SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Domowa apteczka

    Temat
    Doping

    [...] mety + rzeczy do odbloku hcg,nolva clom.. i 6 miesięcy czasu na konkretny trening (delegacja). Jakie macie propozycje aby to fajnie podzielić i zrobić albo jeden albo dwa cykle przez ten okres :) (mogę dokupowac produkty) Pozdro 1.WIEK: 26 2.WAGA: 102 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 123 UDO: 67 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-09-01 08:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia przez 45 sekund, odpoczywając między nimi po 15 sekund. Po wykonaniu wszystkich ćwiczeń odpocznij minutę i powtórz taki cykl jeszcze dwa razy(Więc wykonasz 3 cykle/serie) W dni tj: Poniedziałek, środa, piątek wykonuj ćwiczenia od 1A do 1E W dni tj: Wtorek, czwartek wykonuj ćwiczenia od 2A do 2E Sobotę przeznacz na odpoczynek, a w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-03-27 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do czego...PILNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] META BURN XTP, TAURYNA, LECYTYNA, OMEGA 3, CYTO GAINER i WHEY PROTEIN...mam jeszcze 100 tabletek polskiej metki i chcem to jakos umiescic. chcem to rozlozyc na conajmniej 3 cykle, ktore wygladaja tak: I cykl bedzie trwal 8 tygodni METKA KREATYNA GLUTAMINA BCAA ZMA II 6 tygodni META BURN TAURYNA LACYTYNA OMEGA 3 III cykl bedzie trwal 6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2005-07-06 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miechy i tak sobie myśle żeby przejsc z długich estrów na krótkie tzn. prop,npp,wino,meta. Do tej pory walilem tylko dlugie estry(oma,deca). Zastanawia mnie czy można robić cykle tylko i wyłącznie na krótkich estrach na dłuższą mete. Zakładając że w kazdym roku wykonywalbym max 2 cykle na propie z odpowiednim cleaningiem to progres bedzie taki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-07-25 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl.

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 78 Kg 3.WZROST: 178 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 107 UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata , teraz ponad miesieczna przerwa :) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 Cykle (1.100 Mety , 2.15 Prolo Plus 50 Mety ) 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa Wraz z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-04-21 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cycle

    Temat
    Doping

    Podstawowe info: 3 cykle: 1- 100 mety, 2gi 100 mety + 15 amp omy, 3ci testosteron galenika + nandrolone decanate (testosteron 250mg + deka 200mg co 5 dni injekcja) Obwody: Klata 1150, pas 90, lapa 4, waga 95, wzrost 180 Cykle byly rozlozone w przeciagu 4 lat Dieta podstawowa 3g/kg bialka, 5g/kg ww, 4g/kg tluszczy Suplementacja: uzupelnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-06-20 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda/zasada GAS - adaptacji ogolnej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem w połwie drugiego cyklu masowego. Pomiędzy cyklami miałem 2 tygodnie regenracji. Po tym cyklu chciałem zrobić cykl siłowy i potem masowy. Wszytkie cykle zaliczylbym do cykli o duzej intesywnosci. Czy mozna robic cykle o duzej intensywnosci jeden po drugim, robiąc tylko 2 tygodnie regenracji pomiędzy nimi ??? Czy moze powinienm zrobic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2003-11-04 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszukuje coś na drugi cykl PH. Planuje go za jakieś 2 miesiące ale zakupić PH będę chciał już teraz, co radzicie? Wiek: 20 lat Staż: 2 lata Cel: masa Cykle SAA: brak Cykle PH: Epi (epivar 20mg/60 tab.) Odblok: Nevedex Waga: 82,7kg Wzrost: 174 cm Biceps: 40cm Mam tendencje do chudnięcia. Zastanawiam się nad h-drol'em, lub M1,4ADD. Jacy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2011-01-31 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje rozpisania 10amp nandrolon grecki 15 amp 1ml deca organon 20amp cidotestonu 1.WIEK:26 2.WAGA: 104 3.WZROST:193 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA: UDO: TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:uzbiera sie 3 lata 6.DIETA BIALKO: od 2 mieisecy stro trzymana WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:DD *10, prolo *10, metka 8.TRENING:4 razy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-05-30 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88kg zero tłuszczu ława-180kg przysiad-200kg martwy-210kg-8x lapa-47cm gosc wygląda niesamowicie,krata na brzuchu,żyły na bicepsie,klacie barkach,tricepsie,udach. Przebyte cykle;1-meta,2-deka+tesc cypio+wino,3-prochormon m-drol,ostatni cyklon;meta 1-5 30mg,1-14enan 250e4d,1-12deka 250e7d,odblok skonczyl na poczatku wrzesnia.Kiedy najwczesniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-10-19 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zazwyczaj cykle treningowe, które sobie ustalam nie są dłuższe niż 1,5 miesiąca, więc jeżeli wspomagam się kreatyną, to od początku cyklu do samego końca. Uważam, że cykle kreatynowe dłuższe niż 6-8 tygodni nie są efektywne - przynajmniej dla mnie. Chciałbym teraz zrobić sobie plan P90X - dokładam sobie jeszcze po dniu wolnego w każdym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-01-09 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy da sie z tego cos ulożyc ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pojawia sie pytanie czy mozna ulozyc z tego jeden duzy i rozsadny cykl? tzn. zebym bez potrzeby nie ladowal w siebie za duzej ilosci odzywek,albo czy lepiej rozbic to na dwa cykle? a jezeli tak to w jaki sposob? moj wiek to 19lat staz 2,5roku cel glowie sila oraz masa wczesniej mialem dwa cykle, pierwszy na mono i gainerze a drugi na stacku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-02-10 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! mialem juz 2 cykle na kreatynie mono (ostatni ponad 7miesiecy temu) i planuje zrobic kolejny :P jako iz, zostalo mi pol puchy kreatyny mono vitalmaxu, planowalem cos z tym wykombinowac i poprostu dorzucic cos do tego, bo slabo w kasie na jakies wieksze cykle.. myslalem nad : polaczeniem krety mono vitalmaxu, ktora juz posiadam i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-04-20 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozostałosci około 140tabsów)oraz x5 protein(prawie cały kilogram). I tu sie rodzi moje pytanie czy moge to właczyc jakos do w/w cyklu? I co ewentualnie mozna by było dokupić? mam już za soba 2 cykle miedzy innymi na monohydracie ale te cykle moge uznac za nie wazne ponieważ mało wiedziałem wtedy(nie mówie ze teraz wiem duzo) o suplach i diecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-08-12 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS: 46 KLATA: 126 UDO: 66 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 12 lat 6.DIETA BIALKO: 200g WEGLOWDANY: 500 TLUSZCZ: 100-150 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno cykle na Tesciu, Silabolin, Omen, Winko, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2-3 lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-11-09 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie na cyklu z trenbolonu i testosteronu priopionat plus troszke test enana 100mg co 5 dni.zdaje sobie sprawe ze powinienem wstrzymac sie troszke z tym cyklem gdyz cwicze dopiero pol roku ale nie mam juz takiego zaparcia jak za malolata zeby dochodzic do tego wszystkiego znowu latami,wiec postanowilem wskoczyc sobie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-06-24 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu?

    Temat
    Doping

    [...] czeka mnie kuracja z anapolonem. Jestem po 2uch cyklach, które g******o weszły, a w suemi nie weszły. 1) deca,prolo,meta - mniej wiecej 4-5kg 2) omka,meta - 3-4kg Jak na cykle i dawki które przyjmowałem to bardzo cieniutko! Postanowilem zapodac Anapolon i jesli ten mnie nie ruszy, koncze przygode z saa. Chodzi konkretnie o 20tbl tureckiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-08-14 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susta Co myslicie o wynikach ? ASPAT IALAT sa przekorczone ponad norme nie wiem sam czy to jest duzo zeby zaniechac cykul czy jest to nie duza ponad norme? wczensiejsze cykle skladaly sie metka , prop, npp , cypio, susta, deka lacznie jakeis 4 cykle ostatni to 1-8npp 1-10 cypio Na wyniki estriadolu msuze poczekac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-10-27 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina - bezpieczny anabolik ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zainspirowala mnie do dalszych poszukuiwan i zmusila do diametralnej zmiany pogladow... Melatonina kontra testosteron Melatonina - faktycznie - reguluje dobowe i roczne cykle wydzielania hormonow plciowych a jej zadanie polega tu na dopasowaniu ich poziomow do najdogodniejszych por rozrodu. Szyszynka-gruczol wytwarzajcy melatonine - zywo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8826 Data: 2011-06-21 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wcześniej były 4 cykle na PH. Teraz obecnie jestem na pierwszym cyklu SAA - prop 1-8 100 mg eod. Chciałbym przedłużyć cykl do 12-16 tyg. - spodobało mi się na propie (zupełnie inny świat niż PH!). Jestem już zdecydowany. Jakie są Wasze propozycje przedłużenia cyklu? Dodam, że wolałbym uniknąć orali (ostatnie cykle na PH to totalna zamuła i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2014-12-18 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)