[...] przez dwa do trzech tygodni ogólnorozwojówkę,każde ćwiczenie 8-10 powtórzeń. Wszystko zależy tego,czy następny cykl siłowy będzie bardzo mocny czy raczej przeciętny.Bardzo mocne cykle stosuję przed ważnymi zawodami i wtedy przed przystąpieniem do treningów ,robię 2 tygodnie całkowitego luzu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-11 00:40:34
Z tym że mnie na przykład Xpand wgl nie rusza. 2-3 treningi było ok, potem 1.5 porcji i nic. Ale nie powiem że i tak całkiem się dobrze ćwiczyło. Kończę cykl właśnie. Teraz mała redukcja i coś znowu dobrego. 2.5 roku ćwiczę sobie, miałem juz cykle na kreatynie, choćby i to był błąd czy opłaca się nagle przerywać? Jak dla mnie nie.
no moj kolezka zrobil 16kg w 6tyg na susle i antku. wiec da rade ale masa tak szybko zdobyta nie jest pierwyj sort. i pozniej duza jej czesc utracisz. dlatego lepiej robic mniejsze cykle tak po ok 6kg i w dluzszym czasie. masa tak zdobyta bedzie na pewno duzo lepszej jakosci. jest takie przyslowie ze lepiej po kropelce niz z wiadra czy jakos tak.
Nie musi byc całkowicie czysta masa mięsniowa wiadomo ze zaleje sie troche wodą i tłuszczem.Gdy zrobił bym w tym czasie z 2 cykle. Pierwszy np: METANABOL+TESTOSTERON PROPIONICUM+SUPERANABOLON cykl trwałby przez 7tygodni przybrał bym moze z 7kg. Następny cykl składał by sie z: METANABOLU+SILABOLIN+TESTOSTERON PROPIONICUM+SUPERANABOLON+WINSTROL cykl [...]
WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on od 4 lat najgrubiej 1g test 750 dd 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Kolego na telefonie też jest funkcja kopiuj/wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
[...] a nie pieerdolić,nie mając pojęcia co się pisze. Wcześniej byłem wrogiem testosteronu i mixowałem dziwnie.npp+meta,deka solo,wino z npp czy meta z trenem. nie były to długie cykle bo max 6 tyg ale nigdy nie było problemów podczas czy po cyklu. Nie tylko ja tak robiłem,bo są ziomki co tak lecieli i lecą. Ludzie zadowoleni. Zmieniony przez - [...]
[...] testowaliście. po co takie rzeczy piszecie,nawet nie mając pojęcia jak to działa. gdyby to było szkodliwe to bym nie polecał. Ale jak zwykle jakieś matoły bez wyobraźni muszą się wjeebać i siać propagandę. tylu ludzi poukładanych się myli i robią to źle,waląc takie cykle,bo wy tak mówicie? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-12 18:43:52
1. WIEK: 20 2. WAGA: 105 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 200gr na dzien -węglowodany: umiarkowanie -tłuszcz: umiarkowanie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta prolo 8. TRENING: siłownia 4x tygodniu, 5 dzien [...]
OK, dodaję. 1. WIEK: 48 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 było 40 -klatka: 111 było 113 -udo: 56 było 58 -talia: 90 było 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 15 dawek Prolong 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost czysty do 90 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
OK, zakupiłem Testo Depo od Galeniki. Mam zapas na 20 strzałów. Czy rozbić to na 2 cykle, czy pojechać do końca? Jaki odblok proponujecie? Mogę kupić już teraz, niech leży i czeka. Cel - ok. 6-8 kg do lata.
NPP + META
