Dudek ma moda za czasów kiedy ja jeszcze adminem nie byłem. Poza tym nie mialem na niego nigdy zadnych skarg, pilnuje m.in luzniejszego dzialu na forum ,gdzie czasami trzeba znac granice miedzy tematyką dzialu , a totalnym luzem. Nie zagladam tam wiec nie wiem o co dokladnie chodzi, zamiast kogos wyzywac, lepiej bylo napisac na priv i wyjasnic [...]
Dokładnie. Można jedynie "skopiować" ogólny zarys treningu od kogoś "znanego", ale każdy organizm jest inny i każdy powinien sam poznać swój i wiedzieć co na niego działa, a co nie. Nie warto powielać szczegółowo, bo to co jednemu przynosi korzyść drugiemu może już zaszkodzić ;-) M.in. dlatego trenerzy bokserscy trenują zawodników osobno (jeśli [...]
[...] forach. Panie Czarnuchok co wpłynęło na tak radykalne zmiany pogladów w tak krótkim czasie w stosunku do naszych wyrobów? Pozdrawiamy team OLIMP Cytat z forum bodybuilding.com czarnuchok Member Registered: Jun 2003 Location: Polska Posts: 12 Olimp CreaPure Monohydrate is the best and cheap (for 600 gram we pay only 17$) __________________ [...]
"diety nie miałem i nie mam wiem ze powinienem ale nie mam, zreszta to nie pierwszy raz bo po każdym cyklu tak jest." i masz jooz odpowiedz na swoje pytanie; kreatyna i in. soople nie powodooja ,ze rosniesz 'z powietrza' - a boodoolec? jesli nie bedziesz mial diety, przy kazdym z cykloow czekaja sie zblizone efekty... a wlasciwie ich [...]
[...] warunki pracy dla miesni i sciegien tworzacych pas rotacyjny, prowadzac do ich nadwerezenia" itd. cytat z www.kulturystyka.pl zatem rozgrzewka czy rozciagniecie czy inne ******oly nie maja tu nic do rzeczy. jak dowiaduje sie o czyms z jednego zrodla, to zwykle na to leje, ale jak to jest wiele zrodel + opinia ludzi bedacych w temacie na [...]
hmmm ciezka sprawa lekarze ktorzy sie tym zajmowali powinni cos zaradzic ! a z tymi pytaniami najlepiej donich !!!!!!!!!!! maja wyniki wiedza o co chodzi i powinni rozwiac watpliwosci co do vilcacory (cat's claw - chyba sie inaczej nazywa) to pochodzi z ameryki poludniowej i jest jej wiele pozytywnych dzialan przypisywanych !! ale ile z tego [...]
czy sie oplaca... nie licz na to ze zjesz jedno opakowanie i nagle zobaczysz efekt - jezeli planujesz dluzsza suplementacje tym srodkiem, to siegnij po hmb innej firmy, bardzo polecane ze wzgledu na jkosc/cena jest hmb ultimate Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there
no i co z tego ze uzywasz przy redukcji ? też zarłem - w koncu tam tez trzeba sporo wegli dostarczyc m.in. acha-- niby stale- ale jesli zakladajac ze bedzie żarł tego gainera 200g dziennie + do tego powiedzmy bialkową 60 g dziennie, to nie lepeij zrobic sobie przerwe na 'liwer redżenerejszyn '
chyba za duzo... hmm.. ale nie wiem.. wiesz.. zapytaj w dziale doping bo nie chce sklamac Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there Zmieniony przez - delta9 w dniu 2003-09-25 01:45:02
Lipa total- trice po klacie- bice po plecahc- pomyłka-poczytaj to: Kolejność wykonywania ćwiczeń -ma ona istotny wpływ na osiągane efekty. Liczba możliwych kombinacji układania ćwiczeń na poszczególnych treningach jest niezliczona, jednak najbardziej efektywne są takie warianty: -w pierwszej kolejności wykonujemy ćwiczenia na duże grupy [...]
To jest przykre, ale generalizowac nie wolno - to prawda. Temat jest na czasie ze wzgledu na to, co sie ostatnio dzieje w tematyce. Oczywiscie powinni wyciagnac konsekwencje wobec takiej osoby m.in. zabronic takiej osobie kontaktu z małoletnimi.
Było już kilka badań na temat poziomu rtęci, nie wykazywały nic badzo nie pokojącego jednak na sobie zauważyłem uczucie kłucia nie w klatce co prawda ale po odstawieniu tuńczyka przestało. Było to jednak z 2 lata temu dlatego m.in polecam jednak troche dać sobie na wsztrzymanie i nie wcinać tych puszek bez organiczeń
ołł... M.in zawiera białko serwatki. ///Raczej ma on być po treningu i jako uzupełnienie diety w białko jak myślisz???/// Bierz 25-30gr po treningu i tyle samo na noc, mozesz rowniez uzupełniac niedobry białka w diecie w 'ciagu dnia'
faktycznie w treningu na sile NIC nie zastapi dobrze ulozonego treningu ale suple moga jak najbardziej pomoc 1. kreatyna - najlepiej Magna Power 2. dobry stack przedtreningowy m.in. z kompleksem energetyzujacym oraz z beta alanina Massacra Episode 2 do tego np 2x dziennie jesli nie ma przeciwskazan najsilniejszy w mojej ocenie legalny spalacz [...]
