SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2lata 6. DIETA: tak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): słaba 13. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2015-12-09 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda nie mierzę Obwód talii nie mierzę Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b: 3g, w 2g, t 1g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Tylko jeden od stycznia 2023 sam testosteron pierwsze 3 miesiące 125mg 3D potem 200 e4d Opisz swój plan treningowy Push pull legs Cel cyklu Masa Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2023-06-11 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód klatki :117 Obwód uda : 64 Obwód talii : 101 Staż na siłowni : 0 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : nie wiem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :zero Opisz swój plan treningowy : nie mam planu jeszcz Cel cyklu : spalenie tkanki tłuszczowej wyrzezbiona sylwetka Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-02-09 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze osiagi

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzies to wyczytal albo kto Ci bajek naopowiadal dobra dieta dobry trening 2 lata i jest za***is... tylko jak sie ktos nie opierd... a w tych 2 latach zrobisz ze 3 cykle na samej krecie przynajmniej bo mozna i wiecej zrobic cyklow a to nie sa koksy to sa odzywki nawet przez 1rok mozna zrobic duzo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-07-26 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa po winie ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat 6. DIETA: obecnie poniżej zapotrzebowania -białko: min. 180 g -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prohormony, ale w zime 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa jakości mięsa, ubicie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-06-25 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czy to

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i w tym drugim stacku co wymienilem to jescze + CP...:) dylemat:p i niewiem co wybrac:p bo napewno nie kupie za 150zl shock therapy 1000g co ma sklad tylko tycie lepszy niz nitrox ... i jest na dwa cykle aj a chce na jeden cykl:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-01-24 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne - kilka pytan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednej dawce, moze po tygodniu...zalezy 2) Czy po 4 tygodniach (1 cykl) powinienem na tydzien max 2 tygodnie zmniejszyc ciezar we wszystkich cwiczeniach? po cyklu rob lzejszy trening, ale tez bez przesady 3) Po cyklu na monohydracie kreatyny na kolejny cykl powinienem zakupic lepsza kreatyne? nie, zrób 2-3 cykle monowodzianem, a później dopiero

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-06-24 12:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol... porada

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:87 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:117 -udo:62 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:raz z metka scantela 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:prawie 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-04-13 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan/?

    Post
    Doping

    wakacje sie skonczyly to teraz gimbusy robia cykle zeby dobrze sie na korytarzach prezentowac, jak kiedys powiedzial jeden madry kulturysta "checie byc moich rozmiarow ? jedzcie"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-09-24 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest gorszy tylko na pierwszy raz taki krotki estr lepiej sie sprawda i latwiej jest stezenie katrolowac. na poczaek lepsze sa krotki cykle. i tu przy 4tyg propa fajnie poczujesz a prolo nawet sie ni rozkreci jak nalez. prop daje dobrej jakosci mieso a prolo badzej cignie wode. choc mozna wziassc i prolke na 1 raz. bo i tak wszystko zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-09-17 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl-start-pytanie

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:82 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:107 UDO: TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:1 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Endo 13.STAN ZDROWIA:bdb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2007-09-19 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz do ułatwienia , jak ogarniesz ankiety kopiuj wpisz wyniki wklej. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-09-03 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 1. WIEK: 31 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: 125 -udo: 90 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1test prop meta. 2test enan meta .3 test enan. meta deka .4test enan tren meta 8. TRENING: siła /masa 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2020-10-09 06:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka meta

    Post
    Doping

    dobrze ze nie ktorzy nie korzystaja bo co by bylo jakby taki znalazl cykle z kilka lat do tylu kiedy nandro rozpisywali bez testa.znalazl by i nawet pytania nie musial zadawac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-01-04 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-12-07 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie;)

    Post
    Doping

    smolenczytałeś coś wogóle o mecie ? czy nie bardzo ?. Jeśli chodzi o konsumpcję tego specyfiku to 15 mg ed wystarczy. Napisz stary pare słów o sobie : wage, wiek , czy masz już za sobą jakieś cykle czy przyszło lato i chcesz sie byk zrobić :) ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-05-24 19:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj byla... i to duzo... cwiczyłem piorytetem na klate... poniedzialem klata góra czwartek klata dół... do tego przenosy... i tak przez 3 cykle z przerwami po 2tygodnie... na koncu szok bo nic nie przybyło...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-02-27 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat+wino tabl

    Post
    Doping

    nie bardzo sie znam ale tesc to ampulki 10ml i stezenie 10% (jakis ruski z zielonym wieczkiem) a wina jeszcze nie mam ale maja to byc tabletki 2mg (jakies podobno rozowe) 1.WIEK:25 2.WAGA:90 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:121 UDO:63 TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat z przerwami 6.DIETA BIALKO:250g WEGLOWDANY:100g TLUSZCZ:150g 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-05-29 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda na mase weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta NICK:dento PŁEĆ:mężczyzna WIEK:21 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:71 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:nie ćwiczę OBWÓD UDA:nie ćwiczę OBWÓD BIODER:80 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:100 OBWÓD BARKÓW:120 OBWÓD NADGARSTKA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-10-25 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    to ja już nie wiem ostatnio dalem post w celu ulożenia cyklu i tak radzili a teraz mówisz że porażka;) 1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata systematycznie, wcześniej z 2 lata z przerwami 6. DIETA: 3500 kalori, creatyna, Bcaa, xpand 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-04-22 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)