. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:68 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: 4660 -białko:330 -węglowodany:530 -tłuszcz:135 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:on 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:8-10 12. TENDENCJA DO [...]
[...] A potem będzie za poźno:( Ok, narazie odpuszczam te 8 miesięcy do 21 roku życia. Ale jak już spam zrobiłem to się zapytam, bo różne opinie są na ten temat, np. zrobie 3 cykle i stwierdzę że mi wystarczy już i jeśli odstawię towar to przy zbilansowej diecie i treningach jestem w stanie utrzymać to co zbudowałem na koksie? Zmieniony przez - [...]
jak zrobisz 3 cykle to zapewne tego nie stwierdzisz tylko odwrotnie 8-) w jakims tam stopniu utrzymasz...a co masz na mysli w drugim zdaniu ze bedzie za pozxno?
[...] A potem będzie za poźno:( Ok, narazie odpuszczam te 8 miesięcy do 21 roku życia. Ale jak już spam zrobiłem to się zapytam, bo różne opinie są na ten temat, np. zrobie 3 cykle i stwierdzę że mi wystarczy już i jeśli odstawię towar to przy zbilansowej diecie i treningach jestem w stanie utrzymać to co zbudowałem na koksie? ale to nie jest tak [...]
[...] A potem będzie za poźno:( Ok, narazie odpuszczam te 8 miesięcy do 21 roku życia. Ale jak już spam zrobiłem to się zapytam, bo różne opinie są na ten temat, np. zrobie 3 cykle i stwierdzę że mi wystarczy już i jeśli odstawię towar to przy zbilansowej diecie i treningach jestem w stanie utrzymać to co zbudowałem na koksie? Zmieniony przez - [...]
Pierwszy mostek w zyciu i od razu na trenie brzmi niezle :-D chyba zaloze dziennik treningowy polaczony z testamentem %-) Zawsze lekkie cykle bo bobas mial byc, efekty tez nie powalaly. Teraz bobas w drodze to co tam, "idz na calosc" moze w koncu troche formy zlapie :-D
Szamanxxx jak masz takie cykle układać to wyłacz k.urwa komputer. Oskar117 koleś widać po wymiarach że nie jest z łapanki a ty mu cykl dla pierwszoklasisty dajesz. Do autora postu - zastosuj się do rad szczur_ 'a. IMO metki 4 tygodnie starczy. Potem enan (albo mix) ruszy.....
1. WIEK:30 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: Nie mierzyłem dawno. Tak pewnie 125-130 -udo: 67 -talia:87-88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:jem tak 150-200 gram -węglowodany: około 300 - 500 zależy od dnia -tłuszcz: też różnie , głównie z ryb, orzechów, nabiału, kurczaka i wołowiny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
kto rozpisuje takie cykle?24 tabsy powinny starczyć, hcg trochę też może dodać, choć w sumie i tak nie wiadomo co w tym boldzie było, jak w boldzie był bold a nie test to po 2-3 tygodniach od skończenia susty już powinien być blok i kicha z libido
ostatnio gadałem ze znajomym to mówił mi ze bezpieczniejsze dla zdrowia są cykle 4 tyg, dlatego chciałem się zapytać ekspertów co o tym myślicie, to wtedy dawak dzienna 25mg ed przez 6 tyg??
nie jeestem `doświadczonym kulturystą ale powiem ci że z tą kreatyną to rzeczywiscie przesadzasz. Co miesiac??!! trzy cykle w roku to optymalne rozwiązanie im częściej bierzesz tym orgabnizm bardziej się przytzwyczaja a co za tym idzie mniejsze efekty. **** Nie odkładaj rzeczy na jutro, które możesz zrobić pojutrze ****
