cykle

Na cykle silowe jeszcze za wczesnie (patrzac na staz), to po pierwsze. Rzeczywiscie, cwiczen troche za duzo. Ja proponowalbym: - wywalic ostatnie cwiczenie "klatki", a dorzucic czwarta serie do butterfly'a - ostatnie cwiczenie w tricepsie, jesli juz naprawde chcesz je robic mozesz zastapic pompkami na poreczach. Dopompujesz triceps. - [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 180-220 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

nastepny mit ze jak deki 500 to tescia tez 500 albo wiecej cykle krotkie moim zdaniem niewiele daja a ktore sa najlepsze to sprawa podejscia i zasobu finansowego

Sorki Dzakas ze Ci sie wcinam lecz mam tylko 1 pytanko co do Łukasza czy oplaca sie robic dlugie cykle na samym testo np 1-8 prop 100 e2d 7-16 cypio 250 e3d 17-26 mix 250 e2d 27-35 prop 100 ed hcg co 8 tyg czy lepiej zrobic pare krotkich? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-11-06 22:02:41

3 cykle na mono i jeden na CP Nic innego.

Ja bym robił takie cykle treningowe, np. 6 tygodni split, następne 6 tygodni coś innego

WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: 67 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Jak tak robiles z maksami i SD przez swoje ostatnie 2 cykle to sie nie dziwie ze nie miales przyrostow. SD to jedna z 4 zasad w HST i trzeba ja zrobic dobrze. SD robimy po maksach zeby organizm sie odzwyczail od ciezarow. Dlatego po SD zaczynasz od malych ciezarow. Jak zrobisz maksy po SD to bezsensu jest.

no niektorym trzeba o tym przypomniec bo pozniej sa cykle na mase typu: silownia rower silownia rower silownia rower rower i czemu mi masa nie idzie? sam kiedys taki bylem

Kornel ale co to wnosi ? Chodzi mi dokładnie o udokumentowane cykle które ktoś już kiedyś wykonał jakie maił efekty i co mu z tego zostało oraz z czym to połączył . (moga być przedruki z sieci lub własne) Może wujek kazam sie wykaże w pierwszej kwesti

[...] 2tab. Nolvy/dzien 6tydz. 2tab.Nolvy/dzien, 2tab.Clomidu/dzien 7tydz. 2tab.Nolvy, 1tab.Clomidu/dzien Piszę ten cykl bo gościu umię brać z głową SAA i robi naprawdę porządne cykle.Po tym cyklu przybyło mu ok.11kg masy z czego 2 kg spadły.U mnie na siłowni jeszce jeden brał cykl z Antkiem i propem i dianabolem ale jakie efekty i jaki cykl [...]

Po pierwsze Andrew3 gupisz się w słowach jak ja nic nie wnoszę do tematu?Piszę cykle jakie kumple robili.A ty sam napisałeś, że jutro napiszesz cykl jak gościu brał Antka z metą, więc robisz to samo dokładnie co ja, czyż nie?Andrew3 "najpierw pomyśl potem napisz" słynne słowa.Najpierw mózg potem ręka :)Mrówa ok jutro napiszę jakie były [...]

[...] nie można wrzucac wszystkich do jednego worka, znam ludzi co zaprzestali na jednym cyklu a cwiczą dalej. Może kierowala nimi tylko i wyłącznie ciekawośc, albo byli jush tak blisko wymarzonego celu ze nie chcialo im sie czekac kolejnego roczq :) pozdro PS: ale masz racja bo duza czesc ludzi deklaruje 2-3 cykle a konczy na XX, ale nie syscy

robi sie podobna z ryja do cristiane dos santos, podobne cykle lecą pewnie. ale jako że ta sie dopiero rozkręca, to jeszcze takiej full zaciętej męskiej japy sie nie dorobila. jest na dobrym kursie

Szczerze to już mam za soba kilka cykli na odżywkach odżywki zaczynałem wcinać już po paru miesiącach jazdy na sucho , ale niebyły to jakieś specjalnie drogie cykle jak liczyłem pieniadze wydane na odżywki to wyszło mi około 400-500zł więc to niejest dużo , teraz jade na sucho ostatni cykl miałem w lipcu kolejny planuje na styczen luty ale [...]

[...] się dziwnie ale co najwazniejsze trening sprawdzony i przynosi efekty :D co do supli to tak na poczatek mono sama mono vitalmax (poco przepłacać :P) tak zrobiłęm następne cykle to już kreatyny Olimpa wraz z tranporterami wiadomo dextroza tauryna Tamtej zimy miałem cykl z kreatyny Olimpa 1250 + dextroza + Tauryna + HMB(Hmb brałem przez 3 [...]

Duzo pytan zadales:) Jezeli chodzi o koksy to pewnie ze tak jakies 2 cykle zapodalem w zyciu ale to bylo hoho sporo temu w Polsce , w usa kilka cykli z Ph zapodalem kilka latek temu. Wszytsko brane kompletnie z glowa , wec bylo malo efektow ubocznych,. Czy bede jeszcze cos bral ...Hmmm jak mnie Ego wciagnie ze musze wygladac lepiej i szybciej [...]

[...] 2 tyg nie ma sensu.Jeśli chodzi o apteki tureckie to kupisz też tam wały,tak więc nie bądz tak na 100% pewny,wiem po sobie i po antku jakiego tam nabyłem.Poza tym piszesz że cykle miałeś na dece i vinie.Tak więc zrób cykl oparty na testosteronie propie z vinkiem,efekt będzie na pewno bardzo dobry skoro testo nie ruszałeś,sam piszesz o delikatnych [...]

taa pozostali zawodnicy albo mieli takie kosmiczne cykle ze nie udało sie u nich wykryc niedozwolonych srodków albo wcale nie zostali przebadani :/ i jakie konsekwencje tego beda dla Pawła?? Ciekawe jak sie ustosunkują inni do tego . Wcale nie ujęło to nic wielkosci Pawła w moich oczach :D to jest w pewnym sensie oczywiste Zmieniony przez - yza w [...]

... Zawsze może być lepiej...i zawsze będzie mało;] Jakie cykle były?