mała niespodzinka przy końcu http://www.youtube.com/watch?v=-z07O4g9jII&mode=related&search= jay cutler seminarium mr.olimpia 2006 http://www.youtube.com/watch?v=ctP3n60e36o&mode=related&search= 2006 Mr. Olympia - Jay Cutler Vs Ronnie Coleman http://www.youtube.com/watch?v=jhA3KKfEslU&mode=related&search= Ronnie Coleman in Prague [...]

[...] NAUKOWA "DNI MARKETINGU SPORTOWEGO NA AKADEMII EKONOMICZNEJ W POZNANIU" 24-26 listopada 2004r. (wstęp wolny) www.ae.poznan.pl/dms W tym roku udział w DMS wezmą m.in. : Otylia Jędrzejczak, Krzysztof Hołowczyc, Czesław Lang, Beata Meińkowska - psycholog sportu współpracujący z Otylią Jędrzejczak,Tomasz Redwan, Andrzej Placzyński - [...]

Witam, chciałbym zapytać czy dobrze rozplanowałem sobie najbliższy rok, pytanie to kieruje glównie do Michail'a, gdyż do swoich planów użyłem m. in. jego treningu (Cykliczność). Plan jest do ściągnięca pod adresem (wymagany Excel): http://www.members.lycos.co.uk/neohackert/plany.xls niestety nie mogłem zamieścić go jako obrazek, gdyż jest zbyt [...]

[...] na 160mcg, całkiem dobrze znoszę side'y, tylko ręcę mi trochę telepią się. Biorę do tego taurynę olimpu (2 kaps), potas olimpu (2 tab), chrom olimpu (1 tab) i taki all in one tested multivites (1 tab). Wypijam dziennie ok. 5L płynów. Samopoczucie jak to na clenie, ale znośne jest. Coś dziwnego się dzieję albo z mięśniami kegla albo z moją [...]

Witam, Mam pytanie, takie jak w temacie, czy dieta śródziemnomorska jest najlepszą dietą dla sportowca? Osobiście spotkałem się z takimi opiniami i chciałbym zasięgnąć wiedzy z pewnego źródła. Sam zastanawiam się nad tą dietą, trenuje Taekwondo Olimpijskie i w tym sezonie mam plan przygotować się do zawodów w każdym aspekcie i jest to m.in. [...]

[...] czytałem wszystkie podwieszone posty parę razy, chyba jestem w stanie sam ułożyć sobie dietę i chyba będzie mi prościej ułożyć ją z kartą którą dostałem z badania maszyna in-body 5000 (potem dodam wyniki jak znajdę kartę). Mój plan jest łatwy: nie będę trzymał stałej diety, ale będę jadł 5 posiłków dziennie przygotowanych dzień wcześniej [...]

[...] Ronnie Coleman: The Cost of Redemption - Ronnie Coleman - The Unbelievable - Ronnie Coleman: On the Road - Mr. Olympia 2004 - Radosław Słodkiewicz: Shut the f*** up and train. - Chlopcy na testosteronie (dialogi po angielsku, lektor po niemiecku) Wrestling: _________________ - Undertaker: The Phenom - Sting Back in Black - WWE No Mercy /2005/ [...]

Witam, na stronie http://xthost.info/oleju pare fotek z dzisiejszych finałów MP w Kulturystyce Mężczyzn - Warszawa 2005. Impreza udana, sporo kibiców, sporo zawodników nie startowało m.in Kaczorowski z którym mam zdjecie na widowni. Ogólnie impreza udana, tylko 4 godziny stania daje sie we znaki - ale chociaz jest pare fotek P.s Jakosc fot jest [...]

Witam Ćwiczę od dawna, lecz od miesiąca na poważnie. Zacząłem stosować dietę, wręcz pochłaniam duże ilości jedzenia, zmieniłem swój plan treningowy łącząc duże z małymi grupami mięśni. Po miesiącu zauważyłem duży wzrost mięśni pleców, klatki piersiowej, lecz w ręce niewielki spadek. Wcześniej ćwiczyłem trójgłowy z dwugłowym w jeden dzień oraz [...]

Witam serdecznie Piszę pracę licencjacką o preparatach/suplementach diety wspomagających odchudzanie, w związku z tym zwracam się do Państwa z prośbą o poświęcenie mi kilku minut i wypełnienie ankiety internetowej na temat preparatów wspomagających odchudzanie. Ankieta jest skierowana do osób które stosowały co najmniej jeden preparat. Jeżeli [...]

[...] jak to w końcu jest z tą dietą, ponieważ zauważyłem kilka trendów powielanych przez ludzi. Wyróżniamy lewice -Nie ważne co jesz ważne żeby na końcu liczby się zgadzały m.in panowie z WK i Saker który na kolację wpiernicza chipsy z białkiem a przed treningiem 2 muuler misie ;)) Prawice - Musisz jeść tylko zdrowe cudowne produkty zero słodyczy [...]

Witam wszystkich forumwowiczów mam pewiem problem moja dziewczyna wybiera sie do szkoły w której jest egzamin sprawnościowy (m.in. rzut piłką lekarską) i poprosiła mnie żebym ułożył jej plan treningowy chce chodzić na siłownie 1 - 2 razy w tygodniu wiem że to troche mało ale na wiecej nie ma czasu, ja trenuje tylko siłowo ale raczej mój trening [...]

[...] lat i waze zaledwie 50 kg i 176 wzrostu.. Jestem strasznie chudy i zle mi z tym az nie moge na siebie patrzec..Co mam zrobic zeby troszke przytyc ?? Od razu mowie ze nie lubie za bardzo warzyw m.in. pomidorow, burakow, zielonych ogorkow, cebuli, sokow marchewkowych, sera i takie tam...zabraklo by mi miejsca na wypisywanie ;p Doradzcie cos plx :)

"While waiting for the official Pride confirmation, Wanderlei Silva continues his preparation to the fight against Ricardo Arona, which might take place at December 31st's Pride. The dispute will decide who is the best Middleweight champion of Pride, once Wanderlei holds the title. Wanderlei has been dedicating his training during the afternoon [...]

Witam Wiem,że temat mógł być już poruszany,ale chodzi mi o taką odpowiedź co była jaką czytałem. Chodzi mi tu o poprawę szybkości. Jakie mięśnie należy ćwiczyć,aby szybciej biegać? I jaką rolę mają m.in. barki,ramiona w biegu (nie chodzi o poruszanie nimi podczas biegania,lecz o wyrzeźbienie ich na siłowni. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam :) Polecam uwadze akcję dobroczynną "Wielkie Pisanki dla Chorych Dzieci" Do kupienia mega pisanki (120 cm wysokości, 80 cm średnica) pomalowane m.in. przez Jana Kozłowskiego, Pawła Adamowicza, Michalczewskiego, Bakę, Skibę, Dyakowskiego, Możdżera, Wentę, Korola, Rybicką. Warto kupić oryginalną pisankę i pomóc dzieciakom: [...]