SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Co zrobic?

    Post
    Doping

    To może stan zapalny od wina stąd gorączka. Trochę z dupy te twoje cykle. Deca za krotko nawet się nie rozkręciła. propa i winko bijemy ed w ostateczności e2d a nie 2 x week to nie dlugie estry}:-( Nie masz pojęcia o saa. Krzywdę sobie robisz. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-13 11:32:55

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2013-02-13 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 87 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:117 -udo:62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: na utrzymanie wagi 87kg ( rozpisana przez czolowego z polskich kulturystow) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10lat temu glownie test, wino, startowalem w trojboju 8. TRENING: 4x w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2013-02-13 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka WIEK:  2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4.  WYMIARY: - biceps: -43 klatka: -122 udo: -67 talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko2.8: -węglowodany3: -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolka deca wino 3 8. TRENING: 4xsilowy 4x areobowy 9. CEL CYKLU: suchsA masa spalenie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2013-06-23 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Lejdis to my cykle omawiamy, ale co najwyżej menstruacyjne... %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2018-08-26 12:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Myślałem że cykle menstruacyjne zbanowano i wszystkie panny z Ladies na testo śmigają :-D;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2018-08-26 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tu poprawić ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-12-08 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2019-05-23 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    ''a siła przyjdzie z masą'' Nie do konca przyjdzie . Cykle silowe tez samile widziale oczywiscie nie z tym stazem jak kolega i wiekiem !!! przedewszystkim

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-04-17 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:79 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2l 6. DIETA: -białko:ok120g -węglowodany:ok450 -tłuszcz:ok90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:ok22% 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2019-10-17 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fajnie ze masz profil wypelniony wypelnij jeszcze to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2007-08-31 00:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 123 UDO: TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolka 1-8 200mg e5d deka 1-8 200mg e7d susta 1-8 250mg e7d 8.TRENING: sucha masa 9.CEL CYKLU: suchy, dobrej jakości mięsien 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2007-08-31 00:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam jeszcze ze zaden srodek bez estrowy, a takie wymieniles nie bedzie dzialal 20 tyg. chyba ze zmieniasz caly czas srodki etc, na tym polegaja dlugie cykle a nie na stosowaniu 20tyg. jednego srodka bo na estrze undecylenate(najdluzszy powszechnie stosowany) zaden srodek bez astonomicznych dawek nie bedzie robil na tobie wrazenia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2007-08-31 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    a ja osobiscie bym zostawil dece na pozniejsze cykle tak na poczatek to sam metanabol pozneij mozna dodac tescia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-22 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się kuć i wypełniać ankietę ? Tego już nie wziąłeś pod uwagę bo bezmyślnie wypisujesz tylko "zaczynamy od ankiety" żeby nabić sobie postów, mimo, że wypisałem wszystko co może być potrzebne przy pomocy na moje pytanie, jakie trening, jakie wcześniej przebyte cykle, i jaka dieta z dokładnym wyznaczeniem makroskładników, ahhh te internety....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-05-15 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moment, nie za duzo tych treningow? -robisz cardio i je wliczasz? opisz jak trenujesz i jaka masz diete. dwa cykle pod rzad czy z przerwa? nastepny cykl mozna zrobic bodajze po miesiacu-tyle trwa usuniecie jej z organizmu. Zmieniony przez - mua123 w dniu 2014-07-26 04:50:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2014-07-26 03:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2009-11-16 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche ponad 2 lata 6. DIETA: 5 poislkow dziennie,rano jajecznica,potem drugie sniadanie,nao biad mieso + ziemniaki,po silce drugi obiadi na kolacje chleb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rozpoczety meta naposim 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2009-11-16 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 32 cm -klatka: 98 cm -udo: 62 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: tylko podczas sezonów zimowych (2 sezony) 6. DIETA: -białko: nie znam składu poszczególnych składników w diecie -węglowodany: nie znam składu poszczególnych składników w diecie -tłuszcz: nie znam składu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2018-07-24 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj profilu nie ma nikt ci nie pom...... wypełnij profil a i jeszcze napisz coś o sobie ile ćwiczysz czy by ły jakieś cykle i po co walisz 200 mety jak masz zdrową wątrobe to ją oddaj a nie ją sobie ***iesz z własnego głupstwa niech sie wypowie ktoś jeszcze zerwane ścięgno (prawa noga)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2004-01-11 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:54 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:pod mase 9. CEL CYKLU:masa,rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2012-10-23 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)