[...] na 0 stopni, czyli całkowity wyprost. Sprawdza się idealnie, najpierw pełen wyprost, potem stopniowo można ustawiać konkretny kąt, zgodnie z zaleceniami lekarza. Jest kilka fajnych produktów tego typu, ja korzystałem bodaj z jakiegoś ossura, teraz widziałem, że pojawiło się więcej nowości, m.in. qmed ma jakąś świeżynkę, może ktoś już testował?
[...] sie nad tym lwem, teraz sie ciesze ze nie wybralem, bo by byly 2 takie na sfd Ostatecznie zdecydowalem sie na to cudenko i nie zaluje : http://www.obronet.trzepak.pl/~vince/smok1.jpg Co do utraty kolorow, to moj pierwszy tatuaz (trybal) nieco wyblakl, ale nie bylo to tak widoczne jak w dziarach domowej roboty maszynka z dlugopisu. bardzo [...]
[...] zrobilem jej ciut wiekszej, no ale odbilem to sobie przy okazji drugiej Pozdrawiam, a motorek tez super, choc preferuje harleye ----------------------------- Empty your mind, be formless, shapeless...like water. You put water into a cup, it becomes a cup. You put water into a bottle, it becomes a bottle. You put in a tea pot, it becomes a tea [...]
Kupilem ostatnio szczeke pojedyncza nie wiem czy to firma ale na pudelku napisane jest SR Made in Taiwan dalem 12 zl. Wydaje mi sie ze jest ona troche za sztywna i twarda. A jak wasze ochraniacze? Tez takie twarde sa? Pisze bo wczesniej mialem Everlasta i byl o wiele bardziej miekki. Jak myslicie ktora jest bezpieczniejsza?
Jeśli już spróbujesz, daj koniecznie znać o efektach. Coraz więcej na temat blokowania miostatyny mozna znaleźć w sieci - m. in. są badania na temat zastosowania w powstrzymywaniu dystrofii mięśniowej u chorych na AIDS. Nie mam wątpliwości że zablokowanie miostatyny wpływa na zwiększenie przyrostu masy mięśniowej, natomiast akurat w skuteczność [...]
http://www.fitkovidea.warxtreme.com/?cat=16 Magnus Samuelsson - Swedish Power Magnus Samuelsson - Arm Wrestling Mariusz Pudzianowski - Dominator Svend Karlsen - Viking Power a w innych kategoriach m.in relacje z zawodow i filmy z kulturystami i fitnesskami
[...] albo uprawiają sztuki walki albo są fanami turniejów mieszanych stylów walki. Myślę, że wypowiem się w imieniu większości: nie mamy nic wspólnego z walkami ulicznymi i odcinamy się od tego tematu gruba kreską. Nie myl tych dwóch pojęć. To co tu widzisz to nie walki jakiś chuliganów tylko zawodników wysokiej klasy i mistrzów w swoich [...]
[...] chodzi o posępy i wizualnie, bo ciężary mimo wspomnianych postępów dość małe). W sumie 10kg wagi a roznica miedzy tym co było na wiosne a tym co jest teraz - mega zmiana in minus ;p Przy okazji jesli ktos chciałby pomoc, nie moge sie zdecydowac czy trenowac swoim planem ktory podalem na poczatku czy tym ktory podal geng. Mysle ze przydałoby [...]
[...] nie widziałbym sensu jedzenia ;-) Dzieki za pomoc :-) whime - ok, troszkę zwiększę białko. Natomiast chciałbym spytać czemu nie polecasz stosowania bcaa i carbo w czasie treningu (przy masowaniu)? Poprzez bcaa dostarczamy bezpośrednio wszystkie aminki do organizmu, co m.in. pomaga w regeneracji, a carbo jak wiadomo węgle które są mi niezbędne [...]
Witam, postaram się dawać jakieś info na bierząco. Nie wcześniej jednak niż przed zakończeniem 2 tury wyborów :) wiadomo co chodzi :) wtedy zabieram sie od podpisywania umów, remontu salki itp. @torturos, może nie słyszałeś, bo od ok 10 lat błakam sie miedzy Krakowem, Kielcami i ostanio Warszawą :) ostatnio wróciłem na stare śmieci i zamierzam [...]
Bo regulamin na to nie zezwala. Obciążasz niepotrzebie serwer. nie ma przeciez problemu bo wyslać maila możesz klikając w odpowiednią ikonkę nad nickiem. Pozdrawiam Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.
[...] chcesz zużuytkować te suple co masz co do wody to jedna zasada - pij wtedy jak czujesz pragnienie, nie na siłę! wolno ze wszytkim łączyć w sumie jesz posiłek, po 30min wypijasz Nitro i lecisz na trening, tutanij nic z niczym nie koliduje. a brzuszki rób normalne, klasycznie. Istnieją nawet poglądy, że najlepszym ćwiczeniem dla mięśni [...]
no to Pepo teraz Cie zaskocze.... o godz 6 wstaje i jem sniadanko moj pierwszy posilek! na 7 do roboty....o godz 12 mamy tam przerwew godzinną i dopiero teraz jem 2 posiłek!!! na 18 jestem w domu....umyje się przyszykuje sobie szame siąde do kompa i juz jest 19....ide się przejść do kumpli....o 22 jem kolejny posiłek i ide spać. To w sumie 4 [...]
a to mój dotychczasowy dorobek filmów z kulurystyki z strong man 2003 Ironman Backstage - Part I Body building - curl.asf Bodybuilder - Jay Cutler Bodybuilder chris cormier-posing Bodybuilder Dorian Yates 1992-posing Bodybuilder Eddie Robinson-posing Bodybuilder Kevin Levrone-posing Bodybuilder Ray and Mike Mentzer-posing Bodybuilder Ron coleman [...]
prefix pro w chemi znaczy tyle co being the parent form of a (specified) substance please see the difference beetween hormonal, and prohormonal action of tha substance thx in advance
W okresie powysiłkowym dzieje sięwiele dziwnych "anomalii" hormonalnych. M.in możliwy jest dokomórkowy transport glukozy - bez udzialu insuliny... Ale w tym badaniu akurat nie jest napisane, że insulina i GH działaja razem. Silna odpowiedź GH notowana jest w późniejszym okresie czasowym (po 6h). Co nie znaczy, że mozliwość jakiegoś kooperacyjnego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze kiedys sie przez dlugi czas odchudzalem bo bylem bardzo gruby pare lat temu. Mozna temu wynikowi napewno ufac? Chce byc pewny, zeby nie zrobic jakiegos bledu :) M.in. dlatego mam watpliwosci bo licznik bf na tej stronie jest bardzo niedokladny, wiec mam nadzieje ze licznik tego bmr sie chociaz zgadza, tak jak mowisz. Zmieniony przez - [...]
[...] 18 osób. Grupa I: 8 tygodni podawano 2 g L-KARNITYNY 2 x dziennie (łącznie 4 g dziennie), grupa placebo dostawała 4 g laktozy. Obie grupy codziennie spacerowały przez 30 minut (60-70% HR), 4 x w tygodniu. Skład ciała, spoczynkowa przemiana materii, utylizacja substratów przemiany materii zostały ustalone przed eksperymentem. Z osób które [...]