Nie mam zamiaru, moje zdrowie jest dla mnie najwazniejsze, więc długie cykle nie wchodzą w grę. Będę kontynuował to co robię. Jade teraz na 1900 kcal (co pare dni zwiekszam o 500 kcal, zeby wyprowadzic organizm z równowagi), dużo białka, mało węgli, aeroby po treningu siłowym. Zobacze jakie beda efekty po kilku miesiącach i wtedy zastanowię sie co [...]
[...] A dwa oni się jarają laską na siłce, ale będą Ci się wtrącac w każde ćwiczenie, bo "wiedzą" lepiej. No bo "co taka dziweczyna może wiedzieć?". 5) Rób cykle. Teraz, póki jest zimno skoncentruj się na podstawach siły. Z drugiej strony taki wysiłek pomoże zgubić trochę tłuszczyku. Na wiosnę pomyslimy bardziej o kondycji. 6) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pytałem czy opłaca się zwiększać powtórzenia lub cykle ale waszym zdaniem nie, więc proste brzuszki, rowerek i inne dadzą taki lub lepszy efekt w krótszym czasie? Ile np tych brzuszków robić? Lub ten rowerek ile serii będzie optymalnym zamiennikiem a6w tak na początek ? :-)
Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]
A może kupić Dorian Yates NOX PUMP? Bym kupił 30 saszetek i miał na 60 treningów, czyli 2 cykle, bo mam 3 treningi w tygodniu. Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2009-01-24 14:28:29
[...] 30mg ed 6 lub 7 tydzień hcg 1000j ed 13-14 hcg 500 j ed nolva pod ręką, ale nawet jak wszystko będzie ok to wleci od 8 lub 9 tygodnia do 15 clomid 13-14 ps. wczesniejsze cykle: bardzo dawno temu ze 3 razy po 100 mety, 2 lata temu poszło ze 120 mety, ponad rok temu 30 ml 100mg/ml propa jeszcze proviron wleci . Zmieniony przez - lestat1986 w [...]
[...] na sekcje i nie wierze ,ze mniej wyniesiesz z lekcji w Polsce niz za granica, a wyjazdy robilbym cyklicznie powiedzmy z raz , moze dwa razy w roku po 2-3 miesiace , mialbys cykle przygotowan pod wazniejsze zawody w Polsce wtedy bys wiedzial jak sie rozwijasz i nad czym musisz racowac, bo najwiecej wynosi sie z zawodow! i za pewne taki wariant [...]
jak juz to 5cm 3 cykle na oralach? umiesz liczyc? sprawdz jeszcze raz kompleksy? ciwcze znacznie mniej niz ty a jestem 2x wiekszy pozdro leszczu XD nie martw sie jak cie zobacze to sie przedstawie
A ja widze że to zależy od wieku, Ci młodzi się przyznają, baaa uznają to za sposob chwalenia się, a starzy rżną głupów. Pozatym na ulotce z siłowni na którą uczeszczam już na ulotce był fajny tekst: "Dystrybucja środkow anabolicznych alternatywnych dla sterydów" "Cykle treningowe ustalane indywidualnie ze stale obecnym Mistrzem [...]
[...] pod wplywem sterydow, sa tez inne jak np zakaz zucia gumy balonowej zlamalem juz kilka raczej nikt sie nie chowa z tym ze bierze ale nie krzyczy na prawo i lewo co sobie dzisiaj wbil, konsultujemy cykle wzajemnie w jakims tam gronie ale nie siedzimy i non stop o koksie gadamy a takie przypadki tez niezkiedy wystepuja na niektorych silkach
[...] a na plecach i klacie przybywa. Odstaw sylimarol teraz zbedny dopiero po cyklu kup hepatil. Odblokowanie zajmie ci ponad miesiac wiec bezsensu skoro chcesz dalej koksic a 10 tyg na sus za krotko. po prostu zrob z 2 cykli jeden dłuzszy co 7-8 tyg bij hcg i nolvadex pod ręką. cykle rozpisujemy tak 1-10sus250/e3d 1-6meta30mg/ed to tak przykladowo
[...] ci, po co naraz tyle środków, najwyżej dwa później np na redu wino, albo coś takiego. Ale następne pytanie czy ty w tym wieku chcesz się ładować w takie długie i ciężkie cykle? Bo ten co był ostatnio to był bardzo lajtowy (akurat dobrze), może lepiej coś dalej lajtowego i później zwiększać "intensywność" środków. Zmień te dane w profilu, bo [...]
Oxe mozesz podawać insulinowka skoro co dziennie Z drugiej strony jak są takie jazdy celuj w inne środki Jaki cel cyklu ? Wrzuc ankietę aby temat miał ręce i nogi Ja teraz lecę primke i testa I sobie chwalę mocno takie połączenie Tylko lipidy sprawdzę ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
Oxe mozesz podawać insulinowka skoro co dziennie Z drugiej strony jak są takie jazdy celuj w inne środki Jaki cel cyklu ? Wrzuc ankietę aby temat miał ręce i nogi Ja teraz lecę primke i testa I sobie chwalę mocno takie połączenie Tylko lipidy sprawdzę ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]