SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mozna zrobic

Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?

  • kamantixxx, no problem, uwierz mi że o wiele więcej kobiet woli taki typ urody od ociężałego pakero, a przynajmniej to podchwyciłam z wypowiedzi koleżanek. Tak naprawdę to mężczyźni wolą większe dopakowanie u siebie - niż kobiety u nich :) Proporcjonalna sylwetka jest o wiele bardziej sexy :) Jedyne co można zrobić to jeszcze podłapać lekką [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14716 Data: 2010-08-31 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetycy, kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie masz rację, jest popyt - jest podaż. Ludzie dostają to co chcą, ale nie interesuje ich że te 8kg to woda, mięśnie i trochę tłuszczu, liczy się mniej na wadze. Sam przechodziłem przez taką dietę, ale po tygodniu sobie dałem spokój, głodówke 2 tygodnie też przechodziłem (100procentową głodówkę) ale to były stare czasy. :) Trzeba ludzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-03-25 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio faktycznie dosyć dużo jest zgonów w boksie. Ja się zmusiłem i obejrzałem walkę Conwell - Day. To nie była jakaś rzeźnia, którą sędzia powinien wcześniej przerwać. Cornwell miał przewagę, ale nie można powiedzieć, żeby Day był bezradny i dawał sie okładać. W sumie nie wiadomo, co można zrobić, żeby do takich sytuacji nie dochodziło. Jeden [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2019-10-17 08:20:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • OCEŃ- Zestawik suplementow za 440zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...znowu nie to było moja intencją- intencja jest to aby -w miare możliwości- uczulać na każdą jednostronność, aby to co można zrobić, zrobić ku pozytkowi nas samych/każdego trenującego- bo nie po to sie trenuje żeby nic z tego nie "mieć"/.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2008-02-15 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba i redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oglnie nie ma tak ze wybierasz skad mozesz schudnac, tak tylko w erze co mozna zrobic ? Nalezy na poczatek ustalic diete ja polecam cos takiego http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html pozniej trening oczywiscie polecam kombinacje tego http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-03-25 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz spróbować wszystkich kremów dla kobiet w ciąży przeciw rozstępom, możesz spróbować Lioton, kremów z masłem kakaowym, a nawet dermatolog może ci przepisać Metanabol w maści, który rzekomo pobudza skórę do regeneracji, możesz to wszystko wypróbować, żeby przekonać się, że niewiele to pomaga. Jedyne co można zrobić, to zapobiegać różnego [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17201 Data: 2002-03-28 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i prowokuja, żeby sprobować, udowodnić, że sw są uja warte... . Zastanawia sie wtedy czlowiek czy dac po mordzie i uciac temat czy zignorowac... lepiej zignorowac barana mimo wszystko, bo mamy swiadomosc tego co mozna zrobic temu komus i gdzie miec 'wakacje' przez reszte zycia. Tak czy inaczej wpienia takie coś. I tak powiem, bo mnie boli... .

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2006-05-21 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym pomalować obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ostatnio odświeżałem swoje żelastwo, ponieważ mam siłownie w ogródku i cały rok stoi to pod gołym niebem, więc trochę rdzą zachodzi. Po wyczyszczeniu i odtłuszczeniu pociągnąłem najzwyklejszym hammerite kolor "czarny młotkowy". Poszły dwie warstwy i wygląda git. Hammerite ma sporą paletę kolorów. Nie wiem natomiast co można zrobić z gryfami. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2020-04-30 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoczył mi do nóg !!!!

    Post
    Sztuki Walki

    co do dosiadu i reakcji na przewrocenie sie n aplecy trzeba sprobowac kopac najgorsze co mozna zrobic to polozyc nogi wtedy jest dosiad i masakra

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2004-03-21 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 60m

    Post
    Inne dyscypliny

    :( ja mam w pon ogólno polskie zawody w biegu na 60m:( mam czas 8:01 mierzone foto i mam 12 lat xD Jestem faworytem w tych zawodach ale wole sie upewnic ze wygram :D dobra wie ktoś może co można zrobic przez te dwa dni zebym był chociaż o 5-7 setnych szybszy ?? Jestem faworytem w tych z

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16170 Data: 2008-06-14 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, nie mogę chdozić w inne dnie - życie nie pozwala :( Jedyne co można zrobić to zmienić rozkład grup mięśniowych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-11-09 19:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a!! Ale foto kolo musial niezla redukcje zrobic, czytalem o diecie CKD itp ale to to juz jest szczyt tego co mozna zrobic z redukcja pedze na rowerek tez takei chce byc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2005-03-23 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i doradzenie

    Post
    Ladies SFD

    Moim zdaniem te typy nie do końca się sprawdzają zwłaszcza u kobiet. Po zdjęciach można stwierdzić jakie jest otłuszczenie i tkanka mięśniowa i w jakim kierunku iść oraz jakie są proporcje i co można zrobić żeby je poprawić.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2018-02-27 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol bez podkladki na propie, enanie to pomylka.wiecej po nim spada niz na nim rosnie... epitine po m drolu tez za slabe wszystko leci na leb na szyje.nie polecam.z drugiej strony co mozna zrobic na 4 tyg cyklu hehe troche bardzo ulotnej sily...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15986 Data: 2008-10-30 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    Grow, fajnie ze tu przyszedles widze ze sie udzielas i starasz sie wnosic duzo, tak trzymac, ale Micz to tutaj naprawde wiele wiele informacji przyniosl i co najwazniejsze na samym sobie pokazal co mozna zrobic w 5 tyg, napisal, pokazal, japy nam zamknal, jego wiedza jest naprawde na wysokim poziomie jezeli chodzi o te kwestje.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2014-12-22 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle w nowym roku

    Post
    Doping

    Ja bym nawet radził wina nie wrzucać tylko proviron. Funkcje obniżania SHBG, ograniczenia aktywności estrogenowej i obniżenia poziomu kortyzolu zachowane, a toksyczność o niebo mniejsza... Właściwie wino takim początkującym do niczego nie jest potrzebne, a potrafi poj**ać ładnie przy lipidach - niby nie koniec świata, ale po co robić coś, co można [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2013-12-29 02:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wielokrotnie zdarzylo mi sie dostac kolanem w czolo, raz prawie byl nokaut bo przeciwnik trafil w nasade nosa). Dodatkowo podam opinie mojego znajomego (MP zapasy styl wolne): "na ulicy frontalne wejscie w nogi to najglupsze co mozna zrobic". Wydaje mi sie ze troche przesadzal, ale niebezpieczenstwo nokautu na pewno istnieje ...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2007-01-08 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Po raz pierwszy wypowiadam się na tym forum. Czytałam wcześniej zamknięte tematy dot. chondromalacji, jednak istnieje wiele sprzecznych poglądów na ten temat. Jeżeli jest ktoś napradę obeznany w temacie, bardzo proszę o odp. na moje pytania: 1. Czy faktycznie chondromalacja jest nieuleczalna i w zasadzie jedyne, co można zrobić, to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-09-12 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME =]

    Post
    Doping

    Kazam - napisalem skonczylem z cyklem - przerwalem go... Ziki - 1 Omen w tygodniu, 3 tabsy mety, i 2 Winstrole Depot wystarczą Co do cyklu - to poprostu ciekawość mnie zjada, co można zrobić trzymając porządnie dietę i trening przez równe 18 tygodni - a nie 4-5 tygodni a potem opduścić >==----- bo tak to nie ma sensu... Ja nie dążę do sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2005-03-04 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie "tylko góry' albo "tylko dołu" ciała to najszybsza droga do pogłębienia dysproporcji. Z tego co piszesz ("po utracie kilogramów" ), to mimo młodego wieku naprzemiennie tyjesz i chudniesz. Takie wahania wagi mogą w końcu utrudnić redukcję. Przy otyłości nie ma co się spodziewać efektów po 2 tygodniach. Co można zrobić? Badania hormonalne, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-11-05 11:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)