[...] dużą masę a później wycinać. Wole jednak powolny progres i stałą wagę, podbije jeszcze kilka kg i zejde do 80kg stałej juz wagi. Od tego będę robił krótkie 6-8 tygodniowe cykle masa/redu jak poprzednio. Kiedyś też porwałem się na kilkunastotygodniową masę i też się meczylem. Faktycznie nabilo mi w tedy sporo mięśnia ale nie jest to warte tego [...]
jakie cykle szły shitman ? tylko nie kłam %-) Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2012-08-19 18:15:26 Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2012-08-19 18:15:44
[...] a czasami daje z siebie więcej niż nie jeden zawodnik na wyższym poziomie. Ale dość tego użalania, przejdę do konkretów: Te niespełna 20 tyg. podzieliłem na 2 mniejsze mikro-cykle - taka zapadła decyzja po kosultacjach z trenerem. W pierwszych 12 tyg. zrobiłem ucinkę tłuszczy z okresu budowania masy. Zostawiłem 5 całych jaj do śniadania + 40 gr [...]
cykl z dupy..dawki z dupy...nie latwiej dac 1g testa na koniec cos na ubitke i miodzio....a wy dalej wymyslajcie cykle za 3000zl Co do hgh to pewnego towaru pelnoooo....wystarczy poszukac w swoim miescie u konkretnej osoby...u mnie ludzie co brali -kazdy chwalil...a wiec jakos potrafia sobie zalatwic good stuff....
[...] Właśnie przeczytałam wypowiedź Marty: "cudowny dukan rozpyerdala kobiecą gospodarkę hormonalną. Jednym z najczęstszych objawów są plamienia od połowy cyklu, skrócone cykle, później zanik okresu i bezpłodoność. " O nic takiego się nie podejrzewam, bo dieta ostatnio było bardzo "normalna" ~100gB i ~100gT, jednynie węgli [...]
kolego weź już skończ z tym pi********m książkę jakąś napisz czy coś jak nie cykle komuś z pro układasz to treningi lub diety rozpisujesz drugi ginomen się znalazł
[...] kółeczek w cyklu 300 m biegu / 100 m marszu (nie mogłem dobić do zaplanowanych 15 bo już miałem telefon) później zrobiłem dodatkowo 20 minut rowerka coraz lepiej mi wychodzi to bieganie, od następnego cyklu robię mocniejszy przeskok ze zwiększeniem progresji z bieganiem i wskakuję na cykle 500 m biegu / 100 m marszu (pierwotnie miało iść 400/100)
[...] planuję co i jak będzie szło, generalnie muszę sobie napisać aplikację bazodanową, która będzie mi pomagała to wszystko ogarnąć, oraz będzie generowała tekst rozpiski dziennej już wiem że będę robił kilkudniowe cykle (4-7 dni) z dietą gdzie będę musiał zamknąć się globalnie z wyliczonym zapotrzebowaniem, uciekam generalnie od monotonni z dietą
nie pytaj ale to zapasy na styczen dopiero, nie wiem czy nie dokupic do storma i shocka xpanda i wszamac to wszystko w 10tyg - lubie dluzsze cykle tak jak domis Pitt - tak jak mowilem ... w styczniu poniesiesz kleske
Weź na początek jeden środek, t.prop jak karei napisał. Ewentualnie daj 1-8 100 mg e2d. Odblok clom. A jeśli chodzi o dobre rady to nie możesz się nimi za bardzo sugerować. T. prop solo porobi cię bardzo dobrze, a inne środki na następne cykle (na pewno będą) . Pozdr
dzis w ramach treningu charytatywny maraton z KULECZKA :-D tzn 1 godzinka Long Cykle kb24 poszlo 360 \-) 6 na minutke ale ze bylo malo .... w drodze do domku zachaczylem o silke na wiosce i wytargalem 240 z kolan /-)_ jest zapas na wiecej ale nogi juz zaczynaly przypominac ze przez godzine byly meczone @@-) YT nie wciaga filmikow ...... [...]
grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ [...]
[...] mdłości, ale to nie przez miskę, tylko przez hormony. Miałam tak po tygodniu od owulacji przy młodym, ale endometrioza robi mi takiego samego psikusa i już bywały takie cykle, gdzie przez tydzień przed @ wisiałam nad muszlą z ciągłym odruchem wymiotnym, po czym @ przychodziła i mdłości odchodziły jak ręką odjął. Miskę ogarniam coraz [...]