cykle

mówisz, że rozpisujesz cykle na HMB i 737 ? :-)

Yyyy serio to piszesz? Kurde, facet daje dobre przepisy, np. zupa z kasztanów na masę ma dużo potasu, a nie ma nic lepszego niż waskularyzacja na masie... Nawet cykle z testosterolu i prowitu rozpisuje, dobra strona.

[...] dodatek do diety, ale jak ktoś lubi to czemu nie. W skłądzie jest cykoria, a ta zawiera dużo fruktanów, więc jak ktoś słabo toelruje FODMAPs to może mieć jazdy na jelitach ;-) atu777 - kreatynę stosuję najczęściej około 7 - 10 miesiecy w roku, no chyba że nie trenuję. cykle trwają u mnie około 3 - 4 miesięcy. Po tym okresie robię przerwę.

[...] teraz od ostatniego cyklu minęło już 7 miechów a ja jak nikt muszę bardzo często chodzić do dentysty. Planuję nad zmianą zębów na wstawienie porcelanek. Wcześniejsze moje cykle składały się przeważnie z cyklów na siłę. Na samym początku brałem parabolan następnie pamietam były różne cykle w skład których wchodziły cykle tj [...]

[...] ale nic szczegolnego , generalnie chodzilo im o to czy jest to dla mnie czy dla kogos jeszcze itd, powiedzialem ze tylko dla mnie na wlasny uzytek tamten spec pytal o cykle jakie sobie robie jak czesto itd - sprawdzal chyba moja wiedze wiec plynalem z tematem , powiedzialem ze mialem brac HCG bo to zatrzymali wlasnie po cyklu jako PCT [...]

[...] sie) no i koncówka na ubicie tego wszystkiego pozadnie. z calego cyklu jak ktos z glowa go zrobi mozna zachowac nawet 70-80% miesnia. to juz jest sukces. nie twierdze ze cykle 4 on 4 off nie daja efektów, ale nie kazdy lubi sie bawic w takie krotkie łapanie masy- spadki, lapanie i tak w kólko. a nie wierze ze po 4tyg mety jak przyjdize 5-6 kg [...]

[...] ludzi co siedza w koksowaniu ponad 20 lat (ja sam mam staz ok 10lat w tym z przerwami 6lat) - i zaden z nich mowi ze HCG to zbedne - mozna pominac w cyklach (ale oni koksuja cykle 9 miesiecy max 3msc off) troche zaczelo mi sie to glubic w opini lekarzy co na HRT zapisuja cypionat 100mg ew np dawka 100mg poniedzialek i pozniej sobota/niedziela 2x [...]

[...] duze koszty. Pisząc, że ostatnie kilka tygodni do wyjścia to koszta 2xwakacje to juz Cie fantazja trochę poniosła. na formę na plażę szkoda zdrowia na jakies grube cykle. Pod zawody potrzebujemy wyciąć do kości plus byc najlepiej nabitym i pekatym a tego już się raczej nie osiągnie na samym teściu. Zmieniony przez - arturl1986 w dniu [...]

rózne włsoy maja różne cykle, tzw jak jedne rosną, to inne "czekają" dlatego tych cykli musi być pare . zona robiła i 2-3 zabeigi i na pól roku spokój

[...] Tak wogóle to program podsunął mi kolega Panteon, więc z tego miejsca mu za to dziękuję. Tak w wielkim skrócie: 30 tygodni treningowych. Całość podzielona na dwa cykle. Każdy cykl po 3 fazy. Pierwszy cykle ma fazy 4-tygodniowe, drugi - 6-cio. Ćwiczenia, ilość serii, powtórzeń i obciążenie różne, więc pozwolicie że nie będę tego tutaj [...]

[...] przejsc na mocniejsze rodzaje) A to dlatego ,bo jakos nie widzi mi się aby WSZYSCY , którym polecacie na pierwszy cykl np. xp+clout w przyszłości robili tylko podobone cykle (czyli same stacki) , a zapewne trudno będzie im zrobić później chociaż w części podobne efekty (jakie uzyskaliby przy stosowaniu stacków) na monohydracie, samym [...]

[...] kilka ciekawych wątków razem z tą mega masą: http://drsquat.com/content/main/training-and-nutrition/charles-poliquin-justified-criticism Jakby można było na żarciu na Dominikanie przybrać jakieś 6-7kg muscli to nic tylko kupować bilet na Dominikane i tam cykle robić a do tego wakacje ;) Zmieniony przez - kkatsu w dniu 2015-09-25 09:05:02

Jakiś eksperyment z glutenem? Czy jaki jest tego cel? To był raczej taki żart %-)%-) Tadeusz uważaj bo niektórzy zaczną cykle na glutenie robić }:-(

tydziń zupełnej przerwy. po niej zaczynasz normalny plan-z cieżarem około 70% w stosunku do ilości wykonywanych powt. w najcięższej serii- no i oczywiście zwoększasz co trening to obciążenie. plan jest w sumie normalny i nie za cieżki- bo trzeba przeplatac takie właśnie lżejsze cykle z cięższymi.

hmmm...myślę ,że nie nalezy demonizować niebezpieczeństwa Thermy...myslę że cykle w granicach miesiąca nie dokonają powaznych zmina w zdrowym organizmie. Okres 1 miesiące przerwy powinien także byc wystarczający dle pełnej regeneracji i oczyszczenia (to następuje juz po kilku dniach...3-4) Jednak pozostawanie w cyklu dietetycznym redukcyjnym przez [...]

ps. sory za literowki ale juz pozno jest i mi oczy sie zamykaja i tabelki mi nie wyszly wiec musze cykle rozpisac tak jak umiem mam nadzieje ze polapiecie sie o co w tym chodzi: 1Cykl: Parabolan 3-8 75mg na tydzien Metadienon 1-6 30mg ED Test.propionat 1-8 300mg na tydzien 2Cykl: Parabolan 6-12 150mg na tydzien Metandienon 1-4 1tyg30mgED [...]

no właśnie ale kto nie ćwiczył wtedy to nie zrozumie ;) wtedy cykle na sfd byly rozpisywane deka solo i standardowo 5 omki 100 mety i 10kg do przodu ;p

[...] przeskok to nie ma co patrzeć aż tak na ten bf tylko poświęcić ten jeden okres masy dłuższy na grubsza masę (ale nie bf20%) dowalić ile się da i potem już spokojnie makro cykle robić Spoko rozkminy bo mnie też zawsze to nurtuje jakby było gdybym ten bf wypuścił wyżej na sam koniec czy miało by to sens ale do tej pory nigdy się nie odważyłem bo [...]

szczypior kogo cykle? oni tzn w 50/60tych brali raczej schematowo lub intuicyjnie a nie np 1-5 5mg metaxu. co innego 70lata +..np sergio,metzer itp. tych cykle kiedyś zamieściłem ale specjalności żadnych tam niema, ot porostu 200 dd/20mg mety kilka tyg. czyli tyle walili co my tutaj teraz...ooooooo a nawet w sumie dużo mniej "zulak zawsze [...]

wiosną pomogę Ci wybrać, bo suple i cykle to moja działka na tym forum