in

[...] razie pamiętam,że generalnie więcej tam było osob o poglądach, powiedzmy lewicowych. I stąd mój komentarz. Jeden taki aikidoka się wprawdzie dość spektakularnie nawrócił ale klubu katolickiego nie założył, lecz wyrzekł się aikido - diabelskiego wynalazku, czarny pas swój i hakamę made in japan uroczyście na stosie paląc ;)Ale to dawne czasy.

Mam nadzieje ze wszystko dobrze przetlumaczylam: 1.rozpietki na maszynie(pec dec) 2.wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej(palms in dumbbell bench press) 3.przyciagNie drazka wyciagu gornego do klatki(lat pulldowns) 4wyciskanie sztangielek siedzac(pressing dumbbells sitting) Nie wiem jak jest uginanie ramion naprzemiennie ze [...]

Mam nadzieje ze wszystko dobrze przetlumaczylam: 1.rozpietki na maszynie(pec dec) 2.wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej(palms in dumbbell bench press) 3.przyciagNie drazka wyciagu gornego do klatki(lat pulldowns) 4wyciskanie sztangielek siedzac(pressing dumbbells sitting) Nie wiem jak jest uginanie ramion naprzemiennie ze [...]

[...] się z JK Jerzy Kulej jest pełen obaw przed sobotnim pojedynkiem Tomasza Adamka z Cristobalem Arreolą. Dwukrotny złoty medalista olimpijski w boksie twierdzi, że metody treningowe zaserwowane "Góralowi" przez amerykańskich szkoleniowców mogą zneutralizować jego największe atuty - szybkość i wytrzymałość. - Jestem zaniepokojony tym, jak [...]

ciekawe opinia z forum: "I was pretty close to ring, in the section adjacent to the large contingent of "Polska" fans. The punches that Adamek landed were just flat out pitty pat punches. Areolla landed the hard shots. I can see how seeing it on TV would give people the impression that Adamek did more during the fight. What counts [...]

to nie jest tematem... tematem jest m.in lista powolan i dobrze powiedzial ze nie rozumie tego bo po co tylu bramkarzy. i zrozumialby jakby mial go powołac jako drugiego bramkarza bo jest szansa ze zagra, a bedąc 4tym nie ma szansy = nie ma sensu jechac na zgrupowanie dla niego

[...] przewidują to producenci. Nigdy nie brałam srodków tego typu - efedryny i pochodnych, mase też mam mała 63kg /172cm wzrostu. Poza tym chciałabym wam opisać, dlaczego nie powinno sie brac tego z innymi środkami. Receptory beta, o ktorych mowa w 'ulotce' znajdują się nie tylko w komórkach tłuszczowych, ale takze w: - sercu (pobudzenie ich powoduję [...]

witam moge sie wypowiedziec na temat drenu ale tylko po 3 dniach a wiec dzien 1 wzielem naczczo z 5 in przed sniadaniem po godzinie ,jadac w tramwaju nagle poczulem wyraznego kopa zaczelem sie pocic brak apetytu wieksza koncentracja po poludniu zachcialo mi sie spac i uz myslalemz e to koniec tego kopa pozniej wieczorem trening na tarczach 1,5 h [...]

[...] uniknąć różnych problemów, zdecydowaliśmy się rozpocząć budowę stadionu ze środków miejskich. Udział pieniędzy publicznych jest poza tym niezbędny, aby liczyć na dofinansowanie inwestycji przez organy rządowe" - zaznaczył Urbański. "W późniejszej fazie inwestycji może powstać spółka, np. z udziałem inwestora prywatnego" - [...]

wlasnie tez mysle ze tak jak by skóra sie jeszcze nie obkurczyła albo zbierała by sie tam limfa nie ma pewnosci. ale zamowilem na allegro banke chinska (10zl) do masazu ktora pomaga m.in. jako drenaz limfatyczny :D (moze akurat pomoze). najwyzej przypakuje bo i tak juz zaplanowalem 2-3 cyklony to nie bedzie sie tak rzucac w oczy, albo klata sie [...]

[...] napisałem już większość, ktoś postanowił przeciążyć korki na klatce bloku :)) Nie będę się rozpisywał, jak wyglądały te dni, ale były dość aktywne i produktywne. Zrobiłem m.in. domowe placki na tortille, niestety zdjęć brak %-) Wypiski treningowe: 01.02.- Góra ciała hipertrofia A. Wyciskanie hantlis skos dodatni 20x10 x10 x10 22x10 B. Rozpiętki [...]

Polak podpisał 3-letni kontrakt z Arsenalem Jak informuje serwis 90minut.pl, 16-letni bramkarz Wojciech Szczęsny, podpisał trzyletni kontrakt z Arsenalem Londyn. W grudniu Wojciech Szczęsny przebywał na testach w Londynie, podczas których zrobił bardzo dobre wrażenie na działaczach "Kanonierów". Na razie młody bramkarz będzie trenował w [...]

Jump in my car lepszejsze

popatrzcie uważnie i też stwierdzicie, że to fotomontaż (po takim uderzeniu piłka kręci się tak, że piłka nie powinna wpaść do bramki tylko polecieć w druga strone) m.in dlatego jest te przejście na inny plan kamery. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-11-17 22:09:06

No to taki lakoc "all in" czyli wszystko co się nie sprzedało zostało zmielone i polane czeko

No to taki lakoc "all in" czyli wszystko co się nie sprzedało zostało zmielone i polane czeko Przegląd tygodnia ;)

[...] pewny prawie, ze oni mowia tak jak ja mowie :) Wlasnie przegladam scenariusz filmu i ni ma slowa 'steroid' w ogole :( Joshua Tree przeza***isty filmik. Rocky IV, Showdown in little tokyo - W ogole Dolph jest nie do pobicia. Dlatego wlasnie pierwszy raz na silke poszedlem - bo chcialem wygladac jak on:) A szacunek za to, ze jest mistrzem swiata [...]

[...] nie do pobicia....... - Billy Ty coś wiesz - powiedz! - Boję się Poncho... - Pie.rdolisz, Ty się nie boisz żadnego człowieka... - Tam coś jest i to czyha na nas - wszyscy zginiemy.... P.S. Dolph jest genialny - ma2 czy 3 fakultety jest chemikiem i mistrzem Kyokushinkai miałem kiedyś filmik jak deski za młodu rozwalał na zawodach....... The [...]

hej,chciałbym byscie mi przyblizyli te treningi.. czy to te słynne "crossfit-y dziewczece" ? czy te treningi nadaja sie na poczatek przygody z crossfitem? czy moge do nich dodac jakies cwiczenia lub odjąć lb. powtorzen np. w CHELSEA w podciaganiu na drazku np do 6-7? 1.Chelsea 5 Pull Ups 10 Push Ups 15 Squats On The Minute Every Minute [...]

Jakis d****ny irol David na skype mi napisal wogole Hey John, I was out with Samantha from work on Thursday night, I told Linda I was playin snooker with u, she might call or she may not but my wifes number is 085 7874059 in case she does, ya know wot 2 say, thanx man. Anyway, did u have a good weekend?? kotas