SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zestawami odżywek o wartości 400 pln każdy - pozostałych 10 zwycięzców(miejsca od 5-10) otrzymuje jednorazowy bonus rabatowy 30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007) CZĘŚĆ II dla poetów :) Napisz krótki wierszyk z wyrazem "DOMINATOR" ( max 6 [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3.TRAINING HARDCORE SERRIES CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Jeśli tak, zgadnij jaka Pierwszą poprawną odpowiedź nagrodzimy SUPER NAGRODĄ SPECJALNĄ - NIESPODZIANKĄ !!!. Nową formą kreatyny zawartą w produkcie MASSACRA jest Orotan Kreatyny ;)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] NX, CHELA-SELEN, CHELA-MAGB6, HMB 1000 MEGA CAPS, CHELA-MZB SPORT FORMULA, massacre!!! 2. Podaj skład OLIMP TEAM-u ? Kamila Porczyk Piotr Głuchowski Aneta Florczyk Karolina Kozela Paul Poloczek Mariusz Pudzianowski Mariusz Strzeliński Sebastian Świderski Tobias Kelmeling Henrik Jansson 3) Traking hardcore serries CZĘŚĆ IV dla [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Tak. Jest to orotan Kreatyny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 00:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dowolną historyjkę z wyrazem "MASSACRA" ( max 20 zdań) Było to jakieś pół roku temu. Pamiętam to była środa. Jak zwykle w trzeci dzień tygodnia, około godziny siedemnastej wybieram się na siłownię. W sumie nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że właśnie był to pierwszy dzień stosowania MASSAKRY. Trening był niesamowity, siła i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ I dla eseistów:) Napisz krótką dowolną historyjkę z wyrazem "MASSACRA" ( max 20 zdań) Tato tato co to jest masakra ? Zapytał mały Marcinek swojego taty. Wiesz synku, najlepiej będzie jak opowiem Ci pewna historie... .......W starożytnym Rzymie istniał wojownik o imieniu Masa-kratos. Masa , bowiem jego szkielet był zabudowany, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Kobieta Świata • Głuchowski Piotr – Mistrz Świata w Kulturystyce • Jansson Henrik – Mistrz Szwecji w Kulturystyce • Kelmeling Tobias – Zwycięzca Lucia Pokalen 2006 • Kozela Karolina – Wicemistrzyni Polski Maraton MTB 2006 • Poloczek Paul – [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie niestety, nie mogę się aż tak pochylać, bo wyciąg krótki.. tzn. ławeczka blisko + krótkie liny. btw Dziś miałem m.in. bok barków na siłowni i jak tak sobie robiłem unoszenie bokiem hantli, to kumpel podszedł i wpada "Tam na polu stoi krowa, cierpi, bo jest pełna mleka... " A ja śmiech i aż mi hantle wypadły z rąk :)) XD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć taką ilość z Twojej serwatki spożywczej (zawierającej 13% białka) musiałbyś sypać 200-250g tego specyfiku na jedną porcję... I tak, biorąc tylko JEDNĄ porcję dziennie, 1 kg starczy Ci na 4-5 dni... Czy opłaca się więc kupować to "tanie" białko ??? A skutki uboczne oprócz przeczyscczania to m.in. oponka na brzuchu i pryszcze.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50/50 :D nie przejmuj sie z mleka masz jej malo :D co innego z gainera made in rolmlecz :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-02-24 11:43:43

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy (dziewiczy )) w naszym sklepie i mam dzwie uwagi: jedna dobra, druga powiedzmy neutralna: 1. Przesyłka doszła perfekcyjnie (solidny karton) i bardzo szybko!!! 2. M.in.zamówiłem superamino multipowera przy czym doszło brzoskwiniowe a mnie zależało na waniliowym, bo brzoskwiniowego się brzydzę i mi nie wchodzi (myśle że u większości ludzi [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 09:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy jutro ze względu na nie nie będę musiał skipnąć dnia nóg (ciężkie przysiady na zakwaszonych prostownikach jakoś do mnie nie przemawiają); wtedy najwyżej zarzucę jakieś interwały. Waga: 87.5 kg Niby wpadło aż 2-2.5 kg w przeciągu ostatnich 5 tygodni, niemniej w sylwetce zmian in minus nie zaobserwowałem, także bardzo prawdopodobne, że ten [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    [...] leżąc na brzuchu na ławce skośnej x15 7,5kg/ sztanga --> 22kg/ 22kg/ 22kg 10. Turlanie piłki pod siebie x30 4x30 11. Scyzorki z piłką x30 4x30 12. Cardio: Power walk 30 minut :-D to był trening wielkiej podniety, uwielbiam ćwiczyć plecy, a i barki poraz pierwszy jakoś wyglądały /-)_ gdyby wyglądały tak normalnie jak na pompie, to mogłabym je [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no do kupna piłki zainspirowałeś mnie w sumie Ty Renegat, pokazując walkę Andre Galvao. POtem zacząłem drążyć i szukać jego treningów i oto i znalazłem m.in. http://www.youtube.com/watch?v=yX7VZ16AfoI&feature=related

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa... trochę pasty do butów, jakaś katana made in China, skórzany płaszcz ze ciucholandu (we wtorki 7 zł za kilogram) i "stylowe" przyciemniane okulary. Byłby ze mnie Blejd wieczna (ł)owca chyba

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupuje(taka mała matka 10x20cm). Na wszystko atesty i niedrogo przede wszystkim Ps. Nie wiecie gdzie mogę wrzucić kilka zdjęć(jakiś serwer czy cuś), bo mam pare z zawodów(m.in. tego chłopaka niewidomego jak walczy) ale w dużej rozdzielczości i sfd tego nie ogarnie niestety. Póki co idę się trochę drzemnąć.. Ciekawe jak tam Słaby. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 11:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nieźle ja po 40min aero nie miałem już siły a tyłek bolał, że szok m.in. dlatego wyszukałem tabatę a i dodam biegi na zasadzie bieg+interwały+bieg

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli mowa o truskawkach to takie małe info o nich : Truskawka ma więcej witaminy C niż cytryna i grejpfrut. Chroni przed anemią, jest krwiotwórcza, posiada właściwości odtruwające i oczyszczające, poprawia przemianę materii, jest bogata w wapń, fosfor, mikro- i makroelementy Pojawiające się na początku czerwca truskawki, będące smaczną [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] co mi chodzi. Ale takze z drugiej strony biceps 50cm przy bf 12% wygląda na mniejszy niz biceps 45 bf 6% przy niskim poziomie wody, to jest wlasnie ta iluzja, ktora daje m.in. masteron, mimo, ze w rzeczywistosci obwody sa mniejsze sprawia on wrazenie, ze dany miesien jest wiekszy to samo tyczy sie tez heatha, z tym, ze kulturysci na wysokim [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Phillip "TheGift" Jerrod Heath Height: 5 ft 9 in (175 cm) Competition weight: 240 pounds (110 kg)(Olympia 2011) Off-Season weight: 275 pounds (125 kg) Arms: 22.5 inches (57 cm) Legs: 30 inches (76 cm) Calves: 20.4 inches (52 cm) Neck: 18.5 inches (47 cm) Waist: 29 inches (74 cm) Chest: 54 inches (140 cm) zawsze myslalem ze on jest duzo mniejszy na [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)