SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Bułki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zabuza niedawno była dyskusja na temat produktów sojowych ale nie pamiętam gdzie. Ale zapisałem sobie ten link http://www.soyonlineservice.co.nz/articles/Daily%20Mail%202003.htm jak nie znasz ang (jak np. ja) to pisz a wytłumacze ocb. Chodzi m.in o fitoestrogeny. Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-09-04 13:06:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-09-04 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zwykle zaleca się, aby korzystać z sauny w dni beztreningowe,bo w saunie dochodzi m.in. do odwodnienia organizmu, utraty elektrolitów, przemęczenia układu krążenia i systemu oddechowego oraz do rozluźnienia mięśni. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-29 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zwykle zaleca się, aby korzystać z sauny w dni beztreningowe, bo w saunie dochodzi m.in. do odwodnienia organizmu, utraty elektrolitów, przemęczenia układu krążenia i systemu oddechowego oraz do rozluźnienia mięśni, a przez to większej podatności na kontuzje. :-) Ale tutaj jest różnica 8 godzin

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-29 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion z hantlami na reke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robie teraz m.in. na nogi:-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2019-03-13 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelfa

    Post
    Doping

    sa inne pewne srodki typu susta enan made in Pakistan lub Polskie UG firmy ogolnoznane .. nad jelfa to bym sie zastanowil

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-11-10 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko vs

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj zadnych wegli w prochu ;-) jedz m.in. ryż.np paraboliczny, makaron durum czy pelnoziarnisty, kasze, ziemniaki , owoce, pł. owsiane, nie ma potrzeby wydawac kase na wegle w prochu kiedy sa tak latwo i tanio dostepne z pozywienia, tłuszcze np. oliwa z oliwek ex.vergin, olej lniany, masło, olej rzepakowy tloczony na zimno, orzechy,migdały [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-04-14 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze jakies EC za 80zl misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2004-01-20 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaM DyLeMaTa :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadlem tylko pol opakowania bo mialem po tym problemy ze sraniem - wiadomo magnez i musialem szybko odstawic. nie przedawkowałeś czasem mg? ziper69 - może być - przy przyjmowaniu zbyt doozych ilości (skootek uboczny -> problemy żołądkowe i biegoonka m.in.) Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-11 23:19:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-08-11 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczegolnie poszukaj w Suplementacji. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2003-06-02 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowujemy mięśnie brzucha!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem wystarczą dwa ćwiczonka po 3-4 serie, np. spięcia tułowia w leżeniu i unoszenie nóg w leżeniu - robię po 4x15 oba - spróbuj, Michail w cykliczności polecał m.in. taki trening brzuszka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-03-01 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotowanej nie polecam, robi sie twarda jak podeszwa za to lekko krwisty stek moze byc, albo krotko pieczona w piekarniku np. na wodzie, wtedy nie jest taka twarda Pacia, pamietam te steki, ktorym nie dawalem rady... i te 3kg in "+" w 3 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2005-02-16 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ON BCAA 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Great amount of caps for the price. It would be hard if not stupid to try dose the pills in the multiple gram dosage like the powder but, if you believe the lower dosage will suffice like i do, this is perfect. I have been popping 10-20 (depending on the activity) a day and i would have to say i have lost little to no muscle while dieting down [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-08-15 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała temperatura wynosząca powyżej 37 stopni to normalne dla psów. Dlatego mają szybszą przemianę materii. M.in. ta wyższa temp. wpływa na ich długość życia, które jest krótsze od ludzkiego. Ale żeby człowiek stale miał taką temperaturę to już dziwna sprawa...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2005-03-17 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY OD PRYSZCZY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam HUMAVIT - SKRZYP I POKRZYWA - suplement diety oparty na m.in. drozdzach - 9-12 tabletek dziennie bierz i sie znacznie poprawi stan twojej cery. Cena to ok. 10 zł/250 tabletek :) pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-10-27 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY OD PRYSZCZY

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo dobrze mowi, drozdze tez pomagaja! a co do poprawy cery to m.in. cynk jest od tego;) poza tym wiele masci na tradzik sa oparte na cynku bo wysusza.a co do tej pokrzywy etc to chyba sam sprobuje;)mi sie wydaje ze mi zincas pomaga:)glownie na barkach bo kiedys troche mi tego skakalo;/teraz chyba jest mniej:)a co do antybiotykow to sa drogie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-10-27 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol MT

    Post
    Odżywki i suplementy

    halodrol liquidgels: Amount Per Serving: Proprietary Blend 480mg Arachidonic Acid (40% in a proprietary fatty acid/oil blend) 5a-etioallocholanetrione DHEA 20-hydroxy-ecdysterone -(-)3,4-divanillytetrahydrofuran halodrol mt: Amount Per Serving: Zinc (as zinc aspartate) 15 mg 100% HALODROL MT Proprietary Blend: (urtica dioica (95% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-01-28 01:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie to samo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ujemny wpływ monotonii dietetycznej to m.in. gorsze samopoczucie(wiadomo),możliwość złapania uczulenia na dany rodzaj pokarmu(i dlatego C.Poliquin sugeruje nawet codziennie(!)zmieniać źródła jadanego białka),poza tym na sobie zauważyłem,że po stosowaniu dłuższy czas monotonnej diety zwiększa się mój poziom tkanki tłuszczowej(nie dostarczam wówczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-06-12 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heptylat

    Post
    Doping

    Name: Testosterone Teramex Substance: Testosterone DC 1 Heptylat Description: This is a French testosterone which is used by some European bodybuilders. It comes in 50mg, 100mg, or 250mg/ml strengths. The latter is the most popular amongst bodybuilders who claim to get fantastic results off of a single 250mg injection a week.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2003-12-05 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe - prawda czy fałsz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej. To muszę teraz zdobyć blender. Macie jakieś sprawdzone przepisy, czy poprostu szukać w necie? Np. to: http://dorota.in/maslo-orzechowe/ tylko zamiast ziemnych nerkowce/migdały?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2016-01-27 18:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Buty puma furio roz 45

    Post
    Targowisko

    bardzo dziwne tureckie podrobki ciekawe hehe powiedz mi na czym sklepy w pl zarabiaja ? np sportowe itd ? sprowadzaja za grosze i robia mega extra przebicie bo wyprodukowanie buta jest tanie i tak wszystkie buty made in china,vietnam,bangladesz,indonesia ,powod tanie sily robocze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-09-03 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)