Coś takiego znalazłem na forum sherdoga: Ryan: Very cool. Tell me about that new movie I hear you've been filming with Jet Li. Cradle 2 the Grave....How did they experience go for you? Chuck: That was cool. Tito Ortiz, Randy Couture and myself all got together and had a lot of fun. We all had a really good time. It was really interesting to see [...]
Potrzebuje nietypowych rozwiazan - zaawansowany przypadek
Cel: znalezienie skutecznej metody redukcji BF. Podstawowy problem: wszelkie metody redukcyjne bardzo slabo na mnie dzialaja; mimo ogromnego nakladu treningu i bardzo konsekwentnej diety utrzymuje wysoki BF (ciagle ponad 25%). Problemy skladowe: wprowadzanie nowych elementow (obnizanie kalorycznosci, zwiekszanie wysilku, nowe spalacze itp.) daje [...]
[...] czasu, talentu itd. Ale jak już napisałem, to się pochwalę. Temat: Ja jako kibic - opisz piekne i smutne chwile ze swoim klubem. Figurą, która sprawiła, że na stałe zainteresowałem się futbolem był Jurgen Klinsmann. Wszystko zaczęło się pewnego czerwcowego popołudnia 1994 roku, gdy założyłem się z paroma kolegami o to kto wygra zbliżający [...]
http://www.youtube.com/watch?v=TlaqNadEx5Y www.kick-boxing.czest.pl Prywatna Szkoła Walki "BACKFIST" pragnie serdecznie zaprosić na największe wydarzenie w sztukach walki w Polsce - Seminarium z Legendarnym BENNY "THE JET" URQUIDEZ -6 Krotny Mistrz Świata Kick-Boxingu w 5 Federacjach, niepokonany przez 27 lat aż do zakończenia kariery(najdłużej w [...]
Postanowilem przyblizyc kariere jednego z najlepszych strongmanow swiata Svenda Karlsena vel Karlsenowski. Jego dorobek jest imponujacy i to nie tylko w dyscyplinie strongman. Zapraszam do lektury. Urodzony: 06.10.67 Norwegia Wzrost: 188 cm - 6`2 Waga: 135 kg - 300 lbs startowa 140-145kg Bic: 55 cm - 22 inch Udo: 80 cm - 32 inch Lydka: 55 cm - [...]
Dzien chwaly?
Hehe po pierwsze czekam na gratulacje m.in. od Erminho, ktory bardzo wierzyl w zwyciestwo mojej wiselki niewazne co bedzie w Atenach...ja bardzo sie ciesze z tego wczorajszego wyniku...forma w miare jest, wiec moze juz nie bedzie wpadek nawet w UEFA z taka valerenga czy tbilisi...jak myslicie...uda sie? mam nadzieje jeszcze...ze w czwartek [...]
http://potreningu.pl/artykuly/342/silne-plecy-wioslowanie-i-bledy Wiosłowanie oburącz i jednorącz – to jedno z najlepszych ćwiczeń rozbudowujące plecy – szczególnie pod kątem grubości m. najszerszych grzbietu, dodatkowo stymuluje m. czworoboczny grzbietu, m obły mniejszy, m. obły większy, podgrzebieniowy, m. równoległoboczny. Niestety, z różnych [...]
NABÓR DO TESTU - Fast Research The Magic Stack.
[...] wspomagajacych z oferty SKLEPU SFD z rabatem 25%. Wszystkie zamowienia zrealizuje SKLEP SFD. Kazdy wybrany tester, bedzie musial podzielic sie swoimi spostrzezeniami z innymi uzytkownikami forum: przed, w czasie i po kuracji. Z zalozenia kuracja bedzie trwac ok. 30 dni. Wymagane sa zdjecia przed i po kuracji. Wymagania: - aktywny czlonek [...]
poker card game gambling problems with bingo venetian resort casino spread betting uk grand casino hinckley reservations slot cars 132 scale bankruptcy in new york and gambling debts atlantic lottery wholesale poker table dice game farkle rules lottery winners horror stories free bingo game sites slot machine winning secrets poker [...]
unquestionably guys! bench the latest untrammelled free online casino games like roulette and slots !check way out the all strange abandoned online casino games at the all recent www.casinolasvegass.com, the most trusted online casinos on the cobweb! take part in benefit of our casino software and be the victor in money. you can also brake other [...]
J Int Soc Sports Nutr. 2012 Sep 13;9(1):43. A buffered form of creatine does not promote greater changes in muscle creatine content, body composition, or training adaptations than creatine monohydrate. Jagim AR, Oliver JM, Sanchez A, Galvan E, Fluckey J, Riechman S, Greenwood M, Kelly K, Meininger C, Rasmussen C, Kreider RB. Streszczenie: [...]
Correct to the commercial situation around the the public sundry people take mature condensed times. They are either living paycheck to paycheck or are currently behind on bills and lack a fast course to assail c promote cash. There are even people that procure been recently laid mistaken from their jobs without a blueprint “B" to shatter retreat [...]
[...] Wracam do masy po 1,5 rocznej redukcji. Wszystkie rekordy są poniżająco małe jak na ten staż (zdaję sobie z tego aż nadto sprawę). Zaczynam bardzo spokojną masę, a ten trening powstał w oparciu o długotrwałe studiowanie postów m.in. Wodyna i innych znawców tego działu. Cykl rozpisany na 7 tygodni. Proszę o komentowanie. LEGENDA: // - znacznik [...]
[...] w zawodach kulturystycznych. U większości z nich wygląd łydek jest bez zarzutu. Z czego to wynika? W zdecydowanej większości wypadków z właściwie opracowanych treningów i systematycznej realizacji. Mięsień trójgłowy łydki składa się z mięśnia płaszczkowatego i brzuchatego łydki. Mięsień brzuchaty leży powierzchownie po tylnej stronie [...]
poker let it ride indian casino boxing california free slots no download casino roulette online online casino gambling texas holdem online casino guides online casino no deposit bonus coupons online poker gambling playing poker online online poker news online poker collusion casino gambling commission las vegas nfl gamblingbetting [...]
Maccarinelli vs Dominguez o interim WBO w junior ciężkiej Walijczyk Enzo Maccarinelli (23-1-0, 17 KO), posiadacz pasa WBU w wadze cruiser, zmierzy się 8 lipca z pochodzącym z Argentyny Marcelo Fabianem Dominquezem (40-6-1, 21 KO) w walce, której stawką będzie tymczasowy tytuł mistrza świata organizacji WBO. Aktualnym czempionem WBO jest 39-letni [...]
Prosze o ocene, bo chce miec pewnosc, ze jest dobra. Mam problemy z klata, bo okolo 2 dni po treningu jest napuchnieta i boli kiedy dotykam, czyzby katabolizm? No a najlepszy antykatabolik to dobradieta? Wiek 18 lat Waga 74kg~ Cel Masa Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po [...]
[...] w ilości 4,5g na każdy kilogram wagi ciała, a białka na 2,2g na kilogram wagi ciała. Całość podziel na sześć posiłków, spożywanych regularnie w ciągu dnia. Źródłem białka powinny być jedynie białka jajek, sproszkowane odżywki białkowe oraz mięso kurczaków i innych zwierząt. Nie bierz pod uwagę mało ważnych białek zawartych w warzywach i innych [...]
[...] wyreżyserowanej scenie, w której pokaże swoje umiejętności MMA oraz Taekwondo. Kibice tradycyjnych sztuk walki również będą zachwyceni np. występami Mistrza Nama, Białego Ninja, który 9-cio krotnie zdobył tytuł Mistrza Świata w sztuce władania białą bronią oraz karateki i aktora Roberta Moskwy. Nie zabraknie również pięknych kobiet: wystąpią [...]
Na gali w Berlinie doszło do kilku ciekawych walk, a najważniejszym wydarzeniem była obrona pasa WBC wagi super-średniej przez Markusa Beyera w pojedynku z Omarem Sheiką. Wielu ludzi uważało Sheike za faworyta, ale mistrz pokazał, że pretendentowi jeszcze dużo do niego brakuje. Jest to o tyle dziwne, iż w ostatniej walce Sheik przegrał minimalnie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
