SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez porównania, znacznie lepiej, mniej wody, lepsze efekty siłowe, robiłem 2 cykle na Creavate Kaizena łącząc to z ALA (ostatnio R-ALA) i rybozą, ale z tego co wiem, Biniu uważa, że stosowanie innych soli kreatynowych niż monowodzian, jest bezsensowne, zatem chyba się nie skusisz ja tego nie widzialem (tego co niby Biniu mowil o...) ale jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2003-06-14 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    Wypełnij tą ankietę a nie cykle sterydowe."parę." TZN ile i co leciało bf też by się przydał żeby doradzić cel cyklu. Po to właśnie jest potrzebna ankieta

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2018-09-10 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy wszystko robie jak należy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-01-26 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:65 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:ok 31 -klatka:bd -udo:bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pol roku (wczesniej w domu 2 lata) 6. DIETA: -białko:b/d -węglowodany:b/d -tłuszcz:b/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2012-10-29 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    [...] i więcej siły tym bardziej że teraz pieniądze mam. zakupie sobie atlas i bede dobrze sie odżywiał i codziennie ćwiczył a co do cyklu to mam zamiar z tych środków zrobić dwa cykle w przyszłości to znaczy pierwszy z testosteronu enanthe 1-8 tygodni 250mg e5d a drugi z METANABOLU 1-6 20mg ed. odświeżyłem ten post ponieważ uznałem ze warto aby autor [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-08-18 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bolda prop+deke niezabardzo enan+deka w sam raz tylko 2 srodki nie polecam na 1 cykl. MOJA RADA: 1. Sprzedaj deke. 2. Kup propa jak nie przeszkadza Ci czeste klucie jak nie chcesz sie kluc co dwa dni to bierz enana e5d 3. ew cykle: 1. 1-7 prop 2. 1-6 prop 2-6 wno 3. 1-10 enan tyle ode mnie jak cos zle napisalem to mnie poprawcie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2008-02-03 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke przytylem (szafa_zero)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a z ciekawośći moglbys napisać jakie cykle przeszłeś? tzn ja wiem że zaraz odezwałaby si ekipa pajacow że ooo koks bla bla,wiec jak nie chcesz tak to napisz mi na maila,ciekawy jestem,pozatym to ja cie w sumie popieram,też uważam że jak żyć to niekoniecznie dlugo,ale za***iscie i tak jak sie chce:)

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 22 lata 2. 70 kg 3. 180 cm 4. Biceps 37 cm Klatka 113 cm Udo 53cm Talia 86 cm 5. 2 lata 6. Bialko 200-220g Weglowodany 300-350g Tluszcze 100-120g Kalorie 3000-3500 7. Cykle raczej na mono jeden na ph (mega h + eqplex) 8. Pon. Klatka - Triceps - po trzy cwiczenia 4 serie do 10 powtorzen malejaco Wt. przerwa Sr. Plecy - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2012-05-18 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Arka ,,ArO" Przybylskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Klata: 1. wyciskanie na ławce prostej 4 x 6-12 (ostatnia seria drop set) 2. wyciskanie na ławce skośnej drop sety 2 x (8 duży ciężar, 12 mały ciężar) Barki: gigant serie 3 cykle 1.podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10 2.Unoszenie ramion bokiem z talerzami 8 na przemian z unoszeniem ramion w przód 8 Lekki trening, jutro ostatni pokaz przed [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2014-01-29 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Post
    Odżywki i suplementy

    2XCP(450gr) lub CP650gr.i do tego mono 400gr., carbo, białko masz to gites. Takie cykle jak ja Ci napisałem by kosztoway w granicach 130zł-140zł, i z efektów był bys napewno zadowolny;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-02-28 07:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka i nie jest to samo scierwo z odzywek trening na ost cyklu klata 30 serii /week 2 razy na tydz ( osobno dolne i gorne partie) barki 12 + 8 week bic 12 +3 tric 12 +6 plecy 16 cos jeszcze zle ? nic wicej nie poradze !! i jak mowie pierwsze 2 cykle byly z dupy i jezdz co roku za granice i cpaj 6 tyg pod rzad, spadki sa nieuniknione !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-03-05 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozecie polecic jeszcze jakies inne stacki kreatynowe oprocz cp oraz xp na te cykle? Poprostu chodzi mi o to, ze przy odpowiednim treningu oraz diecie i stosowaniu odzywek + stacku kreatynowego bede mial dobry efekt...bo nie chcial bym paru stowek wydac na marne i po cyklu mimo dobrej diety i treningu przytyc 2kg... ps. kupilem juz mono. Moze do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2009-01-24 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym jednak dał 8tyg te cykle i 2tyg clen i hcg. i tez mnie ciekawi jak to sie spisze. moze nie tyle ten clen i hcg co ta regresja dawek. patrzac na to czysto teoretycznie to srednio to wyglada ale moze cos w tym jest.zdaj relacje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-09-20 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperTest + turanabol

    Post
    Doping

    Wpadło mi w ręce ghrp-2 Mam rozcieńczalnik. Doradzi ktoś jak z tym się obejść. Ogólnie jadę na samej suscie. Turę odstawilem bo flaki trochę świrują. Warte to zachodu? Jak dawkowac I tak i nie, na krotki cykle fajne, 2 x 100mcg, wchodza szybko kilogramy, niestety tez podbija estrogen.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2018-10-27 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta, suple i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    żadnego HMB, odpuść to, lepiej zainwestuj pieniadze w wieksza liczbe aminokwasów Bcaa lub glutamine, będziesz bardzie zadowolony. Kreatyne ewentualnie jakis stack kreatynowy możesz próbować, ostatnio popularne sa cykle kreatynowe ze spalaczem ,a le jak twoim celem jest duża redukcja to kreatyna zbędna moim skromnym zdaniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-04-23 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chorobie jeść sie nie chce tak. wskoczyłem ostatni na wagę a tam po 6tyg z 89kg na 91,5 wiec nie jest tak źle jak myślałem. dziś sobie powoli rozpisałem (jeśli chodzi o daty cykle na mono) 29.10.2012 do 08.12.2012 - cykl I 14.01.2013 do 23.02.2013 - cykl II 01.04.2013 do 11.05.1013 - cykl III wiadomo moze sie zmienić coś cykl I - masa cykl II - [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10854 Data: 2012-10-08 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cyklu

    Post
    Doping

    cykl dość silny i troche młody jesteś napisz coś więcej np: ile ważysz,poprzednie cykle.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-12-26 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu na mase - co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    w takim razie narazie krete na conajmniej 6 tyg wloz sobie do szafki bo nie ma sensu jej dalej szamac.cykle na krecie powinny trwac 6-8 tyg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-02-26 00:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu na mase - co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli twoim celem na najblizsze cykle bedzie masa to podkrec sile a pozniej masa bedzie lepiej wchodzic, ale mase najlepiej robi sie w okresie zimowym ,teraz zbliza sie lato wiec moze warto ladnie podrzezbic to co zebrales na masie ..:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-02-26 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowow masowo :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle zdjecia, jesli to pierwsze cykle to na poczatek Monohydrat zwykly, ew. Cell Pump. Jesli chcesz cos mocniejszego to polecam Green Magnitude (wlasnie jestem na cyklu, 4 tydzien, narazie okolo 5kg masy, 2cm w rece i na szandze cos kolo 6-8kg w przod, wiec kozacko). Jesli chcialbys dopalacze jakies to NO Shotgun, Shock, White Flood.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-10-08 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)