in

omg właśnie przeczytałam ostanie 4 strony i zamiast o jedzeniu tym razem o sr...niu? :-D zwykle jest o IN więc czasem musi być o OUT ;-)

zwykle jest o IN więc czasem musi być o OUT ;-) to mi się przypomniało jak to kolega kiedyś mówił "prawdziwie ostre żarcie pali dwa razy" - tak w klimacie :-)

Musia jeśli Twoje problemy sylwetkowe wynikają m.in. z podjadania słodyczy, to radzę zrezygnować na kilka tygodni ze smaku słodkiego

Musia jeśli Twoje problemy sylwetkowe wynikają m.in. z podjadania słodyczy, to radzę zrezygnować na kilka tygodni ze smaku słodkiego bardziej czipsy, frytki i pizze, które nadal mi się śnią po nocach niż słodycze

u nas na egzaminach na gym instructor oceniali m.in. czy potrafimy wystarczająco zmotywować klienta, żeby spróbował z jeszcze większym ciężarem i spróbował zrobić jeszcze jedno (bądź więcej) powtórzenie w sytuacji kiedy wydaje mu się, że to było już ostatnie i więcej nie da rady %-)

No wiesz, ale mnie się zachciewa m.in cage`a (zamierzam wykonań własny projekt - a właściwie zerżnąć z netu %-)), hantli, OLki, ze 150kg obciążeń (na dobry początek %-)), ławeczka, stojaczek, drążek, ze dwa kettle, mata co bym się mogła powydłużać po treningu - no takie minimum %-)

http://www.steroids.info/2012/03/24/green-tea-a-masking-agent-for-steroid-use-in-athletes/

http://d3pm9mik890vng.cloudfront.net/wp-content/uploads/2014/01/Almost-finished-Lookin[email protected] http://d3pm9mik890vng.cloudfront.net/wp-content/uploads/2014/01/And-thats-a-wrap-Such-a-fun-shoot-Now...how-am-I-going-to-get-this-off-@thechive-bodypaint-workit-kc.jpg [...]

Dana on Silva as a PPV draw: No one cared about him until he kicked Vitor Belfort in the face nie lubię silvy ale dana przegina ,cisnąć publicznie swoje największe gwiazdy które robią UFC mega hajs? nie zdziwiłbym się jakby zastraszali swoich zawodników ,to dla mnie mega przegięcie ,ktoś się potknie i jest niszczony przez Danę i spółkę ,szczerze [...]

http://theync.com/cool/piranhas-devour-fishermans-fish-in-absolute-fantastic-fashion.htm

Unfortunate breaking news @RoellyWinklaar was involved in a motorcycle crash on February 16 forcing him to withdraw from the 2014 Arnold Classic. Wishing him a speedy recovery. #asf2014 ładne rzeczy..

Widzidziałem niedawno przysiady pewnego kulturysty, który sie mocno lansuje m.in. na FB to nie wiedziałem czy śmiac się, czy płakać. Z duma obwieścił 220 kg w serii a w prawdziwym przysiadzie 180 by go połamało na raz.

Troche ujęć z Rzymu-na każdym kroku mozna spotkać dowody odwiecznego zainteresowania rzymian kulturą fizyczną-jest ok 500 siłownia każda rzezba,obraz,malowidło nascienne przedstawiające postaci ludzkie też do tego nawiązuje... Wracając do zawodów-już wczoraj pare ekip przyjechało,m in z Wielkiej Brytanii,Hiszpanii i kilku innych krajów. [...]

[...] do 173 cm+ 0 kg oraz zdobył tytuł Mr World w kategoriach wzrostowo-wagowych-pokonując o wiele cięższych i wiekszych rywali Martyn Brown oraz jego zawodnicy są bardzo zainteresowani wzięciem udziału w zawodach w Polsce.Na siłowni Martyna trenuje kilku polaków,stąd m.in. chęć poznania naszego kraju i zawodników.. [...]

nasłuchałem sie paru wywiadów m.in Słodkiewicz mówił ze 3g jest na gicie, a lubie wpjerdalac miensko %-)

masz jakiś link ? ;) chętnie bym zobaczył, bo Zacharego śledzę od jakiegoś czasu m.in na jutubie

Jego osiagniecia... 1974 : Mr Southeastern USA - AAU, Winner Mr USA - AAU, Medium, 2nd Mr USA - AAU, Most Muscular, 4th 1975 : Mr America - AAU, 5th Mr America - AAU, Medium, 2nd Mr America - AAU, Most Muscular, 1st Mr America - IFBB, Overall Winner Mr America - IFBB, Medium, 1st Mr Florida - AAU, Winner Mr World - IFBB, Overall Winner [...]

ja mam walk-in-closet - tam nie może być porządku, za dużo dóbr na stanie %-)

http://www.youtube.com/watch?v=OxUpJSGpCWM&feature=related i have all the time in the world /-)_ Uznam to za hasło przewodnie dnia dzisiejszego by się nie spinać jak wczoraj ;-]

eeeh, jeszcze nie jestes ;-) in progress Bunia, to sie odezwe, mi tam menelskie nie przeszkadzaja- w koncu raz nie zawsze. Wino tez lubie. Kope lat minelo od czasu kiedy kogos z netu poznalam heh :-D