Uzupelnij brakujace pola ankiety: pas i przebyte cykle. Cos duzo tych kcal na taka mase. Ogolnie do rozpiski bym sie nie przyczepil poza tym ze cykl za krotki i inj dalbym minimum e4d. A jak z e2 u Ciebie? Bo nic o AI nie napisales.
[...] i na wysokim poziomie. Jeszcze raz apeluje: wkladajcie serce w wypelnianie ankiet, zeby bylo w nich jak najwiecej informacji o Was, aktualne fotki, szczegolowe informacje(cykle treningowe, stosowane suplementy z dokladnym czasem trwania cyklu oraz data rozpoczecia/zakonczenia). Musimy stwierdzic, ze bardzo trudno bylo nam wybrac te 3 osoby, bo [...]
[...] 6 razy w tygodniu po 9g CP rano i 5 g mono po treningu bo widziałem też opinie że lepiej takie dawki dla początkujących dawac co drugi dzień (w przeszłości miałem już cykle na mono i rozpoczęty na tym CP ale wtedy była kontuzja i tak zostało, minęło już sporo czasu od ostatnich cwiczeń i suplementacji dlatego zadaję to pytanie Zmieniony [...]
Bubell za grobe cykle mu rozpisujesz. przeciesz on ledwo co cwiczy teraz tak jak wczesniej napisalem prop + wino Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-10-13 16:27:47
KAFAR16XX zastnów się dobrze nad sobą bo z tego co piszesz wynika , że nie masz pojęcia o BB. Twoje poprzednie cykle to porażka a ten i cel 20kg to już kre.....zm.
nie musicie sie tym martwić zwłaszcza o zdrowie ci "koksownicy" z forum sfd to by sie przegieli jakby wiedzili jakie cykle sobie sprawiają mistery olimpie, przeciętny człowiek z dobrą dietą i przemyślanymi treningami 3-4 x w tyg. może w pare lat wyglądać bardzo dobrze, to co pokazują te zdjęcia to jest odpowiedź na pytanie ciekawskich, [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:54 -talia:60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:450g -tłuszcz:110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłownia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: dokładnie [...]
large19 Robisz sobie jaja mówiąc dopiero od 1,5 roku zacząłem. I piszesz że miałeś już trzy cykle Przecież Ty jesteś w takim wieku że masz testosteronu aż za dużo chyba że się mylę i masz z tym problemy to SORRY. Zresztą życzę ci duuuuuuuuuuuuuużo zdrowia !!!!!!!!!!!!
"po cyklu napewno wziąłbym 200kaps kreatyny z hmb.bo samej kreatyny nie ma sensu brac. " to czyli moje wszystkie cykle bez hmb to o****a rozstrzasc? to juz wiem czemu mi nie szlo tak dobrze jak innym :D:D:D:D:D również proszę o rozwiniecie tego wątku :)
Siemasz. Nie odpowiem Ci na to pytanie, chetnie posłucham jakiejś mądrej głowy. Obawiam się, że po matce odziedziczyłem tę przypadłość, mam ku temu przesłanki. Ale mi cykle kreatynowe wchodzą miodnie .
[...] Nie napisałem, że po jednym cyklu tylko końcowa czyli może to być nawet 3-5 lata. Ostatnio 2 miesiace.. czystej silowni.. wczesniej tylko mieszanie sw z siłownia- cykle siłowe..itp. lacznie z tym wszystkim mam kontakt 4 lata..ale samej silowni bez dodatkowych treningow 2 miesiace.. jak wiadomo silownia w sportach walki nie bardzo daje [...]
[...] to tez nie jest zloty srodek ale maja ogromny potencjal i ja wlasnie chce wykorzystywac ten potencjał dzięki wiedzy osób doświadczonych niz marnowac zdrowie i hajs na głupie cykle o których nie mam doświadczenia a opisał mi je Janek Kowalski. myślalem bardziej o powolnym łapaniu masy gdzie np. obraz po 6 miesiacach wyglada dosc ciekawie i wlasnie [...]
4 tyg to duzo jak na pierwszy cykl m1t... sugerowalbym podzielic na 2 mniejsze cykle m1t obnizy poziom testa i estrogenu a co a tym idzie -> nastroj z dupy, brak aptetu, letarg itp itd... ja bym zmniejszyl dawke m1t i dolozyl 4-ad lub nawet jakis test.
ej szo lepiej wyjdziesz na masie jak zrobisz 2 cykle kreatyny niż Mete i do tego wiesz że ci nic nie spadnie A po mecie spada po pół roku kumpel brał mete i mu spadło ja kreatyne i została waga a i tak byłem głupi że tak wcześnie wziołem krete....... Wybór twój naj wyżej dupsko i cycki ci urosną po mecie
NABÓR: ACTIVITA NITRO MASSIVE TEST
