in

do sprzedania steam acc / 36gier m.in hl2,cs:s,cs 1.6 itd ponizej screeny konto nie jest zarejestrowane w rzadnej lidze i nie ma bana na VAC'a Zmieniony przez - shaft1 w dniu 2006-08-06 19:27:04

Nie jestem gruba. Przy wzroście 165 ważę 52 kg. Nogi mam szczupłe, uda także. Problem mam z wystającym brzuchem. Bardzo dużo ćwiczyłam. M.in. różne rodzaje brzuszków, 6 Widera (od tego strasznie boli kręgosłup), nożyce... Ale nic mi nie pomogło. Stosowałam najróżniejsze diety i również żadnych zmian... Nie wiem już co robić i w jaki sposób pozbyć [...]

[...] to jest że palę papierosy (myślę nad tym żeby to rzucić). Mam też zamiar wykupić jakąś diętę zeby ktoś ułożył i wtedy zacząć ćwiczyć i po miesiącu zacząć brać suple. m.in SFD Pure Creatine Olimp Gain Bolic 6000 K** Premium BCAA 2:1:1 ActivLab BCAA Xtra Drink ActivLab Mass UP Chodzi mi o też żeby jeść jak najmniej węglowodanów itd. takie [...]

[...] przez dietetyka Kończę pierwszy cykl, który trwał półtorej miesiąca. Moje pytania: 1. Ile teraz muszę mieć przerwy między 2 cyklem? 2. W przerwie cyklu chce brać beta alanine a na 2 cykl beta alanina + universal storm (steak kreatynowy). W pierwszym cyklu brałem monohydrat vitalmaxa, czy to jest dobry wybór ? 3. Ile cykl może trwać najkrócej? [...]

Czy myślicie ze na pierwszy (i zarazem raczej ostatni) cykl sterydowy Deca+ Winstrol+ Testosteron to za duże połączenie. Największe obawy mam co do teścia ale z kolei słyszałem ze powinno sie go dodać do deki. Aha wszystko oczywiście w strzałach, żadnych tabsów. A może jeszcze jakies inne połączenie. Zależy mi na jak najmniejszych skutkach [...]

O tłuszczach już troche zostalo powiedziane ale wklejam linka do ciekawego artykulu o zawartosci tluszczu i trans izomerow w rynkowych produktach spozywczych m.in. w wyrobach cukierniczych i typu fast food. Wiedzy nigdy za malo http://www.borgis.pl/czytelnia/bz/2001/01/05.php

[...] Sprzęt w stanie idealnym, troche zakurzony. Fadery wszystkie nie latają luźno. Wszystko sie świeci i gra idealne dla początkującego dj'a z małym budżetem. W zestawie jest m.in płyta z virtual dj'em. 2) Książka php i mysql http://helion.pl/ksiazki/phmsv3.htm raz przejrzałem.. i okazalo sie ze to nie dla mnie Ceny do uzgodnienia. gg 6703958 [...]

czy ktos uzywal lek Roaccutan na tradzik, ktory jest m.in. najczestszym efektem ubocznym wszystkich sterydow interesuje mnie, czy faktycznie po tym leku sysfy NIGDY (ZUPELNIE NIDGY) nie wracaja, nawet okazjonalny pryszcz na czole :) ci, ktorzy uzywali niech napisza, prosze!! wlasnie biore to gowno (hhmm juz wolalbym brac sterydy niz to ale takie [...]

[...] kg w moim przypadku przydalo by sie 6-10kg w czasie 6 tyg. I nabrac troche sily, mowiąc obrazowo, przynajmniej z 5kg w wyciskaniu Domyslam sie ze bilans kaloryczny musi byc in minus, supli troche mam, kreatyny, hmbolony, karnityny, TSE, BCAA, bialko, witaminy, Life energy. ( Spalacz nie powala, ale nie jestem jakis specialnie gruby i jest to [...]

[...] dokladnie od 2 tygodni. Poszedlem do lekarza który stwierdził że to refluks żołądkowo-przełykowy pytając mnie czy biore jakies suplementy i stwierdzil ze to przez m.in kreatyne... Dodatkowo powiedzial ze nie powinienem stosować suplementów... Przepisal mi leki i tyle, nie robil zadnych badan a stwierdzil to na podstawie objawów. Co o tym [...]

Cena do uzgodnienia Specifications Device Type: MP3 Player / MP4 Player Compatible Format: WAV MPEG MP3 MP4 Disc Capacity: 2GB Display Type: LCD Capacity: 2GB Speed: USB Full Speed 2.0 (cable supplied) Headphone Type: In-ear Software: Video Converter Utility Video Player Media Manager MP3 Player Tool FM Tuner: Yes Voice [...]

[...] beż zadnych bajerów typu rozpietki tylko ławke wytrzymałą i trwała która zapewni mi bezpieczeństwo i czy w/w ławka jest dobra ?? Ostatnio wydałm 350 zł na ławeczke "made in hina"i teraz nie chce popełnić błedu bo te 350 zł mógłbym w lepszy sposób zainkasować poniewarz ławeczke mysle ze ma słaba wytrzymałosc Wiec czy w/w ławka jest dobra??

elo, z racji iż prowadze bloga treningowego a od dzis zaczalem suplementacje kreatynkami itd. zapraszam http://www.sfd.pl/BLOG_%2D_no_retreat%2C_no_surrender_%2D_KAIZEN_TEST_od_str%2E28-t364854-s28.html temat zamykam - to tylko info dla ciekawych jak dzialaja zabawki kaizena (narazie sami zadowoleni- m.in test emillosa w podwieszonych) mam [...]

Witam, Gracie Barra Polska, filia największej akademii brazylijskiego jiu jitsu na swiecie - Gracie Barra (www.graciebarra.com.br), serdecznie zaprasza na seminarium z Lucio "Lagarto" Rodrigues czarnym pasem bjj. Seminarium odbedzie sie w terminie od 4 do 18 sierpnia. Lagarto to m.in. mistrz europy 2005, wicemistrz swiata 2003 w kategorii Absoluto [...]

Siemanko, mam do Was prośbę. M.in mija już 2 miesiąc od przerwy od kreatyny, więc chce zrobic cykl. To bedzie juz 3. Pierwszy to byl jablczan, drugi mono. Nie powiem zawiodlem sie na mono, bo nie zauwazylem nic oprocz wody, ktora przybyla i uciekla po zakonczeniu cyklu ^^ Co najlepiej wybrac na 3 cykl? Dodam ze mam do wydania okolo :D max 300zl. [...]

Szykujemy kolejne fantastyczne seminarium z Ronem Balickim. Wiadomo już, że będzie mieć miejsce w czerwcu b.r. w ośrodku wypoczynkowym Nowa Gdynia, między Zgierzem i Łodzią. Trwać będzie 2 dni. Szczegółów prosimy wyglądać na stronie szkoły Warrior: http://warrior.com.pl/2009/02/drugie-seminarium-z-ronem-balickim-juz-w-czerwcu/ Seminarium ma [...]

Zajęcia prowadzi trener Rafał Ślusarz. Treningi Muay Thai dla młodzieży i dorosłych w poniedziałki, wtorki, czwartki o 21:00 oraz w soboty i niedziele o 11:30 Treningi dla dzieci odbywają się w środy i piątki w godzinach 18.30-19.30.Koszt 2 treningów tygodniowo w miesiącu to 96 zł (karnet tylko na MB/MT)lub 135 zł (karnet z basenem bez ograniczeń [...]

Zapraszamy na otwarcie sklepu HERKULES w najbliższą sobotę -25 czerwiec- w Gdyni przy ulicy Morskiej 150. Na ten dzień przewidziane jest wiele atrakcji- m.in. atrakcyjne promocje, konkursy , a także degustacja produktów IRON HORSE SERIES. Ja będę na pewno Chętnie porozmawiam z każdym i odpowiem na pytania dotyczące treningu, suplementacji czy tez [...]

trenuje okolo11 miesiecy mam35 lat.przez ostatnie 2miesiace mimo reg.treningow diety nie mam zadnych efektow .wrecz czuje sie sennie i oslabiony.Przetrenowanie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 112 Wzrost: 189 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 11 miesiecy Uprawiane inne sporty: kulturystyka Dostęp do sprzętu (np. full [...]

Witam, Mam pytanie o następujący rozkład treningów. 1 Dzień - klatka 2 Dzień - barki 3 Dzień - 10 minut aeroby brzuch + 12 minut interwały bieżnia 4 Dzień - plecy 5 Dzień - biceps / triceps 6 Dzień - 10 minut aeroby brzuch + 12 minut interwały bieżnia 7 Dzień - nogi ... i tutaj pytanie czy wrzucić 8 Dzień - odpoczynek / suna ... czy jedziemy od [...]