SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • co z czym i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1300g mono to masz nawet na 3 cykle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-01-15 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wielkie dzięki:) King_Odin: Załóżmy, że będę robił takie stopniowe cykle, to jak je rożłożyć w czasie(dł poszczególnych cyklów i przerwy pomiędzy nimi)? I przykładowe porcje dla samego mono, mono+storm, mono+Xp(ewentualnie zamiennik)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-01-15 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: - na czczo mono - przed treningiem stack DNT: -na czczo stack - po poludniu mono Cykl tak jak king napisal 5-8 tyg. Ja zawsze robie cykle 6 tyg. Przerwa tyle co cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-01-15 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie Nature's Best Creatine STS (1300 gram) to nie jest samo mono i na 100% nie starczy na 2 czy 3 cykle.. trochę kolege w błąd wprowadziliście.. w tym produkcie jest 43porcje z czego każda ma 30g a w niej jest 2.7g mono ,wiec nie za duzo, reszta to węgle.. tak więc dawkowanie będzie następujące: treningowe: rano porcja (30g) Nature's Best [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-01-16 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 118cm -udo: 60cm -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 280g -tłuszcz: 200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl, 100mg prop e2d 8. TRENING: split 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: zwiekszenie wyników siłowych 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-03-18 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bierz zma z kaizena ma ziola dodatkowo Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. nie potrzebne Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. imo jak masz diete to witaminy tez nie potrzebne.. ale jak juz to bierz maxiwit z naturela Cel oczywiscie masa. Juz mam za soba 2 cykle na kreatynie (odstepy zachowane). Co sadzicie o takim zestawieniu? Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2005-12-25 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    Skint nie robie sobie jaj;-) ale narazie napisalem "zalozmy" to takie dywagacje... Veltos nie znasz sie to sie nie udzielaj, proste, ale jak Ci to cos zmieni to masz: 1. WIEK: 27 2. WAGA: roznie 3. WZROST: ~175 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10-11 lat 6. DIETA: roznie -białko: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2013-12-11 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha.co o nim myslicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:jara200 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:22 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:7lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:60.5cm OBWÓD BIODER:89 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2012-01-14 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co po cyklu

    Post
    Doping

    . WIEK: 32 2. WAGA: 109 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 13? -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+ 6. DIETA: -białko: 2.8 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-8 prop 8. TRENING: 5 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2012-02-26 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --Co myslicie o takim połaczeniu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam puche mono z universala tylko ze jest porblem tego typu ze mialem juz 2 cykle mono i coraz mniej mnie "klepalo" dlatego tez sie zastanawiam nad jakims stackiem kreatynowym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-01-13 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak to wpleść w cykl. Myślałem żeby włączyć razem z winstrolem. Druga opcja to na PCT po cyklu. 3. HCG już chyba jako muss niż tylko jako opcja, prawda? W skrócie: wiek: 27 lat waga: 92 kg wzrost: 182 cm staż: 10 lat budowa: ekto/mezo przebyte cykle: wiele prohormonów, meta - za dużo side'ów po oralach, przestawiam się na iniekcyjną apteke...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2011-03-15 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Drobny CYkl

    Post
    Doping

    [...] przed lustrem bo nadzwyczajniej cieżko mi by było ze względu na skolioze. Chciałbym przed SSA strzelić sobie Mieszanke Ph/SARM ewentualnie rozbić to na 2 slabsze cykle z przerwą 4 tyg. Ponadto myśle że dobry to start bo na przyszłość będe wiedział jak to działa i czy warto inwestować w to bilon. Wiadomo każdy popełnia błędy na których [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-11-07 19:37:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 73 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 113 UDO: bd TALIA: bd 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 219 WEGLOWDANY: 657 TLUSZCZ: 73 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 cykl 11.POZIOM BF% bd 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-05-30 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 101 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 44 spadlo teraz ;] KLATA: nieiwem ale nie jest mala ;] UDO: niemierzylem ;/ TALIA: w pasie mam 97 5.STAZ NA SILOWNI: 2 latka 6.DIETA BIALKO: odzywka bialkowa+dobre zarcie WEGLOWDANY: jem duzo slodyczy TLUSZCZ: tez jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo+ metka 8.TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2007-07-21 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA+ PROLO???

    Post
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 98 3.WZROST: 193 4.WYMIARY: BICEPS: 50 KLATA: 120 chyba UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lat 6.DIETA BIALKO: 220g WEGLOWDANY: 440g TLUSZCZ: 90g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+deca+prolo 8.TRENING: 6 dni w tygodniu 9.CEL CYKLU: MASAA!! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2007-08-09 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka, deka

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 122 UDO: nie zmierzone TALIA: nie zmierzone 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA: w trakcie ukladania :) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: sila, rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace temu (2xHorsePower a po tym AAKG) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2008-05-08 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:72 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat treningu 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:6 razy w tyg ( w okresie cyklu 3, siły 3 maty) 9. CEL CYKLU: mało masy, dużo siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-10-30 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnitrope

    Post
    Doping

    Sorry wypełniałem ale widocznie nie weszła 1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany:240 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo i wszystko 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-01-27 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2009-02-10 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem expertem ale f_ibiza pisal, ze chce pozostac przy swej wadze (85kg) z tym, ze chce sie podrzezbic wiec cykle typu 1-8 deka raczej dadza mu wiecej niz chce to tak jak rzucanie perly przed wieprze z tym ostatnim joke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2004-07-03 02:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)