cykle

[...] podziala, albo "dla odmiany".. Szybkie spadki, przetrenowanie i po przerwie powrot do racjonalnosci. Naukowo opracowany plan ma zmiany zaprogramowane w konkretne cykle a nie masowka za masowka, w dodatku pierwsze cwiczenia i zalozenia bez zmian. Smieszne.. W dziale Trening napisalem juz wieeele na ten temat, jednak urok prostackiej [...]

wytłumaczylem sie dlaczego opoznienia kilka spraw jest w toku w pn-wt pojawią sie forumowe kalkulatory żywieniowe dla wszystkich heh zeby nie było ze nic sie nie dzieje i nic nie robie za 2-3 tyg program dobierajacy automatycznie cykle treningowe dla kazdego wszystko online na sfd

a byles juz na tak dlugim cyklu? nie lepiej zrobic Ci 3-2krotsze cykle?

[...] za marketing , bo suple mocno przereklamowane co do tego pytania "co na mase" to troche glupie badz zle sformulowane , bo juz powinienes wiedziec lapiac sie za cykle na saa ze bardzo wiele zalezy od odzywiania , a juz wogule patrzac na cykl saa to suple to minimalny dodatek . Co do mono jesli chcesz to wal najtansze one niczym sie [...]

[...] zdanie? Bo nie do konca zrozumialem. Dodam jeszcze ,ze chce nabyc troche miesa i siły, kondycje robie na treningach koszykowki i to jedna sprawa, a druga ze wlasnie w/w cykle ktore wymienilem chcialbym aby mi pomogly w tej masie bo silka+kosz to mimo wbijania tych kalorii oporowo wszystko idzie :D Bez spiny, ja swoją drogą slyszalem ze tren [...]

[...] Okej, tren jeżeli siada na wydolność to podziękuje. Skorzystam wtedy kiedy ew. moja 'kariera' koszykarska dobiegnie końca i nie bede musial sie zbytnio wysilac kondycyjnie :D Test i master/turka, czy jak wyżej kolega napisał test +npp? Czym charakterystycznie się te 2 cykle wyróżniają? Wtedy sobie zbije wszystko do kupy i będę działał.

[...] zdanie? Bo nie do konca zrozumialem. Dodam jeszcze ,ze chce nabyc troche miesa i siły, kondycje robie na treningach koszykowki i to jedna sprawa, a druga ze wlasnie w/w cykle ktore wymienilem chcialbym aby mi pomogly w tej masie bo silka+kosz to mimo wbijania tych kalorii oporowo wszystko idzie :D Bez spiny, ja swoją drogą slyszalem ze tren [...]

[...] anaboli z krotkim okresem wykrywalnosci jakis tesc czy cos a deke wali pewnie jak ma przerwe dluzsza i przygotowuje sie przed zawodami nie jeden wie ile pudzian ma kasy zarabia na koksy dzieki tancu z gwiazdami i reklamom wiec cykle z hormonem gigantyczne mu nie obce tym bardziej widac to po jego budowie bez tluszczowej masy miesniowej!!

1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold + enan ( 1 cykl ) drugi solo prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie sił i masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

jechalem mete 50 mg ed i musialem doyebac hcg bo jajka mi znacznie zmalaly hcg mnie "uzdrowilo" i zadnych spadkow po cyklu wez wbij juz dzisiaj hcg a po winku daj cloma, i nie bij zadnego bolda koledze wyzej chodzilo zapewne o to ze lepiej wrzucac wino jak jestes jeszcze na propie, poniewaz gdy konczysz propa to Twoj wlasny test schodzi [...]

[...] czy może brać te 5g rano + 5g po treningu co do długości cyklu... zaplanowałem sobie, że cykl ma trwać 4 tygodnie bo tak mi najlepiej przypasuje (początek miesiąca urodziny i te sprawy) a wogole chciałbym zacząć lekka wycinkę przed latem ;) wszystkie moje dotychczasowe cykle na mono trwały 4 tygodnie i zawsze byłem bardzo zadowolony z efektów

Ok Kiedy zrobić pierwsze badanie testy na cyklu? Po 4 tygodniach? W jakich granicach powinien być test? Rozumiem że jak będzie mało to mam zwiększyć dawki? Ogólnie chciałbym zrobić mały recomp na cyklu. Najlepiej nawet jakbym schudł tnz. zbił kilka kg ale złapał trochę mięcha dobrej jakości. Kalorie trzymać w granicach zapotrzebowania czy [...]

[...] (nie chca/nie umieja/ nie stac ich) dostarczyc sobie bialka/cukru z normalnego jedzenia. Normalne jedzenie zawsze bezdie lepsze. Koledzy ktorzy polecaja "odzywkowe cykle" nie maja pojecia o czym mowia. Tyle na pocieszenie. A co masz robic ? Mase albo sile. Troche miesni na pewno by Ci poprawilo wyglada wiec spokojnie. Sila tez sie [...]

[...] 6 miesięcy w częstotliwości 4 tyg trening i 1 tydz nic. Jak zaczynałem ważyłem 86 kg przy 186 cm wzrostu. Wcześniej też już ćwiczyłem i też tak ciężko ale nie były to długie cykle treningowe. Takim zestawem ćwiczeń jadę od może trzech miesięcy, w miarę jak poznawałem jakieś fajne ćwiczenia włączałem je do treningu ale żal mi było któreś odstawić [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: białko 25% węgle 50% tłuszcze 25% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Typowy na mase 3-4 x w tyg na siłowni + 2 razy w tygodniu trening mma 9. CEL CYKLU: Masa i [...]

Trenbolone Acetate z jabcokiem ze 4 cykle i tez tak bedziecie wygladac buehehe

plan taki sobie prpononuję :grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z [...]

zaraz Was pobanuje to sie skonczy pier.dolenie cykl rozpisalem na jak najmniejsze uzycie chemii to nie kulturysta ludzie robia cykle deka + wino od kiedy pamietam i w realu nikt nie placze tylko na sfd oczywiscie mania testosteronowa niektorzy biora dla poprawy sylwetki inni dla poczucia sie nakoksowanym.... Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]

Nie no,widzę że Doping SFD jest na wysokim poziomie skoro rozpisuje się cykle kolesiowi 38 w łapie bez diety z 91 cm w pasie i 3 letnim stażem i który sie pyta co to jest PCT Edit:Profil też ciekawy L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 15 Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2009-07-27 20:30:55

[...] nowego - tzn split :) Co do diety to w okresach treningowych (niestety przez te wszystkie lata nie byłem z różnych powodów w stanie ćwiczyć w pełni systematycznie - tylko cykle kilkumiesięczne) to myślę, że była ok. O ile dobrze zrozumiałem termin obciążenie robocze to: przysiad: jeszcze niedawno miałem problem z kolanami więc ciężko określić, [...]