cykle

Jasne że mogę: Na mono miałem 4 cykle ale nie o to wam chodzi, cell- pump - 2 cykle Nitro - 1 cykl i to wszystko Jeśli chodzi o porównanie to ciężko to zrobić, na pewno po no cre pompa utrzymywała się dłużej jeszcze po treningu niż po obu wymienionych, efekty to sami wiecie że nie da się porównać bo zależy od wielu innych czynników, a co do nitra [...]

[...] -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 390 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: Metanabol 1-6 30mg ED 8. TRENING: 5 razy w tygodniu intensywny Superserie (trening dla Endomorfika) 9. CEL CYKLU: Przyrost masy miesniowej oraz dobra definicja 10. [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około rok temu testosteron propionat 10mg 30 shotow, po 12-ym przerwałem z powodu złego samopoczucia i zerowcyh oznak po koksie, wcześniej 2-3 cykle z metką 8. TRENING: 4 ćwiczenia na duże partie, 3 serie po 8-10 powtórzeń, 3 ćwiczenia na mniejsze partie ciała 9. CEL CYKLU: ogólnorozwojówka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] od 18 roku życia z wieloma przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co kilka lat enan solo 10 tyg. Ogółem 3 cykle. Ostatni z deką 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deka (ogółem spartaczony, źle zrobiony) z odblokiem 4m-ce, [...]

[...] okres, np. przez rok, trzeba okres ten dzielić na etapy. Ja etapy takie, z racji cykliczności ich występowania, nazywam cyklami. Moja inność polega jeszcze na tym, że na cykle dzielę nie rok kalendarzowy, a okres między liczącymi się zawodami, w których planuję swoje starty. Cykl I Pierwszym po starcie w zawodach jest cykl, który umownie [...]

[...] -udo: 60 ( pamiętam o nogach) -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4250 -białko: 160g -węglowodany: 585g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Little Arnold :D przyrost masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl trwa na 30 mg mety [...]

[...] -udo: 60 ( pamiętam o nogach) -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4250 -białko: 160g -węglowodany: 585g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Little Arnold :D przyrost masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl trwa na 30 mg mety [...]

[...] udowodnionym jest ,że łączenie tych dwóch elementów jest niezwykle ważne dla zawodnika który myśli o sukcesach w tym co robi. Dużo szukałem na ten temat i kluczową sprawą są cykle treningowe. Żaden bokser nie wykonuje przez cały rok tego samego treningu czy na siłowni czy na sali treningowej. Dla nich rok jest makrocyklem ,który dzielą na [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 55% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 5% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle oparte na teściu i winie, teraz deka z enanem

4 cykle na kreatynie rocznie to za duzo rób 2-3 cykle

lewy ja bym zrobił na twoim miejscu tak: nie wiem jakie cykle już robiłeś ale jak to 1 kreatyna to zrób na mono tylko a jabłczan zostaw na później. ja na przykład nie robię przerw tylko cały rok używam krety zmieniam sobie mono z jabłczanem, 2 miechy na tym i 2 na tym. jeżeli chodzi o przed treningówki to Nitro Caps będzie dobry, ale ja wolał bym [...]

[...] 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:118 UDO:63\64 TALIA:90 :/ 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle wino + propionat , meta + tesc , deca + tesc 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: sucha masa oraz spalenie troche tluszczyku 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

[...] dzieki,ale nadal mnie meczy ta kretka.hmmmm...nie wiadomo czy jesli ekonomiczne to czy z dobrym rezultatem.bo chodzi w sumie o to ze nie bede mial za bardzo kaski zeby potem zapodac se jeszcze cosik.a tak fajnie do okresu marzec-kwiecien bym zrobil 3 cykle z kretki.uswiadomcie mnie ale to bardzo bardzo mocno,ze warto jednak zrobic 2 cykle a nie 3

Widze ze spam calyy czas zyje, chlopaki mam 450g kreatyny i tak mysle jak ja lepiej jesc: W dni treningowy 10g, nietreningowy 5 i tak przez 60dni W dni treningowe 4g, nietreningowe 2 i tak przez 130dni w dni treningowe 10g, nietreningowe 5 i tak dwa cykle po 30 dni Ktora opcja najlepsza ?

Siema Widze ze wszyscy sie nawracaja, dietka, treningi, cykle Zna sie ktos dobrze na wzmacniaczach, koncowkach mocy i sprzetach grających? Bo mam problem

zauwazyliscie ze na sfd zrobilo sie ciszej, mniej postow dziennie i wogole, chyba sezonowcy skonczyli swoje cykle

Mutant bedzie dobry.Zalezy jakie cykle kreatynowe juz masz za soba jesli robiles juz cykle na stakach to storm,hp chociaz jesli crester dobrze dzialal na ciebie to dorzuc do tego jakis booster przedtreningowy nitroe nox pump no chyba ze sie nie przelewa z kasa to aakg wystarczy i bedzie ok treningow jest duzo dobrych ale to juz odpowiedni dzial

niż ty zrobisz te 4 cykle to ci kreatyna cała sie zbryli mi sie wydaje że przez tak długi czas napewno załabie wilgoć zakładając cykl 6 tygodni przerwy co najmniej 6 tygodni to 4 cykle zrobisz w rok lepiej kupić te 300g a za reszte niech se kupi ostrowie

jak juz teraz walissz takie cykle to za rok dwa co bedzie? A na pewno bedzie Ci sie chcialo cwiczyc na sucho skror 5 miesiecy ciwczysz z czego 4 to pewnie cykle.. Zero odpowiedzialnosci ..

Ja myślę ,że jesteś jeszcze zbyt mało obeznany ,pewnie kumple namieszali ci w główce o tej metce,rozplanowali cykle itd rozpisali a Ty brałeś tak jak miałeś aż w końcu skumałeś że nic o tym nie wiesz i udałeś się po pomoc na forum hmm, wydaje mi się że teraz to trochę za póżno Trzeba było pomyśleć o tym na początku i spr awdzić kilkam żródeł [...]